Ausgewogene Ernährung

Nichts geht über eine ausgewogene Ernährung. Vitaminpräparate kann man als Nahrungsergänzungsmittel verwenden, aber dabei muss man aufpassen, dass man im Zusammenhang mit der normalen Ernährung nicht zu viel nimmt. Echtes Obst und Gemüse zu nehmen ist viel besser, weil mehr Nährstoffen und ganz allgemein beeinflusst das auch ihre Ernährung im Erwachsenenalter zum Positiven

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Der Kopf bleibt draußen. Du liegst auf dem Tisch, Arme oben. Dann wird an dir eingestellt und der Tisch fährt auf Position. Dann geht es zwei mal rein und raus und dann fertig. Mit allem drum und dran dauert das vielleicht 5 Minuten. Die Füße bleiben draußen und der Kopf auch und selbst wenn mal weiter rein gefahren werden sollte, du kannst immer rausgucken.

Vor der Untersuchung wirst du noch aufgeklärt und wenn man dir nicht gesagt hat, dass du Nüchtern sein musst, dann musst du auch nicht Nüchtern sein. Wenn es um die Wirbelsäule geht, dann braucht man kein Kontrastmittel, also muss man auch nicht Nüchtern sein

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Abwarten. Das kann auch länger als eine Woche dauern. Meine Erkältung war nach einer Woche um, aber lverschleimt bin ich immernoch, das kst jetzt fast zwei Wochen her, dass bei mir die Erkältung angefangen hat. Mittlerweile ist es nur noch ein Frosch im Hals, aber abwarten. Manchmal dauerts halt

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Übersetzung medizinischer Befunde - Wollt ihr uns ein paar Fragen beantworten?

Hallo liebe Mitglieder von "gutefrage",

wir studieren an der technischen Hochschule Ingolstadt und arbeiten als Viererteam an einer medizinischen Gründeridee, die aktuell am bayernweiten 5€-Business-Wettbewerb teilnimmt.

Unser Projekt ist ein Programm, welches solche Arztbefunde...

nicht nur verständlich machen kann (das ist unser aktueller Stand),

sondern die in einem nächsten Schritt auch Stellen z.B. Selbsthilfegruppen, Internetforen, Telemediziner oder Versicherungsprogramme, die zum Krankheitsbefund passen, verlinken soll.

Denn unserer Erfahrung nach wird man aufgrund des Ärztemangels teilweise etwas allein gelassen, wenn man z.B. in einer Region ewig auf einen Facharzttermin wartet oder der Hausarzt den Befund nicht in aller Ausführlichkeit erklären kann, weil im Wartezimmer noch etliche andere Patienten warten. Daher möchten wir nicht nur die Medizin etwas verständlicher machen, sondern auch individuell je nach Befund die Behandlung unterstützen.

Wir würden uns daher freuen, wenn ihr euch an der Umfrage beteiligt und uns vielleicht auch Feedback da lasst z.B.

  • Was wir besser machen können
  • Welche Funktionen so ein Programm haben sollte.
  • Wenn ihr schon mal so einen oder einen ähnlichen Befund bekommen habt, würden wir uns auch freuen, wenn ihr uns verratet, von welchem Facharzt er kam (z.B. Radiologe, Orthopäde, Herzspezialist, Innere Medizin, Blutbild beim Hausarzt, Krankenhaus, etc...) :)
  • ob ihr so ein Erklärungsprogramm nutzen würdet

Vielen Dank und viele Grüße

Team "Dolmed" von der Technischen Hochschule Ingolstadt

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Ich verstehe, was im Befund steht

Ich verstehe was in dem Befund steht, da die lateinischen Begriffe Teil meiner Ausbildung waren.

