Über 120 Grad Beugung, soll ich nochmal eine Arthroskopie machen lassen, um die volle Beugung zubekommen?
Leider kann ich meine Fußnägeln nicht selber schneiden, weil ich nicht hinkomme. Die letzte Arthroskopie hat mir geholfen um von 85 Grad auf 120 Grad zukommen. Nur komme ich trotzdem nicht an die Fußnägeln hin und gehe deswegen zur Fußpflege.
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Knie
Hallo Tanja,
eine bessere Beugung bekommst Du nicht durch eine Arthroskopie hin (da fängst Du danach erstmal wieder von vorne an) sondern indem Du das Knie immer wieder beugst am besten über den Fersensitz z.B. so ab 4:00 https://www.youtube.com/watch?v=yJcTYunPKWo
Viel Erfolg!
Tobi
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin
Frag deinen behandelnden Arzt, ob das Sinn macht. Der kann das am besten beurteilen.
Mach gleich eine Knie-Tep.
Alles andere zögert das nur raus ohne wirklich dauerhaft zu helfen.
LouPing
28.11.2020, 12:18
Du kennst den vollständigen Befund?