Wie viel kfa? (Schätzung)?
Hallo könnt ihr mir sagen was mein kfa ca . Bin 188 und wiege 90 kg (16 Jahre )
5 Antworten
18% schätzungsweise
Denk ich auch ;) Danke für deine Antwort
Sorry dass ich das sage, sieht aber noch nicht sehr viel verspreched aus. Kannst ja mal bei Hotogle unter "Navy KFA Rechner" suchen und da deine Daten eingeben. Würd mich interessieren was für einen KFA du hast.
Ist ja möglich einen einen kfa von 5-6% zu haben, aber wenn man den sixpack erst beim anspannen sieht, stimmt da was nicht.
Bestimmt
5-6% ok ;)
Ich hab angespannt ein sixpack und 5-6% Haha
Die Aussage ist Quatsch. Ein sixpack ist genetisch Veranlagt und zwischen 12-16% sieht man öfters auch keinen unterschied da es sich dabei meist nur noch um Fett handelt, dass nicht auf deinen Organen liegt. Würd dir wirklich raten so eine Internetseite aufzusuchen um halbwegs genau Werte zu haben.
Kannst ja ruhig sagen will ja Kritik :D
Also hab gehört wenn man angespannt ein sixpack hat sind es 14% also denke mal 16-18%
http://images.sportlerfrage.net/media/fragen-antworten/bilder/316824/0_big.jpg Kannst ja mal vergleichen. Sieht mir auch eher nach 20% € aus.
Wolln wir mal ne Wette abschließen ? Ich denke mal 20%. Mal sehn, wer am nächsten dran ist.
18% wurde ich sagen