Ja kann vorkommen

ich hab das Problem auch.

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weiter machen wie immer, dein hoher puls kommt wohl durch Ängste, Stress und Atenalien Ausschüttung. das ist nichts schlimmes. deine kippeln in den Armen kann auch durch Anspannung her kommen.

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Du weißt das Tavor Süchtig macht? man sollte es nur nehmen, wenn man in Akutzustand ist und nicht weil man ein bisschen Ängste und Unruhe hat.

frag besser nach Atosil/Promethazin

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hört sich an das deine Ängste und Stress auf Hustenreiz übergegangen ist. hab ich auch gerne.

ich denke das die Erde wenn die in den Bronchen/Lunge gegangen ist, gleich ein Husten auslöst, weil das nicht da hin gehört.

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Physiotherapie hat bislang nicht geholfen, was tun (Problem: Bandscheiben)?

Hallo,

Ich (34) habe (chronische) Rückenschmerzen im unteren Rücken die zuletzt auch ins Bein ausgestrahlt haben. Das letzte MRT vor ca einem Jahr hat Protrusionen an den untersten vier Bandscheiben gezeigt. Physiotherapie war bislang wenig erfolgreich obwohl ich die Übungen zu Hause immer sehr gewissenhaft gemacht habe.

- Nach dem letzten Versuch ist es sogar noch schlimmer geworden: Die Therapeutin hatte mir ua Kreuzheben als Übung mitgegeben, was die Schmerzen verschlimmert hat.

- Bei den anderen Malen als ich die Übungen der Therapie zu Hause gemacht habe, ist es zwar nicht schlimmer geworden, aber eine Verbesserung ist halt auch nicht wirklich eingetreten.

Normalerweise müsste ich mit der Frage zum Arzt gehen, aber ich kenne halt leider die Konsequenzen:

Der lässt mich erneut ein MRT machen, verschreibt mir wieder Physiotherapie, und das Spiel beginnt von vorne.

Meine eigenen Ideen:

- So blöd es klingt: In einem ganz normalen Fitnessstudio an Geräten trainieren aber vorsichtig bzgl der Gewichte sein. Da gibts ja auch Geräte mit denen man die Rückenmuskulatur trainieren kann.

- EMS Training. Bin aber unsicher, da es sauteuer ist und ich nicht sicher weiß ob es wirklich so ideal bzgl Rückenschmerzen ist.

- Bevor das jetzt jemand von euch erwähnt: Schwimmen und Klettern sind leider echt nicht meins.

- Evtl eine Kombi aus Physiotherapie & Fitnessstudio/EMS?

Was haltet ihr von alldem?

Was haltet ihr von meinen Ideen?

Was würdet ihr persönlich tun? Hättet ihr vllt eine ganz andere Idee?

PS: Abgesehen von gescheiterten Physiotherapieversuchen mache ich seit ca zwei Jahren zwei Mal in der Woche Gruppenkurse (von der Uni) namens "Funktionelle Rückenbewegungsschule" und "Krafttraining Wirbelsäule". Aber zwei Mal die Woche (und in den Ferien fällts zB aus) ist wohl zu wenig.

LG Chris

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wo ich damals einen Bandscheibenvorfall hatte, war ich beim Orthopäde und Chiropraktiker der Arzt machte beides. dann Krankengymnastik und Massage.

meine Mutter und ich waren nicht in MRT, wir waren nur 1 mal Rügten. wir hatten auch keine Krankengymnastik mit nach Hause bekommen.

nach der ganzen Behandlung war unser Rücken ohne Beschwerden und konnten weiter machen wie immer. da wo der Bandscheibenvorfall war, hatten wir beide so einen Muskelaufbau, das wir immer dort der Rücken grade war.

selbst heute halte ich dort oft den Rücken da gerade.

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deine Augen melden sich wenn ihn das Licht nicht zu sagt. da zu kannst man Kopfschmerzen und Augenschmerzen bekommen, wenn die Augen zu sehr in Anspruch genommen werden.

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ich glaube noch ne Tablette ist ok. dann ist Schluss. aber wenn du dir unsicher bist, ruf mal den Bereitschaftsdienst an.

bei Zahnschmerzen hilft kühlen. bei Nasennebenhüllenentzündung hilft Inhalieren. also Heißes Wasser, Kopf drüber und Handtuch drüber und den Dampf ein Atmen. am besten durch die Nase. das sollte den Schleim lösen.

gute Besserung

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du solltest dich mal entspannen. wärme hilft ganz gut und den Hals zu entlasten. Lenk dich ab. schau ein Film, mach PME oder so. leg dich hin und mach die Augen zu.

ich hatte mal ein Zahn gezogen bekommen. danach war mein Hals so verspannt, alter Schwede. ich hab am Hals leicht die Muskeln massiert und versucht mich zu entspannen. nach 1 bis 2 Wochen ging das ganze wieder weg.

bei Schwindel halte ich mich überall fest wenn ich gehen muss. klappt prima. irgendwann fängt der Kopf an zu arbeiten und fragt sich was für eine scheiße mache ich da eigentlich.

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wie kommst du auf so eine Idee? ich hab davon noch nichts gehört das man bei so was ne Sepsis bekommt.

gegen deine Bauch aua, leg was warmes drauf und Esse Schonkost. wo der Magen und so kein ärger macht.

bei zu viel bauch aua würde ich in die Notaufnahme gehen und nicht bis Dienstag warten. denn die machen Blutbild und wenn es geht Stuhlprobe. um heraus zu finden was dich da ärgert.

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nimm dein Antibiotika und gut ist. du kannst auch warten das es sich noch mehr verschlimmert und was dann ist ????????????????????

frage mich aber, warum deine Mendeln noch nicht raus genommen wurde. das was du hier Textest, ist schon ein Fall für Mandel OP.

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Fahr Farad.

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ich bin kein Arzt oder so. aber deine Sauerstoffsättigung ist so weit ich weiß ok. ich hab viel weniger und muss einen Asthma Spray nehmen.

was mich mehr beunruhigt das ist dein Puls und deine Übelkeit. aber mich noch mehr aufregt, das deine Eltern dich so aufputschen wo du gerade Krank bist und dich schonen musst um wieder fit zu werden.

also bring das bitte in Ordnung, denn das was deine Eltern gerade mit dir machen ist nicht ok.

und ich wünsche dir eine gute Besserung

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