Hallo, ich habe folgendes Problem:
Ich hab in der Vergangenheit schon viele (auch extrem ungesunde mit 300 und weniger Kalorien) gemacht. Dadurch, dass ich danach aber immer wieder durch Fressanfalle zugenommen hatte hab ich immer wieder neue Diäten angefangen.
Mir war schon klar, dass es nicht gesund ist, gerade weil es sich um ProAna-Diäten gehandelt hat.. Ich hab meine Periode auch nicht mehr richtig... Die letzten 3 Monate war es eigentlich garnicht mehr. Ich hatte immer das Gefühl, dass sie doch bald kommen müssten aber es kam nichts. Ich hatte bei der Periode aber nie Beschwerden oder so.
Die letzten Tage hab ich entweder gehungert oder gefressen.Jetzt hab ich gestern mit Almased begonnen, weil ich endlich mal etwas gesundes Beginnen wollte. Gestern hab ich 3 Shakes getrunken und alles war gut.
Heute hab ich den ersten Shake um 10:00 getrunken und mir geht es so schrecklich.
Ich hab richtig starke Bauchkrämpfe. Und es passt mir überhaupt nirgendwo rein, weil ich noch total viel erledigen muss.
Die Schmerzen sind im Oberbauch und rechts unten - habe auch schon an Blinddarm gedacht.. Oder irgendwas anderes?
Vielleicht liegt es auch daran, dass ich verdammt viel Stress hab wo morgen die Schule anfängt und ich für alles im Haushalt verantwortlich bin (Mama ist in einer Psychiatrie).
Hab beim googlen auch schon gesehen, dass es daran liegen könnte, dass ich depressiv bin, aber das bin ich ja auch schon länger?
Achja. Ich hab vor einer Woche oder so Kohlenhydratblocker genommen - bzw. 3 Fach überdosiert.. War wahrscheinlich auch nicht so gut.
Wärmflasche wollte ich versuchen ging aber nicht, weil ich den Druck der Wärmflasche auf meinem Bauch nicht aushalten konnte..
Kann mir bitte jemand sagen, was es sein könnte? Woran es liegen könnte und was ich jetzt am besten machen kann?
Es tut mir wirklich leid, dass ich euch mit einem so langem Text nerven muss... Hab nur leider keinen Ansprechpartner. Mama ist in der Psychiatrie und mein Papa soll das nicht wissen, denn er hat keine Ahnung von all meinen Diäten und Co.
Und ins Krankenhaus will ich auch nicht, weil meine Mama da arbeitet ud mich da alle kennen. Außerdem hab ich Angst, dass sie mich dann in die Psychiatrie schicken, weil meine Arme voll mit Schnitten sind und falls ich es mir nur eingebildet hab...
Ich danke für jede Antwort.
(Zu mir: Ich bin 14, 171 cm groß und 65 kg schwer.. Letzte Woche waren es 57 kg und ich bin wieder auf dem Weg dorthin...)
Woher weißt du das genau?