Die Leute greifen einfach unwissend zu Vitaminen und Mineralastoffen
Oft wegen der Geldgier vom Apotheker empfohlen oder aus Angst der Mangelernährung. Aber von Ärzten wird kein Mangel festgestellt, aber Nebenwirkungen vom Überschuss.
7 Antworten
Es geht um deinen Kopf und deine psychische Gesundheit.
Wie mal einst bei real "Einmal hin alles drin".
Dennoch achtet der Apotheker auf bestimmte Details wie Alter, Geschlecht, Krankheiten und Gesundheitszustand der Person.
Als Gewerbetreibende können Apotheken eine informative und lukrative Zielgruppe sein. Sofern sie Produkte (NEM & Co) und Dienstleistungen (Blutdruckmessungen) bieten.
Besonders groß geschrieben ist die Kundenbindung, in dem du bitte schön ihr Stammkunde wirst bzw. schon bist. Was dies bedeutet, dürfte wohl allen geläufig sein.
Dennoch ist der Kunde-Patient nicht unwissend oder ganz so dumm.
Wenn der Apother so freundlich und nett seinen Kunden bedient, dann fällt doch ein Nein-Sagen recht schwer. Es sei denn, der Kunde ist besserwisserisch oder mißtrauisch.
Der Apotheker freut sich sehr :) Bedankt sich höflichst mit einem Magazin oder ein Probiertütchen Magnesium verla oder Fruchtgummis mit Vitamin C, je nach dem was er in seiner "Dankeschön"schublade so auffindet. Und auf ein Wiedersehen ;)
Genau mit dem misstrauischen Kunden. Den brauchen die Apotheken. Meine Apotheke verkauft solche Sachen nicht. Die sagt, dass sie Apothekerin sei und kein Scharlatan.
Die meisten Ärzte kennen sich mit Vitaminen etc. nur ganz rudimentär aus. Wenn sie sich ernsthaft damit beschäftigen, werden sie sehr häufig zu Verfechtern von wesentlich höheren Dosierungen, als man sie in typischen Nahrungsergänzungsmitteln bekommen kann. Typisches Beispiel hierfür: Vitamin D.
In diesem Sinne sind die gängigen Mittel aus Apotheke und Drogeriemarkt zu niedrig dosiert und zu teuer, vielleicht mit Ausnahme von Vitamin-C-Pulver, und man sollte sie nicht nehmen.
Man sollte immer wissen, was man tut und warum man es tut. Dann treten auch so gut wie keine Nebenwirkungen auf - bzw. man erkennt diese selber sofort und braucht dann keinen Arzt, der einem erzählt, wie doof man war. 😉
Wir nehmen massig mit Vitaminen als Konservierungsmittel schon Vitamine zu uns. Vitamin C, die B-Vitamine oder Vitamin E.
Aber nur, wenn man Sachen ist, die konserviert werden. ;)
Vitamin D bildet aber der Körper mit dem Sonnenlicht selbst. Und 30 Minuten in der Sonne, dann hast du dein Tagesbedarf gedeckt.
Interessant wird es, wenn Du anfängst, Dinge zu hinterfragen.
Z.B. Woher kommt die Aussage zum Tagesbedarf? Ist das der richtige Wert und wie wird der überhaupt festgelegt? Ist er für alle Menschen wirklich gleich, egal wie jung oder alt, wie aktiv oder inaktiv, wie groß oder klein sie sind?
Und das ist nicht nur beim Vitamin D so, sondern bei fast allen Nährstoffen, von Eiweißen bis hin zu Mineralien, die wir mit dem Essen aufnehmen (sollten).
ich dachte eben, diese Frage bezog sich auf mich. aber dann hätte ich dir die Bratpfanne dir übergezogen. 😉🤣
das geht rein um Geld und mehr nicht.
