Seit bitte ehrlich, bin ich zu dick geworden?
Habe mich in den letzten jahren leider sehr gehen lassen und habe es kaum bemerkt. So viel frustessen und co. Wollte nur mal paar ehrliche meinungen hören. Besten dank für eure antworten im vorraus!
Hier noch meine masse: grösse 175cm
Gewicht auf dem ersten bild: 51kg
Gewicht auf dem letzten bild 125kg
sorry, deine Frage lässt mich nicht in Ruhe ;-)
darf man fragen, warum du das mit dem Übergewicht dir angetan hast?
Keine ahnung, warum angetan? Ich wollte mich damit glaube ich unterbewusst selber bestrafen... aber so schlimmm siehts doch nicht aus?
2 Antworten
Hallo Davidvonbergen,
ich bin ehrlich und muss dir leider sagen, du bist nicht dick, sondern extrem fettleibig :(
Es bringt jetzt auch nichts, dir hier zig Tipps zu geben wie ausgewogene Ernährung und Sport treiben. Sport kann für dein Herz jetzt sogar auch Gift sein. Dass Adipositas ein erhöhtes Risiko für ernsthafte Erkrankungen ist, sollte dir bewußt sein!!
Daher mein Rat: Du brauchst professionelle Hilfe!! Gehe zu einem Arzt. Lass dich unbedingt gesundheitlich durchchecken. Am besten wäre eine Kur für Adipositas-Patienten oder Ähnliches. Suche dir einen kompetenten Ernährungsberater. Nehme an Kurse teil. Ggf. Psychotherapie, Verhaltenstherapie usw.
Ich wünsche dir dennoch alles Gute! LG
Ja, das ist viel zu viel und gesundheitsschädlich! M.E. könntest du schon Adipositas 3. Grades haben.
Hallo, Davidvonbergen, da dein BMI über 40 liegt, solltest du nicht länger warten und über eine langfristige Behandlung nachdenken. Es gibt verschiedene ambulante Möglichkeiten, die teilweise von den Krankenkassen unterstützt werden. Schau bitte mal hier rein. Vielleicht wäre es für dich schon ein Ansprechpartner: https://www.schoen-klinik.de/adipositas
Das geht in Lindenfels bei Dr. Desaga recht kurzfristig, mit dem Abnehmen. Nur die Leute sind nicht erzogen, sich dann wieder richtig zu ernähren. Und das dauert lange. Mein Diabetologe ist auch Psychiater. Der sagt, jemanden zur vernünftigen Ernährung zu bekommen, dass er alles essen kann und mit maßen, das dauert teils länger als 6 Monate. Oft fühlen sich Patienten unter Kontrolle und gehen, wenn der Arzt weg ist, in alte Strickmuster über. Als Psychiater hat er die Fähigkeit aber, mit Art fast väterlicher Liebe, dem Parienten nahe zu bringen, was das Übergewicht bedeutet. Denn Befehle nutzen nichts. Das sind die Ohrfeigen, wo der Patient sagt, dass er es trotzdem nicht macht und sogar Ängste vor dem Arzt entwickelt.
ja geht in Richtung Fettleibigkeit ... Lass dich professionell Beraten und ärztlich behandeln
Bin ich mit 1.75m und 125 kilo wirklich schon extrem fettleibig?