Wie lange dauert es bis Gewicht von essanfall weg ist?
Ich habe die letzten Tage seit langem drei Tage essanfälle gehabt (2500-3500kcal pro Tag) wie lange Dauert es bis ich das Gewicht wieder runter hab? Schaff ich das in einer Woche?
normaler weise esse ich 1300-1400kcal pro Tag was auch reicht ohne das ich hungern muss oder sonstiges
ich hab Angst das ich jetzt total zugenommen habe und jetzt erstmal wieder so manches Kilo über Wochen abnehmen muss wegen den drei Tagen :(
Ich wiege jetzt 54kg und habe davor 53 gewogen und es ist jetzt der dritte Tag nach den fressanfällen… geht das Gewicht noch weg also sind das vielleicht noch wassereinlagerungen oder ist das 1kg Richtiges gewicht das ich zugenommen habe?
Wie gross bist du denn?
1,80m
4 Antworten
Hört sich bei dir irgendwie schon nach Richtung Essstörung an ehrlich gesagt.. 1400 Kalorien sind für fast jeden zu wenig, wenn man nicht grad ein Kind ist. Und von 3 Tagen nimmt keiner zu, dass dauert schon deutlich länger
Die drei Tage wirst du nicht bemerken. 1400 kcal sind aber sehr wenig pro Tag.
Kann auch lange dauern.
Ok,war abgelenkt am Telefon :) hab das als fress attacken wahr genommen.sorry LG.
Iss dann einfach am darauffolgenden Tag einmal nix. Dann hast du das Wassergewicht schonmal weg.
Bitte was? Das hat doch garnicht mit meiner Frage zu tun