Bin in der Pubertät(15) und habe "unnötige" Sorgen. Phase oder Krankheit? Könnt ihr mir helfen?
Hallo Community!!!! Ich bin wie gesagt 15 und habe unnötige Sorgen. ( z.B Siehe meine letzte Frage). Also ich mache mir den ganzen Tag über etwas Sorgen und mache mir Gedanken. Ich kann mich nicht wirklich ablenken. Dieser bestimmte Gedanke bleibt eigentlich immer im Hinterkopf. Obwohl diese eigentlich meiner Meinung nach unbegründet sind. Meistens habe ich Angst vor diesen Sachen. Ich hatte bis her folgende Ängste bzw. Sorgen: -Tod - Schizophrenie und Psychose - mögliche Homosexualität (Obwohl ich mir ziemlich sicher bin es nicht zu sein)
Je 1-2 1/2 Wochen habe ich mit diesen Sachen beschäftigt und mich auch hineingesteigert.
War die eine Angst weg, kam nach 2-5 Tagen die nächste.
Aber das Problem ist, dass ich diese Gedanken völlig unnötig finde und ich garnicht daran denken will. (Besonders verstärkt spät abends und morgen früh)
Ich weiß das ich in der Zeit bin, wo man sich halt Gedanken macht. Mein Problem ist, dass ich mir wenn schon richtige Sorgen machen will. Und auch nicht so oft und lange wie bei mir.
Meine Prognose:
Zwangsgedanken
Mit der Zeit habe ich damit gelernt, damit umzugehen und warte einfach damit ab. Da ich bin eher ein Optimist, denn ich denke mir (wenn ich diese Krankheit habe), dass es Leute gibt, die deutlich schlimmere Krankheiten haben. (Denen mein absolutes Beileid)
Wie habe ich damit umzugehen? Ist es nur eine Phase oder etwas mehr? Ist es denn eine Zwangserkrankung? Sollte ich zum Psychologen gehen und das abklären?
Wenn ich zum Psychologen müsste, dann nur ungerne, denn ich möchte nicht, dass meine Eltern sich zuviele Sorgen machen. (Einer meiner Elternteile denkt sonst ich wäre wirklich verrückt) Nicht dumm, sondern Unerfahren :D
Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben und diesen Text durchgelesen haben. Und danke für die Antworten!!!!
LG
Lars
6 Antworten
Ist wirklich nur eine Phase. Diese Phase durchläuft jeder mal, auch wenn es die meisten nicht zeigen.
Danke für die Antwort :)
Hi ja ich bin auch 14 und hab auch dürgehend das seit letzten Sommer! Denk auch das es so Kack phasen dind.
Das ist völlig normal :) Ich hab ähnliches durchgemacht... War auch deswegen bei einer Therapeutin...
Sie hat mir gesagt, dass in dieser Zeit sich eben alles verändert! Und du bildest außerdem deine eigene Meinung zu Dingen, für die du dich normalerweise vllt auch gar nicht wirklich interesiert hast ;) Das wird schon (: Das wird bald vorbei sein, ich versprech es dir ♥
Danke ihr seid alle wirklich ermutigend. Gut, dass ich nicht der einzige bin. 😊 Danke dir!
Also Hi erstmal, bin 14 und habe solche Phasen in letzter Zeit auch. Manchmal auch über so unnötige Dinge. Ich glaube das ist normal, weil mit Sachen Tod und solches zeug habe ich mich auch schon Wochenlang auseinandergesetzt. Ich glaube das ist in der Pupertät normal, nur möchte es niemand zugeben aus Angst das er dann vor der öffentlichkeit blöde da steht.
Ich hoffe schwer das es keine Krankheit ist sondern einfach wie du schon gesagt hast eine Phase.
Lg camperguy
Aber ich glaube das ist nur eine Phase in der Puppertät, wenn du das später noch hast so mit 20 oder so würde ich mir langsam gedanken darüber machen
Das ist eine Phase
Hab sie aucj
Nein, ich habe keine Angst vor dieser Krankheit. Einer meiner besten Freunde ist auch zwangsgestört und daher weiß ich, dass die Leute, die in der Psychiatrie sind oder waren, immernoch in Ordnung sein können und und wie normale Menschen sind :D