Woran kann es leigen das man jede Nacht mehrfache Schlafparalysen hat?
Hallo, ich habe die letzten Wochen fast jede Nacht mehrmals Schlafparalysen und verlasse dabei sehr oft meinen Körper. Dies passiert beoim einschlafen oder aufwachen. Auch hypnagoge Halluzinationen ohne Lähmung treten auf in Verbindung mit Schläfrigkeit. Mein Nachtschlaf leidet sehr, weil ich meist nach dem Ereignis wieder wach bin und nicht mehr schlafen kann. Darunter bin ich tagsüber sehr müde und kann morgens nicht aufstehen. Woran liegt das und wie kann ich es hinbekommen das es gar nicht erst auftritt? Bin ich krank?
1 Antwort
Lähmungen mit Atemnot und Halluzinationen kenne ich vom B1-Mangel, such mal im Vitalstoff-lexikon.de. ratiopharm bietet einen guten Komplex, billiger über Medizinfuchs.de. Schlechter Schlaf hängt oft mit D3-Mangel zusammen, recherchiere auch in diese Richtung. dann fällt mir noch Okkultismus und Esoterik ein, hattest Du damit zu tun?
Also D3 Mangel wurde untersucht, ist ok. B1 schaue ich mal nach.Ja mit Okkultismus hatte ich leider eine lange Zeit in meiner Jugend zu tun.