Nein, es geht nicht ums Geld, da futtern Leute Vitamine in sich rein und haben keinen Mangel. Dann werden diese noch von der Apotheke begagelt, sich teure NEM`s zu kaufen, obwohl es nicht gebraucht wird.
für mich hat das mit Geld zu tun. denn der Chef oder die Firma setzen sie unter druck, die Sachen zu verkaufen. somit stellen sie mehr her und die Kasse klingelt. das ist denen egal ob sie es brauchen. der druck ist so hoch, das es trotz teuren preis und nicht gebraucht wird verkauft.
ich hab ich auch schon bei einigen Sachen beschnaken lassen. bis ich mir sagte, ende der Moral geschicht.
👍🤣 vielleicht ist es auch wegen mir !? Darüber würde ich mich sogar freuen :)
Sieh einfach unter kllauras Antwort nach: https://www.gesundheitsfrage.net/diskussion/brausetabletten-aus-dem-supermarkt
Lesedauer: etwa 10 min ;)
klar. verstehen oder verarbeiten und antworten dauert manchmal.
ich lese jeden Tag ein Buch am Bett. lese hier und auf der Spiele Seite wo sich 20, 30 und mehr Usern unterwegs sind und texten. wenn ich bock hab und meine Abos wo ich Videos gucke und die machen live Videos, lese ich alles bei YT mit und texte auch mit.
da ich das alles per PC mache und wenn ich will mit 10 Fingern Tippe kann ich auch schnell schreiben.
nur weil ich Psychisch erkrankt bin und so, wie auch Hauptschule. heißt ja nicht gleich das man dumm ist. außerdem wurde in meinem Jahrgang noch nicht Schüler unterstützt, die langsamer sind oder andere Interessen haben und so weiter.
ich hätte gerne Real und Abi und Studiert. aber soll halt nicht so sein.
ab "nur" hab ich 10 Finger getippt ohne Fehler und vielleicht in 1 min. wenn nicht noch schneller.
Dann kannst du ja mehr als ich ;) Ich schreibe nur mit meinem Zeigefinger nach dem Prinzip "Adlersuchsystem" und nur mit meinem MiniComputer, ein Telefon ohne Kabel, wenig Speicherplatz und Prepaid. Kein Witz!! Aber kostenlos über W-Lan. Na, gut, da bezahle ich die Kosten.
Morgen schreib ich eventuell eine neue Meinung. Was gestern war, kann morgen schon wieder anders sein, wie die Preise, mal so und so ;)
Dumm ist der, der nichts dazu lernt ;)
die Presse interessiert mich gar nicht seit 10 oder 15 Jahre.
ich hab mir das selbe beigebracht mit dem Tippen. ich hab mir damals ein Schreib Programm in netz raus gesucht und mir das angeschaut und nach ne Zeit lief es. ich hatte früher Bücher aus mein leben geschrieben. das auf PC übertragen. die Sachen außer das für meine Tochter sind gelöscht. weil ich damit abgeschlossen hab.
jetzt siehst du wie schnell ich tippen kann und lesen kann.
ach ich sitze am Gamer PC. mit leuchteten Tasta und 5 extra Tasten an der Maus. die Maus hatte mir was gekostet.
Nein, ich musste zwei Diskussionen öffnen.
Oh, ich wäre gern mal der Grund für die Diskussion gewesen ;)
nein, sie meint ganz sicher mich! Du weißt ja nicht, was ich so alles an NEM in mich reinstopfe!
der Grund warum @klaura die Frage gestellt hat, ist da einfach zusammen zu zählen 😉
ich hab ein Gamer PC mit Win 11 Pro entschieden, weil ich viel am PC mache. (man kann mit dem PC Arbeiten oder Spielen. ich will damit Arbeiten. mit Win 11 Home hast alles was ich an Möglichkeiten hab und nervt mich auch.) ich bin noch nicht 100% Aktiv, weil der PC noch nicht fertig ist. die SSD Karte oder Festplatten kann ich nicht ausgiebig benutzen. ich bekomme noch privaten Besuch, nur die Person hat immer viel um die Ohren und wenig Zeit.
Dann bist du ja bestens damit ausgerüstet und wenn du dazu noch einen tollen Monitor verfügst. Sowie ein Gamepad o.ä. Manchmal reicht ja auch die Maus völlig aus. Ich finde es toll, dass es dir Spaß macht :)
ich hab ein Monitor gekauft, der Augenschonend ist. den kann man einiges Einstellen.
