Hallo ihr Lieben,

da ich mich in letzter Zeit mit einer gesünderen Ernährungsweise auseinandersetze, hätte ich da mal eine Frage an euch: Wo kann man in Wien gesundes Brot und Gebäck kaufen? Natürlich ist eine vielseitige Ernährung wichtig, Brot kommt dabei bei mir aber auch regelmäßig auf den Tisch. Und ich denke, dass es da schon auch Unterschiede gibt, je nachdem welches Brot man eben kauft und vor allem woher. Bäckereien achten da ja denke ich schon noch mehr auf die Auswahl der Zutaten als Supermärkte. Lasst mich also gerne mal wissen, wo ihr euer Brot in Wien so kauft und falls ihr eine spezielle Sorte empfehlen könnt, dann gerne immer her damit!

Ich habe seit drei Wochen Durchfall. Mein Arzt ist bis Mitte Januar im Urlaub, ich habe am 23.1. einen Termin bei ihm. Ist zur Zeit ein Magen-Darm-Virus weit verbreitet, dass das daran liegen könnte?

Hallo ich habe seid ungefähr 2-3 Monaten einen Hagelkorn am Auge weiß jemand zufällig wie man das weg bekommt

Hallo zusammen,

ich hoffe, euch geht’s gut! Ich merke jetzt schon, dass mir der Winter etwas zusetzt – mein Immunsystem scheint schwächeln, ich fühle mich oft müde, und die trockene Luft macht meiner Haut und meinen Atemwegen zu schaffen. 

Wie macht ihr das, um gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen? 

Im Moment nehme ich Honig und Gänseschmalz (hat mir letztes Jahr geholfen) und achte darauf, dass ich genug schlafe, aber vielleicht gibt es noch etwas, was ich ausprobieren könnte. Ich muss besser aufpassen, sonst wird es wieder brutal schlimm, wenn ich mir einen Virus einfange. Ich freue mich auf eure Tipps! 

Guten abend, ich bin seit gestern krank mit halsschmerzen verstopfter Nase und meine Nase läuft durchgehend. Ich habe gestern Nacht kein auge zu bekommen vor Schmerzen ich gehe am Montag zum Arzt, habt ihr Tipps wie es besser werden kann bis auf im bett liegen und tee trinken Lg.

Bitte beschreibt wie es euch nach einer Novavax Impfung ging.

Danke für Berichte.

Hallo ich habe jetzt schon länger immer wieder Tinnitus, und da mein Hausarzt nicht viel machen konnte, beschreib ich mal hier meine Situation. Anfang des Jahres hab ich begonnen, in meinem rechten Ohr meinen eigenen Herzschlag, teilweise mit Rauschen, zu hören. Also fast jeden Tag hatte ich das. Im Sommer hat es dann endlich aufgehört, doch seit cirka Oktober hats wieder leicht begonnen und mir sind paar Sachen aufgefallen: wenn ich mehrmals tief ein und aus atme hört es auf, und wenn ich meinen Kopf nach links neige oder drehe wird der Herzschlag sehr laut, wenn ich ihn nach links und unten neige kommt das Rauschen dazu. Nur wenn ich meinen Kopf nach rechts drehe wirds leise oder hört gar auf.


Jetzt kommt aber noch was dazu, denn ich hatte letztes Wochenende wahrscheinlich die Grippe, ich hatte nämlich 39,5°C Fieber, stark angeschwollene Mandeln, Schwindel und Kopfweh. Jetzt geht es mir besser, bin praktisch wieder gesund, doch ich habe seitdem noch immer diese Kopfweh, die nur auf einer Stelle auf der rechten Seite meines Kopfes ist, und mein rechtes Auge dabei auch tränen muss. Wenn diese Kopfweh kommen, dann ist dieser Tinnitus sehr stark da und die rechte Seite meines Halses schmerzt dann auch wenig, bzw spür ich eine Spannung. Zusätzlich hab ich auch Schwindel, es fühlt sich an als wäre ich betrunken, also mein Blick wird bisschen verschwommen und ich kann nicht gerade gehen.

