Frühjahr gleich Fastenzeit?
Frühjahr gleich Fastenzeit?
Sollte man nach dem vielen Essen der letzten Wochen, Fasten anfangen damit der Körper wieder ins Lot kommt
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3 Antworten
Schaden kann es nicht, wenn man es vernünftig angeht.
Zumindest, wenn Du als fasten weniger Essen meinst 😉
Wir haben ab 11.11.-24.12. das Weihnachtsfasten. Die nächste Fastenzeit ist das Osterfasten von Aschermittwoch bis Ostersonntag. Die Bauern hat die Kirche gesagt, die sollen lieber dem Bischof die Reste liefern, die dürfen von Oster-Dienstag bis Pfingstsonntag fasten. Zwischen Ostern und Pfingsten hat der Bauer am wenigsten. Nach der Bibel gibt es keine Fastenzeit im Christentum. Jesus wurde gefragt, warum seine Jünger nicht fasten. Er antwortete: "Auch die fasten, wenn ich mal nicht mehr bin." Nach unserem Glauben existiert Jesus aber. Er sitzt zur Rechten Gottes.
Besser als Fasten (=Diät) wäre natürlich die komplette Ernährungsumstellung. Die sollte so gestaltet werden, dass es erst gar nicht zu unerwünschter Deformierung der Figur kommt.
Aber bevor garnix gemacht wird, dann ist mal kurz fasten auch ok.
Diät ist eine medizinische Ernährung und hat nichts mit fasten zu tun. Das ist aber meist wegen den Typ 2-Diabetikern so genannt. So gibt es Rheuma-Diäten oder Gicht-Diäten, da gibt es Leute mit Untergewicht. Bei einer Diät steht eine Förderung der Gesundheit, also auch eine Zunahme bei Magersucht, im Vordergrund.