Laufen bei Pulley-Läsur?
Vorhin war ich beim Orthopäden auf Grund meiner Schulterschmerzen. Scheinbar handelt es sich um eine Pulley-Läsur und muss operiert werden. Vor lauter Aufregung habe ich vergessen, wie es denn nun mit dem Laufen gehen aussieht. Schließlich ist es der einzige Sport der mir gerade noch bleibt. Jetzt hat der Orthopäde leider fürs Wochenende geschlossen und mir brennt es in den Füßen. Hat hierzu jemand Erfahrung oder eine fundierte Meinung?
1 Antwort
Du kannst es mit einem Stabilisierungstape des Ellenbogengelenkes versuchen.
Wenn das Tape den Arm im Winkel stabilisiert, dann hängt das Gewicht des U.-Arms nicht an der langen Bizepssehne.