Würgereiz beim Zähneputzen

Genau das habe ich auch oft. Mir kommt vor es spielt sich dabei viel psychisch im Kopf ab. Oft bilde ich mir ein würgen zu müssen und dann wird es so schlimm, dass ich den Putzvorgang regelrecht abbrechen muss, damit ich mich nicht übergebe. Oftmals putze ich mir jedoch ohne viel nachzudenken minutenlang die Zähen und es passiert nichts. Es liegt keinesfalls an der Pasta ist mein Fazit, der Würgreiz entsteht im Kopf.

Kleiner Tipp - Mit der elektrischen Zahnbürste (benutze ich auch) entsteht dieser Effekt nie. Probiers mal.

Lerne dabei durch die Nase zu Atmen, ist ein Tipp von meinem Zahnarzt, versuche auch an etwas anderes zu denken, hilft sehr.

Jo Ich hab auch verdammt starken Würgereiz! Das ist halt bei manchen Menschen so und bei manchen wieder weniger.

hallo. hatte das gleiche problem vor ein paar jahren auch. ich habe mich auch durch alle möglichen zahnpastamarken "geputzt" und bin letztendlich fündig geworden. und was meistens auch hilft, mir zumindest, ist morgens erst was trinken/ essen vor dem zähneputzen. das wirkt wunder. woher der würgereflex kommt, kann ich leider auch nicht erklären. du bist mit dem problem aber nicht alleine. eine arbeitskollegin hatte mir die tage auch davon erzählt. einfach weiter austesten und vorher was essen oder trinken :-)

Hast du eine Normale Handzahnbürste? Meine Mutter hatte das Problem auch immer, hat sich dann eine elektrische Zahnbürste gekauft, damit ging es besser (weil du ja nicht mehr vor und zurück schrubbst und nicht mehr so in die Nähe des Punktes kommst, der den Würgereiz auslöst.