Sprunggelenk – die besten Beiträge

Hallo, mein Orthopäde hat mir MBT Schuhe empfohlen. Die sind ja ganz schon teuer. Zahlt die Krankenkasse solche Schuhe im Krankheitsfall? Habe ja dauernd Probleme mit meinem Rücken und Schulterbereich.

Ich bin vor über einem Jahr beim Fusballspielen mit meinem Sohn mit dem linken Fuss umgeknickt. Ich hatte Schmerzen, hielt es für eine Verstauchung und behandelte es selbst mit Salbenverband und kühlen. Die Schwellung ging nie ganz zurück und bei Belastung, also längerem Stehen oder Laufen, wird es wieder richtig dick und schmerzt. Nun war ich im MRT und der Arzt sagte mir, dass ich mindestens einen Bänderteilriss hätte, einen Gelenkerguss und freie Gelenkkörperchenteile. Es hätte sich auch noch ein Überbein gebildet. Wird sowas im chronischen Zustand noch operiert und wenn ja, wie lange kann ich dann nicht laufen? Mit wieviel Tagen Krankschreibung muss ich rechnen? Vielen Dank für Eure Antworten im vorraus!

Hallo!

Vorweg: Ich habe bereits einen Termin beim Physio vereinbart, allerdings erst in 2 Wochen, da früher nichts frei war.

Ich bin M23 und gehe praktisch jeden Tag, überall wo ich hin muss, zu fuß.

Manchmal habe ich allerdings einen Schmerz auf der Fußoberseite, der sich wie ein blauer Fleck anfühlt und schmerzt, wenn der Schuh auf den Fußrist drückt.

Dieser Schmerz ist in den ersten paar Minuten unerträglich, sodass ich fast nicht gehen kann, wird dann allerdings dumpfer und besser, je länger ich gehe.

Ich habe dieses Problem jetzt schon seit Jahren, allerdings ist es immer nur milde gewesen, so schlimm wie jetzt war es noch nie. Was noch dazu kommt ist, dass ich dadurch wahrscheinlich oft in eine Fehlhaltung komme und meine Fußsohle verkrampft.

Es sieht für mich so aus, als wäre es eine Überlastung der tibiais anterior Sehne, allerdings ist das nur eine Vermutung, da ich etwas recherchiert habe. (Siehe Schmerzbereich im Foto)

Ich weiß Ferndiagnosen sind nicht möglich, allerdings sind meine Symptome recht spieziell, vielleicht hat ja jemand Erfahrung damit. Würde mir helfen.

Welche Übungen kann ich machen? Bis jetzt verwende ich Murmeltierfett, massiere meine Fußsohle mit einem Massageball und dehne das Sprunggelenk.

Danke!

Was steht da von meine Sprunggelenk 2022

Ich hatte Ende März einen Sprunggelenksbruch und 3 Knochen gebrochen. Wurde alles operiert und verschraubt. Nun durfte ich den Fuß 6 Wochen null belasten und seit voriger Woche wieder voll. Ich bin auch schon gelaufen, aber um den Knöchel kommt es einem vor als ob man einen Metallring hat. Wann geht das komische Gefühl und die Schmerzen weg?

Habe eine sehnenanriss gehabt vor drei Jahren war bei meinem Hausarzt und nicht bei Orthopäden gewesen damals

der Hausarzt hat gesagt dass kein Operation nötig wäre und hat meine Sprunggelenk nur mit Salbe und verband behandelt

Und habe eine Instabilität im Fußgelenk jetzt was heißt das für mich geht die Instabilität von alleine wieder weg

Oder bleibt es

Hallo. Ich habe mir letzten Montag das Innenband (Sprunggelenk) beim Sport gerissen. Ich kann entgegen der Prognose der Orthopädin noch nicht auftreten und bin sehr verunsichert und wollte fragen ob vielleicht jemand noch was auf dem Bild entdeckt. Hatte bereits 2 mal Verletzungen die versteckt waren und nicht auf Röntgenbilder zu sehen waren. Ich bin beim Springen auf einem Fuß gelandet und habe Schmerzen vor allem außen, da ich auch nach außen geknickt bin. Laut Orthopäde darf ich mit meiner Orthese alles machen (auch Sport) es geht aber nicht mal gehen.

