Ich finde, dass das Rauchen unnütz verteufelt wird. Solange man es nicht übertreibt, passiert meiner Meinung nach auch nichts.
Ich rede jetzt nicht von 30 Zigaretten pro Tag. Die Dosis macht das Gift.
Rauchst du garnicht?
Ich finde, dass das Rauchen unnütz verteufelt wird. Solange man es nicht übertreibt, passiert meiner Meinung nach auch nichts.
Ich rede jetzt nicht von 30 Zigaretten pro Tag. Die Dosis macht das Gift.
Rauchst du garnicht?
Ausreichend Schlaf und Lavendelblütentee und Videos, in denen Regengeräusche zu sehen / hören sind ( + Kaminknistern ? ! ). Oder solch ein Video : https://youtu.be/GlrhYhvM490?si=IEa335lA2TQAUFHR
Du solltest zum Arzt gehen. Als kleinen Tipp sage ich dir : trinke Karottensaft
Es wäre sehr wichtig, dass du zum Arzt gehst. Täglich Karottensaft trinken ist hilfreich, es ist jedoch besser, zum Arzt zu gehen und die Ursache herauszufinden
Das dauert mehrere Monate und ist die ganze Zeit über ansteckend. Wichtig ist, dass du Socken, Handtücher und Bettwäsche ( überall, womit deine Füße in Berührung kommen ) mit Waschpulver und Sagrotan Wäsche Hygienespüler wäscht, weil du dich sonst über deine eigene Wäsche wieder ansteckst.
Mir wurde mal von einer Freundin eine „Diazepam“ angeboten und ich habe die nur so, aus Neugierde genommen. Mir gefiel das Gefühl und ich kaufte auf dem Schwarzmarkt Tabletten. Nach einer gewissen Zeit ging es mir so, wie dir: innerlich unruhig und ich hatte das Gefühl, extrem sensibel zu sein. Bei jeder Kleinigkeit hatte ich zur nächsten Tablette gegriffen. Und ich erhöhte die Dosis.
Das Problem sind nicht deine Depressionen oder deine Nervosität oder deine Umstände. Das Problem sind die Tabletten, die dich denken lassen, ohne sie würdest du das alles nicht mehr aushalten.
Die Lösung des Problemes : die Tabletten langsam runterdosieren. Frage deinen Arzt, wie du das genau machen sollst. Bei mir war es so, dass ich einen Monat lang morgens und abends 9 mg Diazepam nehmen sollte. Dann einen Monat lang morgens und abends je 8 mg, u.s.w. Als ich auf 3 mg war, musste ich das anders runterdosieren. Jeweils 0,5 mg pro Monat weniger. Es dauerte gut ein Jahr, bis ich davon losgekommen bin. Ich wurde innerlich immer stärker und immer weniger depressiv, je weniger ich davon genommen hatte.
Lasse dir nicht einreden, du brauchst Psychotherapie und Antidepressiva. Jeder Mensch kriegt sein Leben auch so auf die Reihe. Allerdings nicht mit Diazepam im Körper.
Schnell herunterdosieren ist gefährlich. Sprich mit einem Arzt über das Thema herunterdosieren / ausschleichen.
Nimm einmal 3 Dulcolax Dragees und versuche, jeden Tag 1,5 Liter Mineralwasser zu trinken.
Ich denke, dass das Studium für dich vielleicht nicht das Richtige ist und dass nicht jeder Mensch in Deutschland unbedingt ein Auto braucht. Vielleicht in Dörfern……Und ich denke, dass du als Studierende auch wenig Geld hast, was ebenfalls sehr belastend ist. Meiner Meinung nach tust du das, was für dich nicht vorherbestimmt ist und daher geht es dir schlecht. Ich würde mir eine Arbeit suchen, die mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut zu erreichen ist.
https://gelenk-klinik.de/fuss/hammerzeh.html
Du solltest LANGSAM abnehmen. Mangelerscheinungen können sehr, sehr schmerzhaft sein und die Bewegungsmöglichkeiten stark einschränken
Dieses hier https://www.shop-apotheke.com/arzneimittel/9091234/amorolfin-al-5-wirkstoffhaltiger-nagellack.htm kaufen, einmal wöchentlich den Nagel etwas pfeilen, die Füße danach waschen, dann den Nagellack aus der Apotheke auftragen. Dauert 6 bis 12 Monate, bis der Nagelpilz weg ist. Regelmäßig Strümpfe mit Sagrotan Wäsche Hygienespüler waschen.
