Hallo euch allen 😄

Zu meiner Vorgeschichte:

Und zwar bin ich 22

Jahre alt und plage mich seit Jahren mit Rückenschmerzen. Letztes Jahr wurde bei mir endgültig Athrose; Osteochondrose; Bandscheibenvorwölbungen und Morbus Scheuermann in der LWS festgestellt.

Trotz Physiotherapie; Krankengymnastik; Akupunktur und Gürtel für den Rücken werden die Schmerzen immer schlimmer.

Ich bin normalgewichtig (184cm / 83kg / Männlich) und bin noch Student.

Und jetzt hat mein Orthopäde mich zum MRT der BWS geschickt, weil die Schmerzen auch im oberen Teil anfangen.

Heute hatte ich den Termin und hab anschließend die CD bekommen, aber bei meinem Orthopäden zur Befundsbesprechung hab ich erst Ende JULI ein Termin bekommen (Trotz, dass der Arzt das e.g so schnell wie möglich machen wollte… Aber der Arzthelfer hatte die Notiz im PC angeblich nicht gefunden).

Jetzt wollte ich mal bei euch fragen, was ihr dort auf den 4 Bildern erkennen könnt (ich weiß ihr seit keine Ärzte, aber trotzdem würde ich gerne von euch wissen, was ihr dort seht), und was ihr mir bei den Beschwerden empfehlen würdet, da ja leider Nix geholfen hat…:

LG

Buecherwurm

Hallo,

Ich (34) habe (chronische) Rückenschmerzen im unteren Rücken die zuletzt auch ins Bein ausgestrahlt haben. Das letzte MRT vor ca einem Jahr hat Protrusionen an den untersten vier Bandscheiben gezeigt. Physiotherapie war bislang wenig erfolgreich obwohl ich die Übungen zu Hause immer sehr gewissenhaft gemacht habe.

- Nach dem letzten Versuch ist es sogar noch schlimmer geworden: Die Therapeutin hatte mir ua Kreuzheben als Übung mitgegeben, was die Schmerzen verschlimmert hat.

- Bei den anderen Malen als ich die Übungen der Therapie zu Hause gemacht habe, ist es zwar nicht schlimmer geworden, aber eine Verbesserung ist halt auch nicht wirklich eingetreten.

Normalerweise müsste ich mit der Frage zum Arzt gehen, aber ich kenne halt leider die Konsequenzen:

Der lässt mich erneut ein MRT machen, verschreibt mir wieder Physiotherapie, und das Spiel beginnt von vorne.

Meine eigenen Ideen:

- So blöd es klingt: In einem ganz normalen Fitnessstudio an Geräten trainieren aber vorsichtig bzgl der Gewichte sein. Da gibts ja auch Geräte mit denen man die Rückenmuskulatur trainieren kann.

- EMS Training. Bin aber unsicher, da es sauteuer ist und ich nicht sicher weiß ob es wirklich so ideal bzgl Rückenschmerzen ist.

- Bevor das jetzt jemand von euch erwähnt: Schwimmen und Klettern sind leider echt nicht meins.

- Evtl eine Kombi aus Physiotherapie & Fitnessstudio/EMS?

Was haltet ihr von alldem?

Was haltet ihr von meinen Ideen?

Was würdet ihr persönlich tun? Hättet ihr vllt eine ganz andere Idee?

PS: Abgesehen von gescheiterten Physiotherapieversuchen mache ich seit ca zwei Jahren zwei Mal in der Woche Gruppenkurse (von der Uni) namens "Funktionelle Rückenbewegungsschule" und "Krafttraining Wirbelsäule". Aber zwei Mal die Woche (und in den Ferien fällts zB aus) ist wohl zu wenig.

LG Chris

Hatte heute vom Husten und erbrechen sogar Kurzfristig Atemnot. Ist das normal, während man sich übergibt?

Hallo ihr Lieben,

Ihr hattet natürlich Recht MRT Bilder hier befunden ist unmöglich. Da ging meine Verzweiflung mit mir durch. Genauso wie natürlich mein Arzt entscheiden muss wies weitergeht aber ihr kennt das ja mit Terminen.

Anbei wäre allerdings ein Befund vlt mag den jemand übersetzen. Im großen und ganzen verstehe ich den Befund grob. Aber die Schmerzen werden nur leicht besser vlt hat ja jemand Erfahrung wie lange ich damit an diesen ausgeprägten Schmerzen leiden werde. So ein bisschen Rücken oder so kann ich gut aushalten aber die einschießenden Schmerzen sind sehr unangenehm. Möchte auch schnellstmöglich wieder arbeiten gehen weiß aber nicht wie ich das unter den Schmerzen machen soll.

Danke euch :-)

Ich habe seit einer Woche Schmerzen im unteren Rücken, die vorgestern plötzlich schlimmer geworden sind. Ich habe herausgefunden, dass es immer dann, wenn ich gesessen oder gelegen habe, direkt nach dem Aufstehen schlimmer ist, sich dann aber etwas beruhigt. Trotzdem kann ich nicht normal gehen, nur gestern nach einer Ibuprofen ging es dann.

Gestern hatte ich zeitweise beim Gehen immer wieder ein Gefühl, dass sich plötzlich etwas in meinem Rücken verkrampfte, was dann sehr schmerzhaft war. Das ist nach einer Ruhephase aufgetreten, und sobald die Ibuprofen anfing, zu wirken, ging es auch wieder weg.

Bei der Ursache habe ich keine Ahnung. Vor etwa einer Woche ist es erstmals in leichtem Ausmaß beim Fahrradfahren aufgetreten, da habe ich mir aber noch nicht viel bei gedacht. Es ist aber nicht weggegangen und nun ja schlimmer geworden.

Manchmal strahlt es auch aus, zum Beispiel in die Oberschenkel. Und je länger ich sitze oder liege, desto weniger Schmerzen habe ich, doch das wieder aufstehen ist dann schmerzhaft.

Vor zwei Wochen war ich bouldern (klettern) und bin auch ein paar Mal abgesprungen, wie das beim Bouldern üblich ist. Da hab ich mich gefragt, ob ich mich schon da unbemerkt verletzt habe, aber das erst später dann beim Fahrradfahren aufgetreten ist.

Was vielleicht noch wichtig ist, zu erwähnen: Dellen oder Hubbel konnte ich nicht ertasten; eine leichte Verfärbung ist da, aber vermutlich vom Wärmepflaster.