Rückenschmerzen nach einrenken?

Hallo Leute

kurze Frage an jemand mit Ahnung

unzwar wurde ich vor etwa 2 Monaten eingerenkt und der Arzt meinte ich bin mehrere Jahre mit einer Fehlstellung gelaufen was meinem unteren rücken sehr geschadet hat und ich wieder lernen soll zu heben zu gehen etc. so seit 5 Tagen gehe ich wieder arbeiten und kriege schmerzen sobald ich lange stehe um zu beschreiben wie sich der Schmerz anfühlt so als wenn mein ganzes Gewicht auf meinem unteren Rücken lastet aber gehen tut nicht weh im Gegenteil gehen tut gut .
was noch dazu kommt von einem anderen Arzt wurde mir gesagt ich hätte ein Bandscheibenvorfall und daraufhin hab ich auch die PRT Spritze bekomme und saß 6 Monate zuhause mit gefühlt null Bewegung .