Ich weiß es leider nicht, möchte aber einen kleinen Tipp geben wegen dem „rummeln“ im Magen: Magen und Darm Beruhigungstee von Sidroga aus der Apotheke.
Es sollten 10 kg weniger sein
Gar nichts. Kommt von alleine wieder.
Bitte setzte das P. ab https://www.google.com/search?q=pantoprazol+verhindert+vitaminaufnahme&client=safari&sca_esv=e6608f0c11c7d82b&sca_upv=1&channel=ipad_bm&sxsrf=ACQVn099RIEQcAABwn06kei-EL6ZxrmZ3Q%3A1714605158068&source=hp&ei=ZswyZpzNAbmD9u8Pj-OmyAY&iflsig=ANes7DEAAAAAZjLadi1loFsSmUBusNG_i9b2YOs5UL7x&oq=pantoprazol+vitaminaufnahme&gs_lp=Egdnd3Mtd2l6IhtwYW50b3ByYXpvbCB2aXRhbWluYXVmbmFobWUqAggBMgYQABgWGB4yBhAAGBYYHjIIEAAYgAQYogQyCBAAGIAEGKIEMggQABiABBiiBEifkQFQ4ghYgXJwAXgAkAEAmAGQAaAB5xWqAQUxMy4xNLgBAcgBAPgBAZgCHKACuxeoAgrCAgcQIxgnGOoCwgINEC4Y0QMYxwEYJxjqAsICBBAjGCfCAg4QLhiABBixAxiDARiKBcICERAuGIAEGLEDGNEDGIMBGMcBwgIOEC4YgAQYxwEYjgUYrwHCAg4QABiABBixAxiDARiKBcICCxAAGIAEGLEDGIMBwgIFEAAYgATCAgoQIxiABBgnGIoFwgIKEAAYgAQYQxiKBcICChAuGIAEGEMYigXCAggQABiABBixA8ICCBAAGAgYDRgewgIIEAAYFhgeGA-YAw6SBwUxMS4xN6AH6qsB&sclient=gws-wiz
Man hat manchmal sehr viel Glück und eine Antwort erscheint einem plausibel und man bespricht diese mit seinem Arzt und kommt dadurch weiter. Man kann es auch haben, dass eine Antwort falsch ist - vielleicht gut gemeint, aber völlig falsch. Und manchmal muss man jemanden blockieren. Ein chinesisches Sprichwort sagt „wenn du krank bist, wende dich an zwei Menschen: einem Arzt und einem Kranken“. Grundsätzlich drücke ich erst einmal „hilfreich“ und „danke“, denke mir aber auch bei der einen oder anderen Person so meine Dinge, wo ich dann nicht näher drauf eingehe, weil ich nicht weiß, was hinter manch einer „Gruselstory“ tatsächlich steckt. Also etwas Vorsicht ist meinerseits immer dabei…………
Es gibt Menschen, die Ernährungsmedizin studiert haben und behaupten, dass man ALLE notwendigen Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe, Eiweiß……aus pflanzlichen Lebensmitteln gewinnen kann und man dafür keine Tiere töten muss.
In meiner Bibel steht „du sollst nicht töten“. Dort steht nicht „du sollst keine Menschen töten“. Ich verstehe das so, dass man weder Tiere, noch Menschen töten darf.
Eiweiß beispielsweise kann man durch Erbsen gewinnen, Vitamin B 12 durch Sanddornsaft, u.s.w. Mandeln sind auch sehr wichtig.
Selbst, wenn ich es nicht ethisch und ästhetisch ablehnen würde, Fleisch zu essen, würde ich es nicht gut heißen, das mit zu essen, was die Tiere gefressen haben.
Aus eigener Erfahrung sage ich „nein“.
Dreimal täglich. Und versuchen, das Idealgewicht zu erreichen.
Sei mir nicht böse, aber versuche bitte, etwas abzunehmen. Dadurch fällt dir Sport leichter und du brauchst dir dann auch keine Gedanken mehr um Muskelabbau machen.