schnarchen?
gibt´s da schon OPs oder so oder immer noch die berühmte Schlafmaske und so?
ich frage, weil ich schnarchen furchtbar finde und vermutlich gehöre ich auch noch da zu.
3 Antworten
An sich ist das normale Schnarchen eigentlich harmlos. Für diejenigen, die daneben im Bett liegen, kann das rasselnde Geschnarche zu einer ohrenbetäubenden Qual werden.
Je nachdem, was die Ursache dafür ist, ist auch die Therapie dementsprechend.
Die können sein: Schlafen auf dem Rücken, Übergewicht, Heuschnupfen, Schlafmittel, Alkohol oder anatomischbedingt.
Demzufolge kann man einige Ursachen gut vermeiden. Wie auch mithilfe von Nasenstrips, Nasenspray oder Zahnschiene,
In manchen Fällen sind auch OP notwendig, damit wieder Ruhe ins Schlafzimmer einkehrt.
Falls du die Ursache für dein.nächtliches Schnarchen nicht kennst, lass dich ärztlich untersuchen.
Ich sage immer, solange ich mein Schnarchen nicht höre, ist alles in Ordnung. Die anderen hat es nicht zu stören.
Weder - noch ist zwingend nötig. Ich habe mir die Velumont-Spange geholt, seitdem schnarche ich nicht mehr.
Diese Spange wird so im Mundraum platziert, dass das Gaumensegel gespannt wird und daher nicht mehr im Luftstrom des Atems flattern kann. Wenn die Spange im Mund ist, kann man das Schnarchen nicht extra provozieren, selbst wenn man sich anstrengt nicht.
ich sah nur auf dem ersten Blick Metall und da hab ich ne Allergie. wenn ich diese Preise sehe, das ist für mein Geldbeutel zu viel. das ist mein kleines Geld nicht mit bedacht wurden so viel Geld extra aus zu geben. da müsste ich einige Monate dafür sparen. sehe auch gerade, das Hamburg gar nicht da bei ist. da kann ich 3 Tage Urlaub oder so machen. dann kann ich mit Herstellung, Aufenthalt 1.000€ oder so planen. ich kann nicht mal Urlaub machen. weil das so wenig Geld ist.
trotzdem vielen Dank. wie man schon sah, können andere damit was anfangen mit deinem link 🌞
Tu das, es hilft. Wenn es bei mir hilft, dann hilft es auch Opi.
Ich habe damals während meiner Praktikantenzeit eine Zeit lang bei meiner Schwester gewohnt. Sie wohnten am Kölner Stadtrand, nur 60m neben einem Bahndamm. Da dies durch die Züge oft sehr laut war, bekam die Siedlung eine Schallschutzmauer gegönnt. Eines Tages wachten meine Schwester und ihr Mann morgens um 4 Uhr durch ein "dröhnendes Vibrieren" des Hauses auf. Wütend öffnen sie ihr Sz.-Fenster, um die Bauarbeiter niederzumachen, ob die noch bei klarem Verstand seien, mit so schwerem Gerät so früh morgens so einen Lärm zu veranstalten. -Aber da waren noch gar keine Arbeiter!?! Draußen herrschte völlige Ruhe. Die beiden gingen dann im Haus der Lärmquelle nach und standen dem Geräusch folgend schließlich vor meiner Zimmertür, - Herbert schnarchte! Deshalb: Wenn die Veloumont-Spange mir hilft, dann hilft sie auch Opa. Die Spange kostet zwar verhältnismäßig viel Geld, aber für die Gesundheit tut man doch alles.
Ja, in Heidelberg gibt es Schlafmasken. Aber in Narkose wird es nicht gemacht.
Ich habe in einem Chat gelesen, dass du Lehrerin bist. Kennst du diesen Witz hier?
Ein Schüler schnarcht im Unterricht.
Die Lehrerin sagt: Ich glaube nicht, dass das hier der richtige Platz zum Schlafen ist.
Der Schüler daraufhin: Es geht schon, Frau Specht. Sie müssen nur leiser sprechen.
hast du die Antwort nicht verstanden? ich ja.
magst mir den link geben wo du es gekauft hast oder wo es bezahlbar ist? denn die Preise in diesem link, wird mir doch nur schlecht.
sehe gerade, brauche ich nicht kaufen. wegen Allergie.