Ist das möglich? Keine 24h danach glaubt ich erst daran dass es Muskelkater wird, aber von Stunde zu Stunde tat einfach alles weh, bis in die Fingerspitzen. Eben wie bei Grippe wenn Fieber- und Gelenkschmerzen auftreten. Habe aber NUR diese Schmerzen :/ Kein Schnupfen, keine Halsschmerzen, auch sonst nichts was Grippe/Erkältung anbahnen lässt.

Gemacht wurde eine wirklich leichte Massage am Rücken und dann schmerzlose Dehnübung mit Luft einatmen und sowas. Also eigl nichts Schlimmes und dann noch ganz leichtes tippeln mit den Handflächen die im mittleren Rückenbereich Muskeln aufbauen sollten.

Außerdem bin ich seit August mit der Hashimoto Diagnose gesegnet. Bin also sehr unerfahren, aber die Physio meinte Verspannungen und Hashi hängen immer zusammen. Stimmt das? (Also im Nacken besonders) Und kann das denn so ein "Schub" der Schildi sein nach der anwendung, kann das auch sein? Mittwochs ist die Praxis leider geschlossen, hätte gerne angerufen, muss aber Freitag sowieso zur letzten Anwendung und werde da natürlich fragen, aber heute ein bisschen Informieren wäre auch ganz gut :)

Danki

Hallo lieber Leser, seit dem ich 13-14 Jahre alt bin (jetzt bin ich 20) hat sich mitunter durch meine Skoliose (einseitige C-Form-artige-Biegung, knapp 25 Crad) ein Rundrücken gebildet (Auf dem Foto ist die rechte Seite zu sehen, die linke Sete sieht etwas "harmloser" aus. Ich muss auch zugeben, dass ich auf dem Foto keine gerade Haltung hatte, deshalb sieht es noch etwas schlimmer aus, aber um zu veranschaulichen wie es "natürlich" aussieht, ist das hier korrekt ...). Es ist schon viel zu spät nun etwas zu machen, aber seit 2 Wochen mache ich intensiv Übungen dagegen ... (auch wenn es vielleicht nichts nützt). Also in erster Linie Übungen gegen den Rundrücken und ich werde auch nicht mehr damit aufhören. ** Meine Frage: Kann ich da überhaupt noch einmal etwas bessern?** Denn besonders auf der rechten Seite (Die Richtung der Skoliose-Biegung) ist mein Schulterblatt rausgestreckt. Das liegt sicherlich an der Skoliose, da die Wirbelsäule es rausdrückt. Und da meine jetzige Orthopädin gesagt hat, ich dürfte nicht denken, dass man da etwas bessern kann (ich müsste mich damit abfinden, dass ich Rückenbehindert bin), kann in meinem Fall der durch die Skoliose hervorgerufene Buckel nicht geheilt werden ... liege ich da richtig?

Wenn doch etwas zu machen ist, wie gehe ich am besten vor, da er ja auf der einen Seite doppelt so stark ist?

Ich setze mich immer auf den Boden, strecke die Beine aus, strecke ein mittelstarkes Theraband unter meine Füße, nehme dieses mit beiden Händen und ziehe es dann in Richtung meiner Brust und drücke dabei die Schulterblätter fest zusammen. Davon mache ich 5 Durchgänge mit jeweils 20 Wiederholungen. Zudem strecke ich das Theraband, in dem ich auf einem Stuhl sitze von meiner Brust auseinander (2 mal 20 Wiederholungen) und hinter meinem Rücken auseinander (2 mal 20 Wiederholungen). Welche Übungen könnte ich noch hinzufügen? (Falls es überhaupt etwas bringt) Ich fahre zudem mindestens jeden zweiten Tag 30 Minuten Fahrrad (mehr geht nur am Wochenende wegen der Schule)

Auch wenn ich es erst 2 Wochen mache, ob ich da auf Dauer etwas beheben kann? Deshalb oben die Fragen. Es ist mir mittlerweile sehr wichtig. Ich hatte auch Krankengymnastik, öfters, aber dort bekam ich eher allgemeine Übungen gezeigt, da auf meinem Rezept "Gelenkfunktionsstörungen" stand. Meine jetztige Orthopädin möchte mir keine neue Gymnastik/Physiotherapie mehr verschreiben, da sie meint, dass Gymnastik mir eh nichts bringt ... ich bin am überlegen ein viertes mal den Orthopäden zu wechseln ...

Es wäre nett von euch, wenn mir jemand mit Ahnung meine dick-markierten Fragen beantworten könnte. Danke für jede Antwort diesbezüglich.

