Hallo ich habe im Internet die Zitronendiät gelesen und würde sie gerne mal ausprobieren aber da ich im moment stille weis ich nicht genau ob ich das machen darf ? hat jemand damit Erfahrungen??

hallo, also ich glaube ich habe bulime nunja ich habe mich 2 monate lang übergeben und jz habe ich halsschmerzen es ist so ein kratzen und wie als ob ein knöllen drinnen wäre. Kann das vom übergeben kommen? Ich bin noch immer verunsichert ob ich bulimie habe! Kann das der Artz erkennen? Obwohl ich das erst 2 monate mache ?

ist mein bauch zu dick bei einer körpergröße von 170 cm und 68 kg?

Ich bin ja noch immer am abnehmen. Nun habe ich Heißhunger, soll ich lieber Nüsse, oder Gummibärchen essen? Irgendetwas muss ich leider essen, mein Körper verlangt dringlichst danach...

Ich weiß das ich sehr viel fett am körper habe...ich bin ja auch schon dabei abzunehmen. Bein Bauchumfang ist 86 cm und ich bin 14 (mädel), zurzeit wiege ich 61,8 kg, bei einer größe von 166 cm. Mein Fettanteil ist ca. 25 % und mein Muskelanteil 27 %

Wie viel Fettanteil ist da, wenn man einen ganz flachen Bauch will, ohne das der schwabbelt?!?!?

Würde mich über viiiele Antworten freuen...DANKE

VLG Nicii

Mich würde interessieren on jemand Erfahrungen mit Orlistat Kapseln von Hexal zum abnehmen kennt und schonmal ausprobiert hat?? Meine Freundin würde dass gerne testen, ich bin von sowas aber leider ganz und gar nicht überzeugt.

Würdet ihr mit zum Abnehmen zu Fatburner Kapseln aus dem Internet raten? Wenn ja, welche?

Ich esse sehr gerne Zwiebeln, sie machen finde ich auch richtig satt. Also ich esse sie nicht pur, aber sie sind in fast jedem Essen enthalten. Jetzt hab ich mich gefragt, ob sie durch die sättigende Wirkung auch als Diätmittel einsetzbar sind?

Hallo.Ich habe gehört, das es Tropfen gibt zum abnehmen die Antiadipositum heißen sollen, hat jemand schon mal Erfahrungen damit gemacht und weiß wie teuer die sind?

Hallo, ich möchte gerne einige Kilos abnehmen. Jetzt habe ich die Werbung für Formoline 112 im Fernsehen gesehen. da habe ich mich gefragt, ob das nicht die Lösung für mich ist. Wer hat mit Formoline schon mal einige Kilos abgenommen?

Hallo, ich habe ein Problem: Insgesamt bin ich wirklich sehr dünn, auch meine Beine, aber was mich stört, und was nicht weggeht, so dünn ich auch bin, ist das Fett an der Innenseite meiner Oberschenkel. Gibt es Möglichkeiten, wie man das Fett speziell dort abtrainieren könnte?

Kennt jemand diese Tabletten, kann man das wagen oder sollte man lieber die Finger davon lassen?

Hey, ich bin 16 jahre alt und wiege 56 kg auf 1,65. Ich bin skinny fat weil ich leider blöde diäten gemacht habe und nur 500-1000kcal gegessen habe. ich wollte jetzt eigentlich wieder 1500 essen um ein moderates kalorien defizit zu haben aber ich nehm jeden tag 1kg zu. Ich will mehr essen aber ich will nicht so viel zu nehmen. Irgendwelche tipps wie ich wieder mehr essen kann und nicht mehr skinny fat bin?

Ich weiss das klingt erstmal bisschen Komisch aber es ist wirklich so.Also ich bin anfang 17 und gehe schon seit 1 1/2 jahre ins Gym und habe auch ordentlich abgenommen von 84kg auf 74kg.KFA ca. 16%,Das Problem ist dass ich am Po und oberschenkel einfach nicht abnehme und nein das ist kein Muskel sondern spürbar Einfach nur Fett.Und es nervt einfach egal welche Hose ich anziehe es sieht einfach beschissen aus während andere in meinem Alter anziehen können was sie wollen und es gut aussieht.liegt es vielleicht an meinen Hormonen oder an was anderem? oder muss ich einfach noch mehr ins Defizit weil das die letzten zwei Stellen sind wo mein Körper fett verliert ich weiss es wirklich nicht.Ich habe fast überall abgenommen Bauch,Brust.Rücken etc ausser am Po…

Ich habe seit einigen Jahren ca. +25kg zu viel auf den Rippen, was ich derzeit versuche loszuwerden. Mir ist allerdings seit knapp ein Jahr am Rücken ( Lendenwirbel Bereich) ein kleinen knubbel unter die Haut aufgefallen, schmerzen etc tut es NICHT.

nach Recherche ist es wahrscheinlich ein sogenanntes Lipom. Nun meine Frage, ist das normal dass ich dies mit 22 Jahren habe? Und kriegt man das nach der Abnahme weg? Will nämlich nicht dass es größer wird

Hat wer von euch mit Fitline schon gut abgenommen?

Und habt ihr dann wieder zugenommen oder das Gewicht gehalten?

Danke im voraus

Ich habe mich gefragt, wenn meine max. Kalorien 1500 betragen würden und ich zum abnehmen drunter bleiben muss, jedoch dann Chips esse aber immer noch unter diesen 1500 Kalorien bleibe auch abnehmen kann und sowas nicht das abnehmen stören würde? Z.B. Ich habe noch 700 Kalorien übrig und esse dann Chips mit 500 Kalorien = 1300 Kalorien an diesem einen Tag, wäre das dann schlimm?

Ich habe heute 5-6 Liter getrunken und mindestens 5000 Kalorien gegessen aber kein Sport gemacht 😩 was soll ich tun? Wie viel nehm ich zu?
15 w Mitte vom Normalgewicht 173 groß

Abnehmen, Gesundheit

hey, ich bin 13 ca 175 groß und wiege 61kg

was würdet ihr mir raten wie viel Gewicht ich abnehmen sollte (da ich laut bmi sehr nah an Übergewicht bin)