Der Hausarzt meinte, Kopfweh und Schwindel sind normal bei Fieber, aber ich habe seit zwei Tagen kein Fieber mehr und hatte das so auch noch nie gehabt, deswegen wollt ich mal hier fragen, ob jemand weiß, was generell dieser Tinnitus auf sich hat, und was gerade mit diesen Kopfweh los ist woran das alles liegen könnte und ob es zusammenhängt. Hoffentlich kann mir irgendwer ein bisschen weiterhelfen.

Ich bin 24 Jahre alt, weiblich, und habe Schilddrüsenunterfunktion. Ich habe einige Lebensmittelallergien und Unverträglichkeiten, aber achte nicht so sehr darauf (meine Ernährung hat sich aber nicht geändert in der Zeit wo das oben beschriebene aufgetreten ist). Ich mache zurzeit kein Sport, aber bewege mich täglich viel (Uni, Einkauf, Spazieren)

Vielen Dank und liebe Grüße

Hallo,

Mein Sohn, 16 Jahre, klagte gestern das sein Ohr gefühlt zu sei und es ein wenig schmerzt, später wurde es doller, sodas er eine schmerztablette nahm. Er ging heute zum HNO Arzt. Er sagte, daß es voll wäre mit ohrenschmalz und spülte es aus. Aber meinem Sohn tut das Ohr immer noch weh, und hört leiser. Er ist ja auch ein wenig erkältet. Habe ihm nun ein nasenspray gekauft und das er dann wieder zur Nacht eine schmerztablette nimmt

Aber ist das normal, oder hat der Arzt eine Entzündung übersehen? Das wäre schon sehr heftig. Wenn es nicht besser wird, gehen wir am Montag zu einem anderen HNO Arzt

Aber ist es normal nach der ohrenspülung noch Schmerzen zu haben, die aber Aber auszuhalten sind

Mein Sohn hat generell immer viel Schmalz und muss dann immer entfernt werden

Hallo, bisher habe ich nur die Marke Ajona gefunden.

Durch Google-Suche bekomme ich Marken angezeigt, die diese Stoffe beinhalten. Danke für eure Hilfe

Hey Leute,

Ich nehme seit 4 Wochen Eisenpräparate mit Vitamin C zusammen und das meisntens auf leeren Magen. Ich habe am Anfang die doppelte Dosis genommen, aber da ging es mir von der Verdauung nicht ganz so gut.

Ich weiß, dass es etwas dauert, bis es einem besser geht, aber mir geht es glaub immer schlechter.

Ich habe brüchige Nägel, rissige Lippen, Kopfschmerzen (die hatte ich damals nie bis selten), Schwindelanfälle (vor allem beim Treppen steigen), meine Haare fallen in Massen aus, bin unkonzentriert und verspreche mich andauernd und ich bin so kaputt und müde.

Ich bin so unfassbar müde und kann mich gar nicht mehr halte und zusammen reißen.

Was soll ich tun? Abwarten und weiter die Präparate nehmen, oder nochmal zum Arzt gehen und mir eine richtige Dosis verschreiben lassen, oder soll ich nach der Infusion fragen?

Hey, was würdet ihr tun, wenn ihr schlechte Gedanken habt, z.B. dass ihr nicht mehr könnt und nicht mehr weiterleben möchtet.
Bin in einer Psychotherapie, aber traue mich nicht zu sagen, dass ich so welche Gedanken habe, vor allem, weil nicht eingewiesen werden möchte.
Würde mich freuen um Rat und Tipps

Hi! Ich gehe jetzt seit insgesamt 3 Jahren zu meinem jetzigen Therapeuten und seit ca. 2 Jahren zu meiner Psychologin. Ich fühle mich jedoch gar nicht verstanden von beiden. Meine Gefühle werden runter gespielt mir Kommentaren wie “man kann sich nicht leer fühlen” oder “Du hast einfach vergessen wie es sich anfühlt glücklich zu sein deswegen denkst du nur das du glücklicher als sonst bist”.

wenn ich erkläre das ich über Wochen mich nicht real fühle, mich wie in einem Traum gefangen wird mir gesagt “das hast du doch nur aus dem Internet”.
ist das normal? Steiger ich mich zu sehr hinein?

Hallo Leute,

Letztes Jahr hatte ich starken Eisenmangel und habe eine Infusion bekommen bei meinem Hausarzt.

