Sport – die besten Beiträge

Hi Leute, ich wollte wissen ob sich da irgendetwas geändert hat. Auf der Waage sieht man keinen unterschied vom Gewicht her. Manche meine Freunde haben gesagt dass ich fett geworden bin, andere sagen da wäre kein Unterschied. Die zwei oberen sind fast 3 Monate alt, seitdem habe ich auch mein Abo im Gym gekündigt, weil mir das zu stressig war. Also: ist dort ein Unterschied zu sehen? Ist meine Waage viellicht kaputt?

Als ich vor einem Jahr beschlossen habe, abzunehmen und Sport zu machen, hatte ich mir das Ergebnis anders vorgestellt. Ich fühle mich dünn aufgrund der dicken Adern am Bauch unwohl. Man sieht sie dauerhaft (weil man im Internet liest, die würden nach dem Sport auftreten).

Ich hatte mit Anfang 20 bereits eine Op am Bein wegen Venenschwäche. Kann es hier einen Zusammenhang geben? Je nach Ursache, kann man solche Adern verschwinden lassen, wie sie auch bei anderen Menschen nicht zu sehen sind, ohne das ich wieder dick werden muss?

Ich trinke viel Wasser am Tag, in Halte meinen Salzkonsum unter der empfohlenen Menge, ich rauche nicht und bewege mich viel.