Vielen Dank für eure Hilfe

Hallo, es geht um einen Patienten mittleren Alters, bei dem im Laufe der Jahre folgendes diagnostiziert wurde: Beinverkürzung rechts 0,7 cm, akute Lumboischialogie, LWS-Instabilität, BWS-Syndrom, lumbales Facettensyndrom, Skoliose der BWS + LWS, Ischiosakralgelenk links nicht richtig geschlossen. Vor kurzem wurde (nicht zum ersten Mal) versucht, mit einer einseitigen Schuheinlage die Beinverkürzung auszugleichen. Nach wenigen Tagen traten aber starke Schmerzen linksseitig auf, so dass die Schuheinlagen wieder weggelassen wurden. Nun treten seit einigen Wochen wieder Schmerzen links, knapp ober des Hüftknochens, links im Bereich der LWS und mitunter auch oben links am Bein auf. Es fällt auf, dass Abend auch das Liegen nicht mehr schmerzfrei ist. Allerdings sind die Schmerzen am nächsten Morgen wieder weg und treten dann erst bei längerem Sitzen wieder auf. Der behandelnde Orthopäde weiß keinen anderen Rat, als Kortison- und Aufbauspritzen? Hat jemand einen Tipp? Danke im Voraus!

Mein Orthopäde möchte, dass ich wegen meiner achillodynie / Entzündung der Achillessehne traumeel Tabletten nehme. Hat jemand schon gute Erfahrungen damit gemacht?

Der Arzt hat es mir freigestellt. Ich habe eine Sprunggelenksfraktur gehabt, welche mit Platten und Schrauben versorgt wurde. In einem Jahr geht es dann darum, ob die Schrauben und Platten drin bleiben oder ob ich nochmal operiert werden soll. Er meinte auch, dass das von mir abhängt. Wer hat denn da schon Erfahrungen gesammelt?

Ich schreibe extra dazu, dass der Grund für meine Fersenschmerzen sicherlich die flachen Schuhe gewesen waren. Allerdings habe ich diese auch schon öfter getragen, nur eben nicht so lange wie beim letzten Spaziergang gestern. Seitdem schmerzt meine Ferse sehr stark. Es tritt hauptsächlich bei Belastung auf und es gibt auch komplett schmerzfreie Phasen. Was kann ich gegen die Schmerzen tun?

Hallo zusammen,

ich habe mir an Silvester den rechten Fuß umgeknickt (Sprunggelenk) und war deshalb auch bereits im Krankenhaus. Es wurden Röntgenaufnahmen gemacht und einen Bruch kann man ausschließen. Allerdings zeigt sich seit heute eine gelbe Verfärbung der Haut auf Höhe des Schienbeins. Mein nächster Arzttermin ist leider erst am Dienstag. Weiß jemand ob so eine gelbe Verfärbung normal ist bzw. ob es normal ist, dass diese bis zum Schienbein sichtbar ist?

Hii,

also anscheinend hab ich mir gestern im Schlaf mein Sprunggelenk am rechten Fuß irgendwie verrenkt und kann deswegen nicht normal stehen bzw. laufen.

Beim Hausarzt war ich bereits und sie meinte selbst wenn es verrenkt sein sollte könne sie das nicht feststellen da man sowas nicht auf einem Röntgenbild erkennen kann.

Sie meinte ich solle meinen Fuß jetzt erstmal schonen und gucken wie’s dann wird aber ich persönlich glaube dass man da irgendwas wieder „einknacksen“ muss, versteht ihr? Ich glaub auch, damit wär die Sache dann tatsächlich auch behoben, aber ich weiß nicht inwiefern es sich lohnen würde jetzt zu einem Orthopäden oder Chiropraktiker zu gehen. Wenn ihr da eine Ahnung haben solltet, sagt mir bescheid!!

Dazu kommt, dass ich dieses Wochenende einen recht wichtigen Termin hab, bei dem ich in guter körperlicher Verfassung sein muss und eventuell auch Druck auf meinen verletzen Fuß ausüben muss, was ja eher schwer möglich ist wenn ich nicht mal laufen kann.

