Hallo,

Ich bin sehr stark untergewichtig 18 Jahre, 197 cm groß und wiege nur 62 kg. Ich habe sehr große Probleme zuzunehmen, immer wenn ich versuche etwas mehr auf einem Mal zu essen wird mir schlecht, daher versuche ich zwischendurch mehr zu essen doch weiß ich da nicht genau was ich am besten essen sollte.

Also zu meinen Fragen:

Was sollte ich am besten essen, um zuzunehmen und wie kann ich mich dabei motivieren immer wieder was zu essen?

Danke für die Hilfe

Ich habe noch einige Fragen zum Puls.

Logischweise ist der Puls abhängig von der körperlichen Leistung. Wenn ich schlafe sollte er am niedrigsten sein, und wenn ich Sport mache geht er natürlich hoch.

Doch manchmal, wie z.B. heute, sitze ich am PC und plötzlich spüre ich mein Herz schlagen am Hals. Ich messe Puls: 85. Normaler Puls. Dann gibt es Situationen, da renne ich die Treppe hoch (3. Stockwerk), messe meinen Puls: über 140. Aber ich spüre nichts. Kein Pochen am Hals, nichts. Warum spüre ich aber das Herz schlagen, wenn der Puls nur bei 85 ist?

Heute z.B.geht mein Puls bei jeder kleinen Bewegung sofort nach oben, geht aber schnell wieder runter. Und dann frage ich mich immer was los ist. Zu wenig gegessen? Kommt es durch die Verspannungen am Hals? Vielleicht Mineralienmangel? Vielleicht auch Psychosomatisch (was ich stark annehme wegen der Aufregung dann)? Usw...

Ist das ganze auch tagesabhängig, wetteranhängig, o.ä.?

Interessant wäre auch mal eine Tabelle, die aufzeigt, in welchen Situationen der Puls normal ist, wenn es ein normal gibt. Ruhepuls sagt man ja zwischen 60 und 80 in der Minute. Doch was heißt Ruhepuls? Das ich einfach nur da sitze und gar nichts mache? Ist ein Puls von knapp 120 wenn ich spazieren gehe oder den Abwasch mache zu viel? Was ist normal?

Klar, ein hoher Puls auf Dauer ist nicht gesund. Aber bei mir ist er ja nicht auf Dauer hoch. Trotzdem frage ich mich, wie lange der Puls hoch sein darf, bis es gefährlich wird. Wenn ich Sport mache ist der Puls ja sowieso sehr hoch.

Von Hausarzt und Kardiologen habe ich mich ja untersuchen lassen. Bis auf ein Langzeit EKG, welches noch nicht gemacht wurde. Aber weder Hausarzt, noch Kardiologe haben etwas gefunden.

Trotzdem frage ich mich immer, was der Auslöser sein könnte.

Ich bin gespannt auf Antworten oder evtl. Verweise zu Literatur. Das Thema interessiert mich.

Hey ich Dusche seit 7 Monaten jeden Tag ich seit 1 Monat fühle ich mich irgendwie so eine Stunde danach wieder nicht sauber, hat jemand von euch das auch so?

Ich ziehe auch immer saubere Kleidung an

Oder wisst ihr wie ich das irgendwie ändern kann

Danke ich vorraus

Irgendwelche Tipps wären hilfreich.

Hallo, mir ist aufgefallen das ich ost West brüste habe und irgendwie fühle ich mich total unwohl (vor allem wenn ich schöne Runde sehe..) ich wollte einfach mal fragen was ihr dazu sagt und ob ihr es irgendwie schlimm oder nicht schön findet. Und außerdem welchen BH man dazu tragen sollte das es nicht wirklich auffällig ist.

ich bedanke mich im voraus

lG

Hallo zusammen,

ich bin 17 Jahre alt leide seit dem Kindesalter an Reflux. Dementsprechend muss ich oft (auch säuerlich) aufstoßen. Letztes Wochenende habe ich sehr gut, aber leider zu spät gegessen und hatte folglich wieder Sodbrennen.

Dabei ist der "Magensaft" in den Hals bzw. den hinteren Mundbereich aufgestiegen. Weil das so im Hals gebrannt hat, musste ich Husten und dabei habe ich etwas Magensaft ausgespuckt.

Ist das schon Erbrechen oder "etwas anderes"? Für mich fühlte sich das nicht so an, ich breche echt sehr selten und wenn, dann fühlt sich das anders an, eher krampf-und schwallartig und vom Magen aus. In dem Fall war es aber mehr so wie "Sodbrennen und Husten zugleich".

Ich würde mich sehr über Antworten und Meinungen freuen.

Lg Nina

Sagt mal, gibts irgendeine Methode um Haarwirbel zu zerstören?? Oder zu schwächen? Ich habe meine Haare kurz geschnitten und es sieht einfach nur auf deutsch gesagt scheisse aus!

