Was tun bei einem Unwirklichkeitsgefühl - nach Schockzustand?

Hallo Hirnkater,

zunächst die Antwort, dann Erklärung und ein Rat...

Nein, das Gefühl, das Du da beschreibst kommt definitiv nicht von dem homöopathischen Mittel, das Eure Mutter Euch da gegeben hat.

Jetzt versuche ich Dir diese Antwort zu erklären:

Homöopathika können nur Placeboeffekte auslösen. - Und nein, das hat nichts mit "Einbildung" zu tun. Ein Placebo ist zwar ein Scheinmedikament, also eines, in dem nix drin ist, was gezielt wirkt, Du reagierst aber dennoch auf die Tatsache, dass Du Dich behandelt fühlst. Das kann man nachweisen im EEG (also indem man die Gehirnströme misst). Nach Placebogabe werden da zum Beispiel dieselben Gehirnregionen aktiv, wie nach der Gabe eines echten Schmerzmittels. Es werden Endorphine ausgeschüttet - Glückshormone.

Und das kann eben in bestimmten Fällen - wenn das gesundheitliche Problem leicht genug ist, dass kein medizinisches Eingreifen nötig ist - durchaus reichen, um ein vorübergehendes Problem leichter zu überstehen.

Jürgen Windeler, Arzt und Professor für Medizinische Biometrie und Klinische Epidemiologie, seit 2010 Leiter des Instituts für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen, beschreibt  das so:

"Die These, Außenseitermedizin sei nichts als Placebo-Therapie, ist eigentlich eher ein Lob als ein Vorwurf. Denn der Mensch heilt sich in einem hohem Maß selber, Hauptsache, er wird auf irgendeine Weise behandelt und glaubt daran. Also: Placebos einsetzen, sofern keine wissenschaftsmedizinisch bewährte Therapie bekannt ist: uneingeschränkt ja. Aber, damit verbunden, pseudowissenschaftlichen Unsinn verbreiten: nein."

Viele Leute machen "gute Erfahrungen" mit der Homöopathie und haben deshalb den Eindruck, dass die Globuli mehr sind als Placebos, doch dieser Eindruck täuscht.

Er basiert auf dem Fehlschluss, auf den wir alle sehr leicht hereinfallen, dass etwas, was nach einem Ereignis geschieht, deswegen passiert.

Wenn ich ein Mittel nehme und es mir danach besser geht, dann werde ich in aller Regel daraus schließen, dass es mir deshalb besser geht. Nur: Das muss nicht so sein. Wenn ich bei einem Schnupfen als Medikament Gummibärchen nehme, geht es mir nach ein paar Tagen auch wieder gut. Aber eben nicht wegen der Gummibärchen.

Die meisten Homöopathika werden bei solchen Bagatellen eingenommen: Erkältungen, blaue Flecken, Kopfschmerz, Magenverstimmung. Und irgendwann danach geht es den Leuten wieder gut. Nur wäre das eben ohne die Globuli auch der Fall gewesen, einfach, weil es Bagatellen waren. Ein Placebo kann man bei solchen Bagatellen nicht als solches entlarven.

So. Normalerweise ist das harmlos. So lange man die Placebos nicht überschätzt und auch dann noch nimmt, wenn man eigentlich echte Hilfe bräuchte.

Aber Dein Beispiel zeigt jetzt eines der möglichen Probleme, die dadurch entstehen, dass Kinder in Deutschland heutzutage bei jeder Bagatelle Globuli bekommen.

Du führst nun ja Deine seelischen Probleme auf das MIttel zurück. Und das verhindert eigentlich, dass Du sie als das erkennst und zulässt, was sie eigentlich sind: Eine emotionale, sehr verständliche Reaktion auf die sehr wahrscheinlich erste ernste Konfrontation mit der Tatsache, dass unser Leben zerbrechlich ist und sich schlagartig verändern kann.

Du bist verunsichert, weil Dir durch das Ereignis klar geworden ist, dass morgen alles anders sein könnte. Du bist dadurch ein Stück erwachsener geworden, aber sehr unsanft. Es wäre sehr, sehr sinnvoll, wenn Du diesen Schock seriös aufarbeiten würdest. Vielleicht kannst Du einmal mit Deinem Hausarzt darüber sprechen. Eine geführte Gesprächsstunde mit einer psychologisch geschulten Person könnte Dir helfen, Dich in der Fülle der über Dich hereinbrechenden Emotionen leichter und schneller zurecht zufinden. Das könnte dazu beitragen, dass Du das Ereignis in Zukunft als weniger traumatisierend erinnerst.

Das wäre mein Rat. Lass es zu, dass Dein Urvertrauen in die Beständigkeit des Daseins nachhaltig erschüttert ist und Du dadurch verunsichert bist. Schiebe es nicht auf das Placebo, das Dir gegeben wurde. Aber hole Dir vielleicht Hilfe, um im Strudel dieser Verunsicherung schnell wieder sicheren Grund unter die Füße zu kriegen.

Viele Grüße und alles Gute

Ich denke, das Unwirklichkeitsgefühl ist noch vom Schock. Aconitum ist da nicht immer das geignete Homöopathicum. Ich habe gerade bei Schockzuständen gute Erfahrungen mit Rescue Tropfen gemacht.

