Wie verbrenne ich viele Kalorien, ohne mein Knie zu belasten?

5 Antworten

Schwimmen ist eine Super idee! Und hammer Training für den Oberkörper

liegestützen auf einem bein hüpfen ,  sit-ups

Unterarmstütz

Schwimmen

arisiaa  13.06.2017, 00:12

hi

blubp  13.06.2017, 00:04

sup ;D