Hallo ich bin non binary und habe mich gefragt ob ich mir nur die Brust entfernen lassen kann ....um genauer zu sein mich stören nur meine brüste und der Rest meines Körpers nicht nur meine Angst ist das Leute das nicht akzeptieren werdend wenn ich aufeinmal keine brüste mehr habe aber der Rest meines Körpers noch "weiblich" ist ...würde mich über Antworten freuen

Hallo zusammen!

Am Freitag dacht ich mir, ich probiere Kautabak aus. Also bin ich zum Automaten und habe mir "Skruf" gekauft.

Habe diesen dann auch zwischen Zahnfleisch und Oberlippe geklemmt.

So: nach einem halben Tag fing mein gesamtes Zahnfleisch an zu brennen, nun habe ich davon scheinbar zwei Aphthen bekommen. Dann ein Tag später waren meine Mandeln extrem groß und nun habe ich gemerkt (einseitig!) das irgendwas da geschwollen ist (Bild anbei).

Ich bin 21 und rauche seitdem ich 17 bin, sonst habe ich keine wirklich nennenswerte Krankheitsgeschichte.

Was könnte das sein? Hängt das alles zusammen? Ohne Witz ich schiebe Paranoia das icb Krebs habe und sterben werde...

Findet ihr, dass die Person auf diesen Bildern dünn aussieht?
Wie schafft sie es, das loszuwerden, was an ihr dran ist?
Bezogen auf den Bauch

[Bilder durch Support entfernt]

Sah ich auf diesen Bildern schon annähernd dünn aus oder war ich damals dick?
Seither habe ich 10kg abgenommen und finde, dass ich dicker aussehe als damals... woran könnte das liegen?

Hi liebe Community,

und zwar habe ich da mal eine Frage. Ich bekomme ständig, wenn ich länger halt meine beliebten Lieder singe, starken Würgereiz. Jetzt weiß ich leider nicht, wo die Ursache sein kann, aber ich kann hier mal paar Vermutungen aufstellen.

Ich bin nämlich sehr stark in diese Fitnessschiene gerutscht und möchte Muskelmasse aufbauen, wo ich ziemlich gut dran bin. Nur das Problem ist das Essen. Ich esse immer viel zu viel, wobei mir z.B. bei der zweiten großen Portionen der Würgereiz hochkommt und ich dann trotzdem bis zum Schluss durchziehe, weil ich die Mahlzeit aufessen möchte und nicht die entsprechende Genetik für einen breiten Fitnessathleten habe. Z.B. beim Frühstück ist es besonders häufig so.

Ich hatte auch schon früher Magen- und Darmbeschwerden, was bei mir dementsprechend sehr stark untersucht wurde. Ich hatte dann letztendlich eine Magen- und Darmspiegelung am 29.03.2019 und auch da wurde bei mir nichts gefunden, keine Erkrankung im Magen weder noch im Darm.

Meine zweite Vermutung wäre auch, dass ich praktisch durch das Zähneputzen und das anschließende Verschlucken von Zahnpasta bei mir diesen Würgereiz ausgelöst haben könnte, weil ich möchte, dass ich immer saubere und gründlich gereinigte Zähne habe. Dann gehe ich meistens mit der Zahnpasta immer ganz nach hinten oder putz mir die Innenseite der Zähne und der Würgereflex kommt hoch.

Aber kann der Würgereflex auch bestehen bleiben, wenn man z.B. halt so Haushaltsmittel bzw. Chemikalien wie Zahnpasta, Shampoo und etc. sehr oft verschluckt hat oder auch z.B. beim Zahnarzt, wenn er dir alles mögliche in den Mund steckt und dann das dann runterschluckst oder so?

Könnt ihr mir bitte weiterhelfen und sagen, wie ich am besten dagegen vorgehen könnte? Ich habe jetzt nämlich echt keine Lust, zum Arzt zu gehen, weil ich in den letzten 3 Jahren schon 3-4 Mal bei professionellen Ärzten gewesen bin. Übrigens, diese Fitness- bzw. Fresssucht habe ich schon seit dem letzten Jahr Mai oder Juni.

Und könnten diese Beschwerden in Kombination mit dem Mundgeruch, den ich auch habe, die Ursachen bei einer Infektion mit dem Bakterium Helicobacter pylori liegen? Weil ich hab mal gelesen, der Übertragungsweg ist entweder von Mund zu Mund bzw. fäkal-oral und daher habe ich auch Angst, dadurch wenn ich z.B. auf der Toilette war und mir nicht gründlich die Hände gewaschen habe oder halt gar nicht z.B.. Was denkt ihr?

LG

Hallo, mir ist heute die Hantel aus ca. 2 Meter Höhe die hantel auf den Fußknochen gefallen, ich kann auftreten aber nicht mein ganzes Gewicht des Körpers darauf lagern, ich kann mir auch keine Schuhe anziehen da es oben am Knochen drückt. Ich merke bei Bewegung ein rascheln/ reiben. ich weiß nicht woran das liegt. Ich zeige euch nochmal ein Bild. Ich weiß nicht ob ich morgen zum Arzt soll oder nicht. Danke schon mal für die Antwort.