Kann man sich in einer Physiotherapiepraxis auch massieren lassen, ohne dass man ein Rezept vom Arzt hat? Die Kosten würde ich natürlich privat zahlen.

Hallo, bei meiner Frage geht es um meinen Bandscheibenvorfall. Ich bin 19 und habe im Januar einen Bandscheibenvorfall (LWS) diagnostiziert bekommen. Seit Februar bin ich bei der Krankengymnastik und erhielt bis Juni 6 Spritzen. Mittlerweile habe ich immer noch Schmerzen, zwar nicht mehr so stark, aber es ist dennoch sehr unangenehm, vor allem bei bis zu 9 Stunden Schule bzw. sitzen. Heute war ich wieder beim Orthopäden, weil ich mit meinen 6 Stunden KG fertig bin und eine neue Verordnung brauchte. Ich habe zwar eine bekommen, aber irgendwie war der Arzt nicht sehr begeistert, dass ich weiterhin zur KG möchte, weil er jetzt schon "Verodnung außerhalb des Regelfalls" ankreuzen musste. Ich habe dann eine Dauerverordnung angesprochen, aber da fing er nur an zu schmunzeln und meinte, man hätte mit einem BSV keinen Anspruch darauf, bzw. die Krankenkasse würde das nicht genehmigen.

Meine Fragen dazu:

1. Stimmt das mit der Dauerverordnung? Der Arzt von meinem Onkel hatte da nämlich was anderes gesagt. (Kann aber auch sein, dass mein Onkel etwas falsch verstanden hat) Ich war gestern nach dem Orthopäden direkt bei meiner KK und hab denen die Verordnung gezeigt, die Frau sagt mir dann, dass ich mit diesem Indikationsschlüssel leider keine Dauerverordnung bekommen kann, etwas anderes hat sie mir aber auch nicht vorgeschlagen.

2. Gibt es noch etwas anderes, was ich für meinen Rücken machen kann? Bekommt man z.B Rehasport von der KK verschrieben?

Mein jetziger Orthopäde hat mir bisher nie was anderes vorgeschlagen, außer KG und die 6 Kortisonspritzen. Ich befürchte, dass ich keine weitere Verordnung mehr bekomme, was ziemlich schlecht wäre, weil meine Schmerzen bei einer längeren Pause schnell wieder stärker wurden.

Weiß jemand, was ein Physiotherapeut in seinen Bericht schreiben mu0, damit die KK die KG-außerhalb des Regelfalles und genehmigt?

Ich beantrage gerade bei der TK eine KG-Verordnung außerhalb des Regelfalles. Der Bericht des Arztes leigt vor, der Antrag etc. Allein der Bericht des Physiotherapeuten fehtl noch. Er tut sich sehr schwer, weiß nicht, was er schreiben soll., bzw. haben wir Bedenken, daß leicht einiges falsch ausgelegt werden könnte von der KK, da sie ja nciht gneehmigen will.

Deswegen: Kennt sich jemand damit aus? Was muß unbedingt im Bericht drinstehen, damit genehmigt werden muß?

Herzlichen Dank

Ich bin nun mit dem Rücken einmal die Woche in der Physiotherapie. WIe effektiv ist das denn? UNd wann kann ich mir einen Erfolg erhoffen ? schon nach ein zwei Wochen?

Also, da ich seit Sonntag Schmerzen in Nacken und Schultern hatte und auch Kopfschmerzen davon bekam, hab ich mir vom Arzt Physiotherapie verschreiben lassen. Jetzt war ich gestern das erste Mal da und der hat erstmal nur meinen Nacken gedehnt, er will mich morgen richtig massieren und lockern meinte er. Aber allein das Dehnen hat schon wahnsinnig weh getan ... Meine Frage: Renken die da auch ein? Ich hab nämlich das Gefühl, dass ein Wirbel nicht richtig sitzt. Kopfschmerzen hab ich auch schon wieder und kann einfach nicht entspannen, das nervt nur noch. Kann es außerdem schaden, wenn ich nachher schwimmen gehe, also richtiges Training? Und können mir so Kineseo Tapes helfen? Ich will die Schmerzen endlich loswerden.

Wenn man Knieprobleme hat wegen einer Zerrung des Kreuzbands und deswegen das Knie schonen soll, kann man dann schwimmen gehen? Ich meine weil unter Wasser der Muskelwiederstand geringer ist und dadurch weniger Kraft benötigt wird.