Wenn ihr irgendeinen Rat habt, auch was ich tun kann, um den Schmerz zu lindern, meldet euch!!<333

Hallo, ich habe über nacht auf einmal starke sprunggelenk schmerzen bekommen und kann jetzt nur noch schwer laufen und Schmerzmittel helden auch kaum. (ohne Schwellung, ohne blaue Flecken etc es sieht komplett normal aus) ich war nun bei meinem Hausarzt, der mir gesagt hat, dass ich einen mrt Termin machen soll. Dieser ist aber erst in 3 Monaten und andere Ärzte in der Umgebung haben auch nichts früher frei.

Nun zu meiner Frage. Ich habe extreme schmerzen, möchte jedoch eigentlich auch nicht das Krankenhaus wegen sowas noch weiter belasten. Ich frage nun nach Rat was ihr machen würdet. Würdet ihr anstatt die 3 Monate zu warten ins Krankenhaus fahren mit der Hoffnung, dass sie da mehr machen können bzw schneller? Oder würdet ihr 3 Monate auf den Termin warten und die Schmerzen ausharren?

Das ist eine ernstgemeinte Frage da ich schmerzen habe. Ich bitte daher um sinnvolle Antworten.

Liebe Grüße

Lael

Vor 10 Wochen habe ich mir sowohl den Außen- als auch Innenknöchel meines rechten Fußes gebrochen. Daraufhin wurde ich 3 Woche später operiert und mir wurden Schrauben und Drähte eingesetzt. Röntgenbilder sehen gut aus und alles ist insgesamt von der Heilung so wie es sein soll. Jetzt vor 3 Wochen durfte ich dann endlich passiv mit Physio anfangen und vor 1 Woche dann langsam mit Belastung.

Leider habe ich etwas Probleme mit der Bewegung meines Fußes und vor allem überhaupt auch nur leicht drauf zu stehen(bis jetzt 10kg). Bewegen an sich zwickt nur noch ab und zu, aber es fühlt sich oft wie eine Blockade an wenn ich etwas mehr versuche. Stehen ist jedes mal bei länger 10kg halten sehr unangenehm und teilweise auch schmerzhaft.

Ich weiß es braucht alles seine Zeit, aber es frustriert mich immer mehr und wenn es nach meinem Arzt ginge wäre ich jetzt eigentlich die Krücken los, dabei kann ich nicht mal richtig stehen.

Habt ihr Tipps? Besonders was die Schmerzen beim stehen angeht? Physio ist ja leider nur 1x pro Woche und dementsprechend muss man vieles selbst Zuhause tun.

Hallo zusammen,

wer hat Erfahrung mit Sprunggelenksversteifung? Wie lief das ganze ab? Wie ist der Alltag mit versteifen Sprunggelenk? (Gehen, Autofahren, Schmerzen ect.)

Ich trage wegen allerlei Fußbeschwerden seit einiger Zeit Finncomfortschuhe aus Leder mit eigenen Einlagen (Knick-Spreiz-Senkfuß und Schuherhöhung um 0,5 cm). Manche Beschwerden sind weg, manche nicht, aber ich komme gut zurecht damit.

Nun habe ich neuerdings eine neue Sorte Schmerz oben auf dem Fuß, etwa auf der Mitte in Höhe des kleinen Zehendes. Bei jedem Schritt schießt ein Schmerz ein, nicht brennend / stechend, nicht dumpf oder ziehend, sondern so bösartig, als würde jemand in den Ellenbogen beim Musikknochen bohren. Dieser Schmerz verursacht jedesmal Schauder über die Schulterblätter und hintere Oberarme, und nach einer Stunde unterwegs hatte ich abends Blutergüsse (braun) am 4. Zeh, also ein paar cm weiter.

Zunächst dachte ich, die Zunge sei von innen merkwürdig festgenäht, da ist ein leichter hubbel von innen. Aber der war bestimmt vorher schon da. Einzige Möglichkeit scheinz mir noch zu sein, daß inzwischen der Schuh etwas weich geworden ist und beim Abrollen eine Falte schlägt, einen Knick, quer über dem Beginn der Zehen- und dadurch eine Druckbelastung darstellt.

