du machst es schon richtig mit der reinigung
Mein Tipp: so eine lokale anti pickel pflege:
https://www.amazon.de/ROCHE-POSAY-Effaclar-AI-Creme-15/dp/B07NGNZSRC?pd_rd_w=QSPhk&content-id=amzn1.sym.6e1b86ab-be86-47e8-b479-0c0cde66b20d&pf_rd_p=6e1b86ab-be86-47e8-b479-0c0cde66b20d&pf_rd_r=YAHRQXQC6DTFJ584Q9RN&pd_rd_wg=91Eym&pd_rd_r=d83cabc5-7504-4475-b533-448b08405103&pd_rd_i=B07NGNZSRC&psc=1&ref_=pd_bap_d_grid_rp_0_1_ec_pd_nav_hcs_rp_1_t
(mit der habe ich sehr gute erfahrungen gemacht)
Und statt ausdrücken Pickel patches drauf machen. Nicht die von Balea/Isana sondern die Teureren
https://www.dm.at/acnemy-anti-pickel-patches-zitproof-spot-p8436585434985.html
https://www.dm.at/hero-facestrips-mighty-patch-original-p5010724000328.html
https://www.dm.de/compeed-anti-pickel-patches-diskret-p3663555005400.html
https://www.dm.de/garnier-skin-active-anti-pickel-pimple-patches-hydrokolloid-p3600542636551.html
Oder es gehen auch zerschnittene Blasenpflaster aber runde sehen eben besser aus
wenn du die finger nicht weglassen konntest oder nach dem das Patch seine Wirkung gezeigt hat zinksalbe drauf machen
Leider ist unreine Haut um die Periode normal aber ich weiß wie nervig das ist.
Mir hat auch geholfen das Reinigungsöl nur zu benutzen wenn ich Makeup drauf hatte und sonst beim Waschgel zu bleiben.
Alles gute dir :)