Wie viel Physiotherapie darf mir mein Hausarzt aufschreiben. Ich habe starke Nackenschmerzen dazu kommen diese blöden Kopfschmerzen. Er sagt mir aber er darf mir 1X Therapie pro Quartal aufschreiben. Stimmt das? Soll ich mit Schmerzen rumlaufen?

Hallo, letzte Woche war ich zur Physiotherapie die ich bekomme wegen einer Schulter- OP. Die Therapeutin massierte mich in der Schultergegend. Sie kam dann auf sehr schmerzhafte Punkte unterhalb des Schulterblattes. Da merkte ich schon wie mir übel wurde, schwindelig, Ohrensummen und Schweißausbrüche. Ich sagte ihr das und sie hörte sofort auf. Es wurde so schlimm, daß ich kurz bewußtlos wurde. Der Puls war ganz schwach. Nach ca. 5 Minuten wurde es langsam besser. Sie meinte ich soll unbedingt zum Arzt gehen. Aber mein Vertrauen zu den Ärzten ist nicht so doll. Kann mir jemand sagen, was eventuell die Ursache dafür ist. So ähnlich ging es mir schon mal vor paar Jahren. Vielen Dank. L. G. Anette

Wenn eine Physiotherapiebehandlung abgeschlossen ist, ich die Übungen zuhause nicht richtig mache (alo der Effekt nicht wirklich da ist) und es wieder schlimmer wird, kann ich dann ein neues Rezept bekommen?

Meine Hausärztin verschrieb mir wegen meiner schmerzhaften Schulter 6 Einheiten Physiotherapie. Eine Woche später verschrieb mir mein Ortopäde 6 Einheiten Physiotherapie für die Wirbelsäule. Ich erzählte ihm von den verschriebenen Einheiten der Hausärztin. Daraufhin meinte er, dass durch das Rezept der Hausärztin sein Rezept als Folgebehandlung zählt und ich erst nach 3 Monaten weitere Physiotherapien bekommen könne.

Mein Orthopäde verschreibt normaler Weise 2 Physiotherapien, mit je 6x Behandlungen. Danach muss man 3 Monate ausetzen, bevor man weitere erhält.

Ist eine Folgebehandlung nicht eine weitere Behandlung zur selben Erkrankung, verschrieben von dem selben Arzt?

Praktikum bei der Physiotherapie - Was darf man machen?

Mein Arzt verschreibt mir keine Krankengymnastik (Budget wäre erschöpft). Meine Krankenkasse zahlt mir im Quartal 18 Einheiten. Was kann ich dagegen machen? Laut Heilmittelkatalog stehen mir dieses aber ja zu.

Wie kann man eine Steilfehlhaltung der HWS behandeln? Evtl. durch Krankengymnastik? Rückenschule?

Hallo, ich habe eine Bewegungspraxis mit Präventionskursen und Rehasport, ich bin Sporttherapeutin und würde gerne noch einen Physiotherapeuten anstellen welcher Physiotherapie für Privat Versicherte abdeckt (für Kassenversichterte würde die Ausstattung nicht reichen).

Darf ich als nicht Physio dann die Rechnung stellen?

Freu mich auf Antwort:)

ich habe mit einem Tennisball den Becken Bereich abgerollt. Nun bin ich dabei wohl zu nah an das Kreuzbein, Steißbein und die Beckenschschaufel geraten und habe etwas schmerzen hier. Nun ist meine Frage ob man hierdurch irgendwelche Nerven verletzten kann oder eine Knochenhautreizung entstehen kann.

Hallo,

ich habe 6 Physiotherapiesitzungen verschrieben bekommen. Heute wäre der erste Termin gewesen, den ich leider nicht wahrgenommen habe, da ich mir eine andere Uhrzeit notiert hatte als die in der Praxis (was mir super unangenehm ist!).

Nun frage ich mich, wie das läuft. Ist es so, dass ich die Ausfallgebühr zahlen muss und dann aber Anspruch darauf habe, den Termin "nachzuholen"? Also ich habe 5 Termine in Zukunft (der erste heute ist ja nun versäumt) und frage mich, ob ich dennoch 6 haben kann. Oder ob dieser Termin jetzt einfach "weg" ist und ich nur noch die Möglichkeit für 5 Termine habe.

Habe nämlich auch von Leuten gelesen, die dann wohl einfach nur 5 Termine bekommen haben (und keine Gebühr zahlen mussten), aber hätte ich nicht eigentlich Anspruch auf 6 Termine? (Mit Zahlung der Ausfallgebühr, versteht sich, mir ist bewusst, dass ich denen sozusagen die Zeit blockiert habe.)