Mit loser Zahnspange bestimmte Wörter nicht aussprechen?

Hallo, ich habe vor einer Woche eine Lose Zahnspange oben und unten bekommen. Seitdem kann ich das Wort „die“ nicht mehr aussprechen, weil es immer wie ein „thie“ klingt. Ich übe es das Wort deutlich auszusprechen aber es klappt nicht weil die Zahnspange meinen Gaumen blockiert so das ich nicht „die“ sagen kann. Da „die“ ein wichtiges, alltägliches Wort ist, habe ich Angst meine Zahnspange in der Schule zu tragen weil ich „die“ nicht aussprechen kann. Kann mir jemand helfen? Ich bin verzweifelt weil ich nicht reden kann. Jetzt in den Ferien muss ich das auch nicht aber wenn Schule wieder losgeht (ich muss die Zahnspange mindestens 16 Stunden tragen. Der Kieferorthopäde hat gesagt das ich sie nicht in der Schule tragen muss aber Nachmittags und Nacht. Ich darf sie auch nicht beim Sport tragen aber ich muss sie mindestens 16 Stunden tragen. Das klappt doch garnicht weil ich mache schon viel Sport. Muss ich sie trotzdem in der Schule tragen? Und wie kann ich „die“ aussprechen?