Nochmals zum Orthopäden gehen?
Hallo,
Ich, 34, habe schon seit vielen Jahren Schmerzen auf Grund der Bandscheiben und habe zuletzt vor vier Monaten MRT-Bilder machen lassen und war kurz drauf zuletzt beim Orthopäden.
Zu sehen waren (laut Orthopäde) zwei "schwarze Scheiben", eine davon auch ein BS-Vorfall.
Ich habe mit dem Orthopäden zum damaligen Zeitpunkt über mehrere Behandlungsmöglichkeiten gesprochen, er fand folgende allesamt passend: Physiotherapie, Physiotherapie + Krafttraining an Geräten (in einem speziellen Studio), EMS-Training.
Wir haben uns dann damals auf EMS-Training geeinigt, was ich jedoch nie begonnen habe, da man es selbst zahlen muss und ich dann doch nicht das Geld dazu hatte.
Nun hatte ich vor einer guten Woche ein sehr stressiges Erlebnis was erneut zu sehr starken Schmerzen geführt hat. Ich hab mich nun entschieden, jetzt mit Physiotherapie + Krafttraining zu beginnen (was der Orthopäden ja auch gut fand).
Meine Sorge: Was, wenn der MRT-Befund von vor vier Monaten nicht mehr aktuell ist? Ich habe schließlich seit 1,5 Wochen relativ starke Schmerzen. Sollte ich vielleicht nochmal zum Orthopäden gehen? Nochmal ein MRT machen?
Zögern tu ich deshalb, weil ich in Österreich lebe und es in meiner Stadt nicht so einfach ist. Es gibt nur wenige Orthopäden deren Rechnung komplett von der Kasse übernommen wird. Gerade eben habe ich beim letzten Orthopäden, bei dem ich war, angerufen - da hieß es, er geht Freitag in Pension.
Daher meine Frage: Wie notwendig ist es, nochmals hin zu gehen? Von der Überweisung für die Physiotherapie her ist es kein Problem, die hab ich mir schon von meiner Hausärztin geholt.
Mir geht's nur darum ob zB aus einem zwei BS-Vorfälle geworden sein könnten und daher ein Orthopäde diesmal vllt sagen würde "Auf keinen Fall Krafttraining an Geräten, auch nicht in einem Physiostudio".
Liebe Grüße und Danke im Voraus
Chris
3 Antworten
Meine Sorge: Was, wenn der MRT-Befund von vor vier Monaten nicht mehr aktuell ist? Ich habe schließlich seit 1,5 Wochen relativ starke Schmerzen. Sollte ich vielleicht nochmal zum Orthopäden gehen? Nochmal ein MRT machen?
Kein Arzt wird Dich nach so kurzer Zeit erneut zum sehr teuren MRT schicken, das verhindert allein schon die Budgetierung der Ärzte.
Zudem ist es sehr unwahrscheinlich, dass sich die Situation der Bandscheiben in so kurzer Zeit so dramatisch stark verändert oder gar verschlimmert hat. Zudem werden diese typischen Schmerzen im Rückenbereich in aller Regel von Muskeln ausgelöst, nicht von Bandscheiben.
Wäre ich an Deiner Stelle gewesen, ich hätte nicht gezögert sofort mit der Physiotherapie zu beginnen. Ich selber halte vom (bequemen) EMS gar nichts, das Postfix "-Training" erscheint mir unangebracht. Bedenke: Es gibt noch keine ausreichend lang geführte Studien darüber, wie das ZNS auf die häufigen elektrischen Fremdreize reagiert. Der Verdacht/die Angst auf Schäden am motorischen Nervensystem durch längerfristige Anwendung scheint mir berechtigt.
Daher meine Empfehlung (endlich) mit der Physiotherapie zu beginnen. Der Therapeut wird auf Deine aktuelle Schmerz-Situation eingehen, sein Handeln daran ausrichten.
Hallo Chris,
Ich würde Dir ein Bewegungstraining empfehlen. Lasse Dir Übungen zeigen und dann machst Du Morgens und Abends je 5 Min, aber wichtig: Jeden einzelnen Tag zuhause diese Bewegungen 2x je 5 Minuten am Tag!
- Langsame Bewegungen ohne Belastung auf das Gelenk
- Nur 80% vom Bewegungsspielraum nutzen, bevor Schmerzen eintreten
Solange die Bandscheibe noch nicht komplett zerstört ist, hilft das.
Bandscheiben, Knorpel und Gelenke werden nicht mit Blut versorgt und NUR Bewegung triggert Prozesse dass diese Bandscheiben, Knorpel und Gelenke neu aufgebaut werden und mit Nährstoffen versorgt werden....
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Kein Arzt kann einen Rücken heilen wenn man sich als Patient nicht ausreichend bewegt .... 🙏💖 (Ausnahmen mag es geben)
Abgesehen davon, dass ich mir orthopädisch unter " schwarzen Scheiben " nichts vorstellen kann, würde ich Dir eine Physiotherapie ohne Krafttraining empfehlen und dessen Wirkung abwarten.
Eine erneute MRT in so kurzer Zeit ergibt neben den hohen Kosten auch medizinisch keinen Sinn.