Eine, erst kürzlich veröffentlichte Studie hat zu der Erkenntnis geführt, dass künstliche Vitamine, die über den wirklichen Bedarf hinaus genommen werden, zu einer Verkürzung (5%) der Lebenserwartung führt.
...wie gut, dass niemand weiß, wie alt er werden wird, so kann er auch nie erfahren, wieviel Zeit er verpasst.
Richtig. Da werden Studien mit einem Personenkreis gemacht. Und wenn alle in die Kiste gesprungen sind, wird gesagt, wie einer früher stirbt. So ist bei Rauchern errechnet wurden, dass sie 10 Jahre früher sterben, als Nichtraucher. Heesters wurde 108 Jahre und 19 Tage alt. Hätte er aber nicht als Kettenraucher gequalmt, wäre er 118 Jahre alt geworden. Diese Studien sind zwar über 10% in der Lebenserwartung bei Ärzten als Empfehlung nennenswert, aber 5% sagt wieder nichts aus. Das sind weniger als 5 Jahre. Statistisch wird der Mensch in Deutschland 84 Jahre. Ist erwähnt, ober die Menschen Diabetes auch bekommen haben und so weiter. Das wird für andere Studien aufgestellt. Aber diese Studie sagt nur aus, dass die Gruppe der Vitaminfresser etwa 4 Jahre im Schnitt früher Schaf spielten. Andere nehmen B-Vitamine um weniger Schmerzen zu haben, andere hauen sich täglich 4 NSAR rein. Aber die leben bestimmt nicht länger, als die NEM-Fresser von Vitamin B.
Ich geh mal von mir aus:
Ich nehme Astaxanthin gegen Schuppenflechte und Gelenksentzündungen. Aber auch, weil ich viel in der Sonne bin, um die Haut zu schützen.
Dann nehme ich Omega3, das wirkt synergistisch mit dem Astaxanthin. Auch soll es allein genommen für die Blutgefäße gut sein, z. T. sogar Anlagerungen in den Gefäßwänden reduzieren. Bei meinem Alter liegt da bestimmt viel an.
Dann nehme ich noch Vitamin D3, allerdings nicht jetzt im Sommer, da produziere ich genügend selbst. Das D3 nehme ich für die Immunkraft. Aber es gibt jede Menge weitere Rezeptoren die das D3 aufnehmen, es wird für unendlich viele Stoffwechselvorgänge im Körper benötigt. Deshalb ist die allg. ärztl. empfohlene Menge von ~1000IE/Tag viel zu gering, dieser niedrige Wert wurde mal vor 40 Jahren von der FDA in den USA ermittelt, da war aber noch längst nicht bekannt bzw. erforscht, für wie viele weitere wichtige Funktionen der Körper das D3 benötigt.
Mein D3-Präparat ist gleich noch mit K2 kombiniert, das ist wichtig, damit das Kalzium im Knochen landet und sich nicht an den Gefäßwänden anlagert.
Damit sich das Verhältnis Ca : Mg im Blut möglichst nicht verschiebt, nehme ich auch ~ 400mg Magnesium. Aber auch weil ich rel. rasch am Abend Muskelkrämpfe in die Hände bekomme, sobald ich am Tag mal rel. viel gearbeitet habe.
Ashwaganda nehme ich, weil ich damit besser ein- und durchschlafen kann. Habe sonst oft Einschlafprobleme, weil ich körperlich nicht mehr ausgelastet bin.
Beim LIDL nehme ich mir die unterschiedlichen Röhrchen mit Brausetabletten mit. Denn ich trinke nur Wasser, aber ich bekomme es ohne Geschmack kaum runter, das ist wie wenn eine Sperre im Hals wäre. Kaum ist ein leicht säuerlicher (fruchtiger) Geschmack im Wasser, dann läufts, so krieg ich locker ca. zwei Liter zusammen.
So, das sind meine Gründe, also weder pure Unwissenheit, noch Geldgier eines Apothekers sind meine Beweggründe.
Wenn der Kunde-Patient so freundlich und nett ist, greift er einfach (un)wissend zu Vitaminen und Mineralstoffen 😉