Hallo und guten Abend!

Ich hätte da mal eine Frage. Mir wurde letztens beim Schwimmunterricht in der Umkleide gesagt, dass mein Bauch sehr speckig ist und ich mal abnehmen soll. Ich persönlich bin eigentlich zufrieden mit meinem Körper und fühle mich auch so wohl aber vielleicht haben meine Klassenkameraden ja auch recht. Ich wiege zurzeit 49 Kilogramm bei 159 cm Körpergröße und werde bald 13 Jahre alt.

Ich habe noch zwei Bilder, eins im stehen und eins im Sitzen, hinzugefügt damit ihr mir besser antworten könnt.

Ich würde mich über Antworten freuen Vielen Dank!

Guten tag

Ich m, 20 habe sehr viele Fordyce Drüsen auf meinen Lippen und es sieht echt ekelig aus (Bild) weshalb ich auch Kontakt zu Frauen meide. Habe das auch wirklich noch nie bei anderen Leuten gesehen. Es ist auch egal wie gut durchblutet meine Lippen sind, man sieht die Dinger immer gut. Auf dem Bild sehen sie außerdem harmloser aus wegen der Kamera Aufnahme. In "Echt" fallen sie mehr auf.

Zusätzlich hab ich noch sehr krasse Unreinheiten, fettige Haut und viele verstopfte Poren. Ich denke das wird nicht mehr weggehen denn ich habe so viele Cremes ausprobiert aber meine Haut macht was sie will! Ich trau mich deswegen garnicht mehr aus dem Haus weil ich mich so hässlich finde.

Ich hoffe ich finde hier wirklich Hilfe denn ich schäme mich so für meinen Körper!

Hey Leute.

Ich versuch mich so kurz wie möglich zu fassen:

Vor einigen Monaten hat bei Bizepscurls mit SZ-Stange (Stehend und mit Ablage) angefangen, mein rechtes Handgelenk stark zu ziehen. Dies geschah immer während dieser Übungen, danach war der Schmerz vorbei. Zusätzlich hatte ich danach bei Drehbewegung der Hand einen leichten Schmerz, der aber auch nach spätestens 2 Tagen weg war. Ich hab viel rumprobiert an der Übungsausführung und auch andere Dinge ausprobiert, aber es hat nur minimal geholfen. Ich hab die Übungen letzlich gemieden. Ich hatte leider trotzdem einige Male in den Schmerz reintrainiert, welcher aber noch erträglich war.

Meinem rechten Handgelenk gehts nun aber wieder viel besser. Allerdings fühlt sich meine rechte Hand immer noch nicht zu 100% so geschmeidig wie das linke an. Ich merke es teilweise, wenn ich meine Handgelenke so rotiere/ Kreisbewegungen mit mache. Mit der linken ist es bei mir viel geschmeidiger, die rechte führt die Bewegung einen wenig abrupter und ruckeliger aus.

Und wenn ich beide Hände so fest wie möglich zu einer Faust balle, merke ich, dass ich die linken Finger viel fester zusammendrücken kann als die rechten. Bei der rechten fühlt sich das in etwa 10-20% schwächer an, was Griffkraft/ Zusammendrücken der Finger angeht.

Kann das ein Langzeitschaden sein oder was meint ihr? Beim Orthopäden war ich zuletzt vor ca. 2 Monaten, als ich noch die Bizepscurls durchführte mit Schmerzen.

Werde aber nochmal zu nem anderen, wo ich dann auch mehr fragen werden, aber ich wollt mir nochmal Infos von euch einholen, weil mich das doch echt belastet und deprimiert, ich kann an nichts anderen denken. Ich grübel stundenlang darüber rum, recherchier im Internet, mache mir Vorwürfe, habe Angst, dass es für immer so bleibt und ich in anderen Bereichen (Schreiben, Zeichnen, Sportarten) eingeschränkt sein könnte ... Vielen Dank fürs Durchlesen.

Ist es schlimm, wenn man mal etwas zu heißes verschluckt, die Zunge fühlt sich ja dann schon taub an - nimmt die dabei irgendeinen Schaden? Entstehen Narben oder regenriert sich die Schleimhaut der Zunge easy?

Hey,

Ich bin jetzt 16 Jahre alt und in 4 Monaten 17, wie im Titel zu sehen wachse ich seit 3 Jahren nicht mehr. Nun habe ich die Frage ob ich noch einen Wachsstumschub bekommen kann

Ich habe mir vor 2 Tagen ein Nostril stechen lassen. Nun ist es herum etwas gerötet und es tritt öfters Flüssigkeit aus. Meine Frage ist, ob das normales Wundsekret ist oder ob es sich leicht entzündet hat? Außerdem wollte ich wissen, ob der Ring vielleicht zu klein ist und bei der Heilung stören kann.