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Nein, ich hab das schon oft gemacht und bin noch gesund. Ein Trockner ist auch für bedruckte T-Shirts ausgelegt. Nur mit dem Bügeleisen sollte man nicht drüber über den Aufdruck

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Das könnte ein Hinweis auf einen Magen-Darm Infekt sein. Sowas ist mir schon zwei Mal passiert. Einige Zeit danach ging es dann rückwärts mit dem Essen

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Nein, das ist ein ganz normales Muttermal. Dass es an manchen Stellen etwas dunkler ist, das ist nicht ungewöhnlich. Außerdem hat es glatte und klare Ränder. Alles ok, kein Hautkrebs

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Ja, es stimmt, es ist schwer

Verglichen mit meiner Oma kann ich Dinge schneller erfassen und wohl auch erlernen. Was das jetzt genau bewirkt, weiß ich nicht. Sicher ist aber, dass man beim älter werden auch im Gehirn Ablagerungen sammelt und dass das Gehirn irgendwann auch anfängt zu schrumpfen. Deshalb ist es immer wichtig, dass man regelmäßig sein Köpfchen anstrengt um geistig fit zu bleiben. Als junger Mensch ist das einfacher. Der Körper funktioniert besser und er kann daher auch besser neue Synapsen bilden. Im Alter ändert sich das glaube ich. Aber es gibt eben auch noch andere Faktoren, welche Einfluss auf die Gedächtnisleistung haben, die da wären: Sportliche Betätigung, Ernährung und Gehirn-Jogging nenne ich es jetzt mal. Sport ist allgemein gut für den Körper. Zucker ist schädlich für das Gehirn und ein hoher Zuckerkonsum wirkt sich negativ auf die Gedächtnisleistung aus. Gehirn-Jogging besteht z.B. aus Rätseln oder Quizfragen, kann aber auch schon eine Abwechslung in der Alltagsroutine sein oder einfach etwas Neues, ein neuer Reiz. Dabei werden Gehirnareale aktiviert und genutzt. Und he öfter man solch eine Verknüpfung nutzt, desto stärker wird sie. Im Alter muss man mehr Wiederholungen machen als wenn man jung ist, um eine Starke Verknüpfung zu bekommen. Je älter man wird, desto mehr lässt der Körper eben nach

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Blähbauch kenne ich nur im Zusammenhang mit einer Erkrankung oder Nährstoffmangel. Auch wenn man genug isst, kann man daran leiden.

An deiner Stelle würde ich damit zum Hausarzt gehen

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Die kannst du auch nach Silvester noch essen und bestimmt auch darüber hinaus

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Nein, sonst hätten sämtliche Postler und Kassierer längst Probleme. In die Sonne schauen ist weitaus schädlicher

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Ich denke, die Wände in hellen Farben zu streichen kann helfen. Die Farbe Gelb z.B. wirkt stimmungsaufhellend. Blau wirkt als Farbe eher beruhigend. Möbel in hellen Farben und Pflanzen machen eine Umgebung auch schöner. Schwarz und Weiß sind da weniger gut, denn dadurch kann die Umgebung kalt wirken. Ein Sofa oder Bettwäsche in deiner Lieblingsfarbe hilft sicher auch.

Helle Farben sind besser als dunkle, denn dunkle Farben absorbieren mehr Licht. Dadurch wirkt auch der Raum dunkler und das kann die Stimmung mit in den Keller ziehen.

Helle Farben reflektieren mehr Licht, der Raum wirkt heller und das wirkt sich positiv auf die Psyche aus.

Pflanzen hauchen einer Wohnung Leben ein und machen den Raum persönlicher. Soe bringen Abwechslung und erfreuen einen. Auch sie wirken sich positiv auf die Psyche aus, solange man welche wählt, die einem gefallen. Selbst wenn du keinen grünen Daumen hast: Zimmerpflanzen sind pflegeleicht und müssen eigentlich nur gegossen werden.

Wichtig ist, dass du nur Möbel und Farben wählst, die

1. In die Wohnung passen, sowohl von der Größe als auch von der Farbe her und

2. Dir vor allem auch gefallen

Sonst tust du dir keinen Gefallen damit. Man kann sich zwar mit Möbeln arrangieren, die einem nicht gefallen, aber wenn man etwas Dauerhaftes möchte, dann sollte man tunlichst Möbel wählen, die einem gefallen

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Diese Wunde sieht normal aus. Schnittwunden sehen manchmal seltsam aus. Aber das, was da so gelblich schimmert ist im Grunde einfach nur tote Haut und dazu kommt noch das, was der Körper zur Wundheilung verwendet, hier wurde schon geschrieben, dass es neben einer Verfärbung auch noch andere Faktoren gibt, welche eine infizierte Wunde anzeigen: Rötung, Schwellung, Temperatur, Geruch und Eiterbildung. Wenn du das hast, dann ab zum Arzt, aber es sieht nicht danach aus

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