Es kann aber auch durchaus sein, dass es eigene Ängste sind, die verdrängt wurden, und dieses Gefühl auslösen. Vielleicht die Angst jemanden zu verlieren oder die Angst vor dem Sterben selbst.

Vieleicht kann Dir da ein Psychologe weiterhelfen.

Alles Gute von Arashi

Hallo Hirnkater,

deine Frage besteht aus mehreren Teilfragen, zu denen ich jetzt gern auch noch etwas schreiben würde.

Zunächst Aconitum. Das ist der blaue Eisenhut, eine Giftpflanze, die in der Medizin und der Naturheilkunde verwendet wird. Wie jede toxische Substanz kann auch diese eine Reihe von Reaktionen auslösen. Eine wie die von dir beschriebene durchaus auch.

Die Derealisation nach Schockzustände hast du dir schon ergoogelt. Sie trifft auch ganz gut auf deine Situation zu und ist absolut nachvollziehbar. Viele traumatisierte Menschen leiden das ganze spätere Leben darunter, auch viele, die eine Trauer nicht haben verarbeiten können. Auch eine gewisse scheinbare Teilnahmslosigkeit ganzer Kriegsgenerationen zeugen davon. Nicht jeder schafft es, sich der grausamen Realität zu stellen und das Gehirn greift zu diesem Schutzmechanismus.

Bei vielen lässt das wieder nach - "Die Zeit heilt alle Wunden" ist ein Spruch, der daher kommt. Viele schaffen das aber nicht allein. Gerade auch schlimme Kindheitserlebnisse werden verdrängt. Aber Verdrängtes ist nicht weg.

Man kann nur versuchen, Medizin dagegen zu schlucken. Es gibt wirksame Substanzen, die dafür sorgen, dass das Gehirn lockerlassen kann. Dadurch kann die Angst und Trauer sich ebenfalls lockern - man spürt den Schmerz nicht mehr. Leider haben viele solcher Medikamente aber auch die Nebenwirkung, dass positive Erlebnisse genauso neutralisiert werden. Es gibt im Gefühlsleben keine Ausschläge nach unten oder oben mehr - eine gewisse Teilnahmslosigkeit und Antriebslosigkeit sind die Folge, wenn während dieser Zeit nicht eine wirksame Therapie begonnen wird. Denn es gibt Hilfe. Dafür braucht es professionelle Unterstützung von Leuten, die sich damit gut auskennen und Erfahrung (und medizinisch/therapeutisches Fachwissen mitbringen). Die hier vermittelten Strategien, wie man künftig anders mit seinem Problem umgehen kann, ermöglichen es dem Patienten dann auch, die Medikamente abzusetzen und das eigene Verhalten zu trainieren.

Früher oder später werden wir alle mit dem Tod konfrontiert. Und wir müssen damit klarkommen. Das sollten wir uns bewusstmachen - wir können den Tod von lieben Angehörigen nicht vermeiden. Aber das darf uns nicht kaputt machen.

Die Antwort wird zu lang, daher muss ich einen zweiten Teil nachreichen...

Hey, ich war glaube ich auch schon mal in einer ähnlichen Situation, die aber nicht ganz so schlimm war. Ich habe mich in dem Moment auch genauso gefühlt wie du - wie im Traum, alles verschwommen, unwirklich. Gott sei dank ist nichts schlimmes passiert, also war ich auch relativ schnell wieder "normal", ich hatte zwar bis einige stunden danach auch schwierigkeiten mich zu konzentrieren und mein Adrenalinpegel war wohl relativ hoch. Aber wie gesagt, das ging nach ein paar Stunden wieder weg. Es wundert mich, dass das bei dir nicht eingetreten ist. Vielleicht ist es das sogar, nur hast du es vielleicht mental noch nicht verarbeitet und "illusionierst" dir selbst dieses Gefühl. Ich denke nur du kannst durch eigene Anstrengung daraus herauskommen. VIelleicht hilft dir ein weiteres, positives einschneidendes Erlebnis, quasi mit einem Ruck da raus zu kommen. Nimm dir die Zeit und reise mal für eine Woche irgend wo hin. Leider kenne ich dich nicht, am besten du überlegst dir selbt, auf welche art und Weise das gehen könnte.

Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen! :)
Du wirst dich schon wieder zurechtfinden!

Viel Glück!

Nein, dass sind sicherlich keine Nachwirkungen von Aconitum. Für Euch war dieser Herzinfarkt des Vaters ein sehr traumatisches Erlebnis. Jüngere Kinder (bis ca.9 J ) überwinden solche Ereignisse in der Regel ohne größere Probleme. Für Dich wird das ein Schock gewesen sein, weil du realisiert hast, wie schnell der Tod Dir einen geliebten Menschen nehmen kann. Du solltest mit jemanden darüber reden , vielleicht ein Seelsorger, Vertrauenslehrer oder auch Psychologe. Nahestehende Verwandte sind da eher ungeeignet. Dieses Gefühl was Du schilderst, ist ein Schutzmechanismus deines Körpers, sonst würdest Du vor lauter Angst, dass wieder etwas schreckliches passiert, nicht mehr schlafen können.