Soziale Phobie oder Aspergersyndrom?
Hallo!
ich weiß zwar nicht, ob sich hier jemand damit auskennt, und ich weiß auch, dass man keine Diagnose stellen kann, aber ich frage mich schon seit Längerem, ob ich (neben Depressionen und Panikattacken, wegen derer ich in Behandlung bin) einfach eine soziale Phobie habe oder ob das Asperger sein könnte. deswegen wollte ich einfach nach eurer Meinung fragen.
- Ich habe extreme Probleme mit Blickkontakt, vor allem bei Fremden. Inzwischen ist es bei Freunden besser geworden, aber ich gucke anderen nicht "selbstverständlich" in die Augen bzw. weiß, dass es einen natürlichen Rhythmus geben muss, in dem man das "automatisch" macht - ich muss es eigentlich immer bewusst einsetzen.
- Ich habe irgendwie sehr oft extreme Probleme mit Körperkontakt. Meine Mutter meinte, ich wollte als Kind nie kuscheln, und das will ich immernoch nicht. Auch nicht mit meinem Freund. Vor allem, wenn ich mich nicht wohlfühle oder mich geärgert habe oder jemanden nicht kenne finde ich Körperkontakt total unangenehm, fast "schmerzhaft". Ich kann aber auch gute Freunde wirklich herzlich umarmen, wenn mir danach ist.
- Ich brauche sehr viel Zeit allein. Wenn ich die nicht bekomme, und das Gefühl habe, dass mich jemand vereinnahmt, erlebe ich eine extreme innere Spannung, die ich nicht wieder abbauen kann. Soziale Interaktion - auch mit Menschen, die ich sehr mag - raubt mir immer Energie.
- Ich hasse Small Talk, und weiß in Small Talk-Situationen nie, was ich sagen soll. Außerdem kann ich nicht einschätzen, welche Informationen in solchen Situationen angebracht sind - manchmal sage ich dann wohl zu persönliches oder so. Aber ich weiß oft schon, wann Small Talk "gefordert" wäre - im Fahrstuhl zum Beispiel im Büro - aber diese Situationen sind sehr unangenehm. Kann aber auch einfach nur die soziale Phobie sein.
- Ich stehe bei Witzen oft auf dem Schlauch und lache tatsächlich als letzte, wenn überhaupt. Manchmal lache ich auch so mit, weil ich nicht sagen will, dass ich den Witz nicht verstanden habe.
- Wenn ich z.B. U-Bahn fahre mache ich mir seit eh und je Gedanken, wo ich sitzen kann (am besten nicht neben Leuten), und habe ein System, welcher PLatz am besten ist ..also: am besten nicht im 4-er-Abteil, sondern in den Bänken gegenüber, wo man leichter rauskommt, ohne Leute fragen zu müssen. Und dort am besten am Rand, wo man nur zu einer Seite eine Person hat. Ich überlege auch ein paar Stationen vorher, wie ich durchkomme, welche Leute ich fragen muss, um durchzukommen und so. Das kann aber aber auch wieder die soziale Phobie sein. Allerdings hat sich das auch durch wirklich viel, viel, viel Übung nicht verändert oder gebessert - es bleibt einfach gleich.
Allerdings:
- Ich benutze selbst ziemlich viel Mimik, wenn ich mit der Außenwelt interagiere, bzw. mit Menschen, die ich nicht kenne. Weil ich das Gefühl habe, dass ich eben keine normalen Reaktionen zeige...
Freue mich über euer Feedback!
6 Antworten
da du wegen der depressionen und panikattacken bereits in behandlung bist, ist doch naheliegend, dort einmal anzusprechen, dass du diesen verdacht hast.
die grenzen zwischen asperger-syndrom und psychosozialen problemen generell ist fliessend, eine klare diagnose schwierig. ansetzen kann man am besten dort, wo du "leidensdruck" hast und auch nur da ist es sinnvoll. wenn du lediglich das gefuehl hast, du bist ein bisschen "anders", ohne dass du das von dir aus als negativ empfindest, besteht kein grund, sich dafuer ein label aufdruecken zu lassen. und ueber die spezifisch auftretenden probleme sprichst du am besten mit deinem psychologen/therapeuten etc.
Geh mal in ein Forum. aspies.de
Dort kann man ir u.a. weiterhelfen, was Adressen von Spezialisten angeht, die Autismus bei erwachsenen diagnostizieren.
Vieles, was Du schreibst ist typisch für AS, dem Verdacht nachzugehen wäre ratsam.
AS ist angeboren, eine soziale Phobie kann sehr früh entstehen. Jedoch ist man neurotypisch, wenn man eine soziale Phobie hat und sollte Witze erkennen.
Menschen bzw. Kinder mit soialer Phobie meiden bewusst andere, Autisten haben eher kein Interesse, z.B. mit anderen zu spielen.
Wichtig ist aber, die Sache mit den Körperkontakt näher zu betrachten im Bezug auf mögliche, traumatische Kindheitserlebnisse. Solche Traumata können u.a. soziale Phobien auslösen und auch sogenante autistishe Züge.
Was für Autismus tyüisch ist sind Spezialinteressen. Selbst typische Kinderinteressen wie Dinosaurier weden sehr extrem ausgelebt und das Kind entwickelt ein außergewöhnliches Detailwissen, wenn es redet, dann fast nur darüber. Ebenfalls typisch ist das Anreihen und Stapeln der Spielsachen.
Es "amüsiert" mich immer wieder, wenn hier so pauschalierte Antworten gegeben werden wie z. B. die von Schwabinggirl.
Denn ich bin Autist und ich bin verheiratet und das seit 40 Jahren und meine Frau ist nicht weggelaufen! _________________________________________________
Deine Schilderung mag sehr wohl auf eine Autismus-Spektrum-Störung hinweisen, aber eine echte Diagnose kann nur eine Facharzt für Psychiatrie machen und da auch nur einer, der wirklich Erfahrung auf dem Gebiet "Autismus" hat - - und solche Ärtzte sind sehr selten!
Wenn du mich kontaktieren willst, dann findest du auf meiner Website www.as-tt.de alle Kontaktdaten. Ich kann dir dann auch Empfehlungen bezüglich Fachärzte zugehen lassen.
Wichtig: Gehe nicht zu irgend einem Arzt, denn die Gefahr in die falsche Schublade gesteckt zu werden ist sehr groß und für dich sicherlich frustrierend.
Was du schilderst, kann schon aufs Asperger-Syndrom passen. Was du nicht schilderst, sind Symptome aus den Bereichen Stimming, Routinen, Rituale, Reizüberflutungen - obwohl dein Rückzugsbedarf nach sozialer Interaktion zumindest auf Letzteres hindeuten kann.
Oder vielleicht sind die Panikattacken eher Overloads?
Ich denke, es kann nicht schaden, wenn du das von einem auf Autismus spezialisierten Psychiater abklären lässt.
Das kann man übers internet wirklich nicht beantworten
Geh zum arzt, der wird dich dann zu nem osychologen überleiten, der verschiedene tests mit dir dazu machen wird
fuer DEINE empathie wiederum spricht nicht, dass du nicht einmal festgestellt hast, dass es sich beim fragesteller um ein weibliches wesen handelt.
wenig emphatisch^^ das wird er schon wissen... er hat hier nach auskunft gefragt nicht nach vermittlung^^