Hallo,
Ich bin aktuell AU wegen Burnout und werde demnächst in eine Tagesklinik gehen. Ich leide fast täglich unter starker innerer Unruhe, zittern, keine Konzentration und bin absolut nicht belastbar. Ich versuche alles zu vermeiden was mich aufregt, das ist allerdings nicht immer möglich. Ganz schlimm reagiere ich u.a. auch auf Haushaltshaltsaufgaben, Einkäufe, bestimmte Kontakte, Lautstärke, usw... aber auch zuhause bin ich oft in gedankenkarrussels, kann mich aber kaum ablenken da ich mich auf nix konzentrieren kann.
Mittlerweile bin ich soweit das ich überlege in der tagesklinik nach Medikamenten zu fragen... hat da jemand erfahrung mit?