Hat jemands eine Idee, was man tun kann, entweder um den Schmerz erträglicher zu gestalten, oder um am Schuh etwas zu ändern?

Ich würde den Schuh gerne weitertragen, weil er sonst sehr bequem ist und auch über Stunden angenehm zu tragen. Meine anderen Schuhe mit eingepaßten Einlagen sind leider aus Kunststoff und beginnen nach einer Weile zu schwitzen.

(Ich soll für den Knickfuß mit zweitem Knöchel schräg unter dem tatsächlichen, und einer entzündeten Sehne zwischen Knöchel und Achillessehne ständig feste hochgehende Schuhe tragen)

Hallo ihr Lieben,

ganz doof .... - nachdem ich vor 2 Monaten aus dem Schneidersitz aufgestanden bin, hatte es in meinem Knie laut geknackt und ich hatte unglaubliche Schmerzen sowie das Gefühl, dass meine Kniescheibe vielleicht nicht mehr richtig in der "Bahn" war. Danach ist meine Kniescheibe nicht mehr richtig eingerastet und nur noch bei jeder Beugung/Streckung schmerzhaft eingeschnappt - bis heute. Nachdem ich teilweise keine Treppen mehr steigen konnte, bin ich zum Orthopäden gegangen, der mir ein MRT verordnete. Heute hatte ich die Befundbesprechung:

Beurteilung:

• Innenmeniskus intakt
• Außenmeniskus intakt
• Mediales/laterales Femorotibialgelenk altersgerecht
• beginnende mediale Gonarthrose
• Femoropatellares Gleitlager abgeflacht
• Patella zentriert
• leichte Patelladysplasie
• retropatellarer Knorpel noch nicht signifikant verändert
• Knorpel Trochlea femoris intakt
• Mäßiggradiger retropatellarer Erguss
• minimale Bakerzyste
• Allenfalls rudimentäre mediale Plica

Mein "Ersatz-"Orthopäde meinte, dass der Befund gut aussieht und man nicht handeln müssen. Für eine Schmerzlinderung hatte er mir eine Bandage verschrieben, die ich bei viel Bewegung tragen solle. Ich bin mit 26 Jahren ja noch recht jung, bin gerade selbstständig und täglich viel auf den Beinen.

Ich wollte euch mal nach eurer Meinung fragen ob ihr denkt, ich sollte nochmals eine 2. Meinung einholen, oder es nun mal mit der Bandage versuchen. Hat jemand von euch schon Erfahrungen in diesem Bereich oder einen ähnlichen Befund, wenn ja, was hat euch geholfen? Schmerzlich ist es mal besser, mal wieder stärker, so dass sich meine Entscheidung, eine 2. Meinung einzuholen, immer wieder ändert.

Meine Schwägerin, Physiotherapeutin, meinte, dass ich mit der beginnenden Arthrose und meinem Beckenschiefstand schon etwas mehr dagegen machen sollte.

Ich freue mich von euch zu hören.

Liebe Grüße Vanessa

Hallo, ich (m, 18 Jahre) habe mir am 01.02.2014 beim Sport eine Weber C Fraktur zugezogen und bin am 04.02.2014 operiert worden. Ich habe eine Platte und 7 Schrauben bekommen, aber keine Stellschraube, da die Syndesmose zum Glück nicht verletzt wurde. Nach der OP bekam ich eine Gipsschiene und durfte 5 1/2 Wochen nur 20 kg belasten und danach langsam Stück für Stück ohne jegliche Schiene teilbelasten. Nach ca. 2 Wochen bin ich dann ohne Krücken gelaufen. Die OP ist nun ca. 3 1/2 Monate her, ich kann zwar normal laufen aber habe oft Schmerzen dabei und Sport kann ich komplett vergessen, weil mir danach oft der Fuß anschwillt und die schmerzen wieder steigen. Ist das normal? Oder sollte ich lieber nochmal beim Arzt vorbeischauen?