Dieses Jahr habe ich wieder starken Eisenmangel, aber er meinte zu mir nur, dass ich Eisenpräparate nehmen soll.

Ich nehme sie nun seit 5 Tagen und habe heute aber Bauchweh und Durchfall.

Was kann ich tun, damit sich meine Symptome bessern, denn exzessiver Fleisch- und Fischkonsum kommen nicht wirklich in Frage.

Ich kann die Ursache auch nicht erklären. Ich esse so oft Fleisch, wie es von der DGE empfohlen wird. Ich habe auch keine starken Blutungen oder übermäßig starken Blutungen während meiner Periode. Ich weiß, dass viele junge Frauen Eisenmangel haben, aber ich finde es seltsam, dass ich es schon wieder habe.

Mir werden morgen hoffentlich 3 Weisheitszähne gezogen (ohne op) und deswegen stellt sich mir die Frage worauf ich alles achten muss. Kühlpacks und ibu habe ich schon. Extra Kissen für den Kopf, nicht zu lange kühlen, da man das anfangs nicht merkt wegen den Spritzen. Überlege ob ich vorher extra viel oder wenig schlafen soll. Noch irgendwas hilfreiches oder soll ich mich einfach auf die nächsten Tage freuen?

Achtung, könnte etwas unappetitlich werden.

Folgende Lage: Ich hab die letzten Monate immer wieder relativ weichen und klebrigen Stuhlgang, bei dem oft auch sehr viel wischen notwendig ist. Außerdem hab ich das Problem dass sich mein Darm oft nicht vollständig entleert und so einige, sehr weiche Klümpchen oft erst 1-2 Stunden nach dem eigentlichen Geschäft rauskommen wollen. Muss dabei auch sehr sehr viel drücken und mich echt komplett entspannen, dass ich die überhaupt raus bring. Muss dadurch täglich 2-3 mal auf Klo

In meinen Augen ist das absolut kein gesunder Stuhlgang. Woran kann das liegen? Liegt es vlt an der Ernährung, da ich in letzter Zeit wirklich wenig Obst und Gemüse esse? Aber dann müsste ich doch eher Verstopfung und keinen weichen Stuhl bekommen oder?

Hello,

Ich (w22) hab vor Kurzem beim Zähneputzen etwas Blut gesehen und dachte, ich untersuche mein Zahnfleisch auf Verletzungen oder wunde Stellen. Dabei habe ich an mehr als einem Zahn Karies entdeckt, oder zumindest halte ich es für Karies. Ich hatte das nämlich schonmal und musste an zwei Zähnen Füllungen (ich weiß nicht genau, welche) bekommen.

Die beiden unteren Backenzähne sind wohl am meisten betroffen, der eine hat dunkel verfärbte Fissuren und der andere (auch noch mit Füllung!) hat etwas heller verfärbte Fissuren. Außerdem eine dunkle Stelle an der Seite.

Jetzt mache ich mir riesige Sorgen und werde einen Zahnarzttermin ausmachen, sobald mein Zahnarzt aus dem Urlaub wieder da ist. Meine eigene Schuld, ich war schon länger nicht mehr da. Jedenfalls lese ich super viel online darüber, weil ich mir Sorgen mache, dass eine sehr kostspielige Behandlung nötig sein wird. Das einzige, was mir Hoffnungen macht, ist, dass keiner meiner Zähne schmerzt oder empfindlich ist, auch funktionieren sie alle noch beim Kauen. Mein Zahnfleisch fühlt sich eher gereizt an (wobei ich mir an einer Stelle Sorgen mache, dass es eigentlich mein Schneidezahn ist), dafür will ich jetzt 2x am Tag Kamillentee trinken und Mundspülung benutzen, außerdem statt 2x wieder 3x am Tag Zähne putzen (womit ich schonangefangen habe), und Zahnseide benutzen.

Hoffe, das sind genug Infos, damit man es beurteilen kann oder eine Einschätzung abgeben, ob ich mal eine Krone oder ein Implantat benötige. Hab auch leider schlechte Zähne väterlicherseits geerbt :'(

Oder jemand kann mein Gewissen beruhigen? :D

Hallo ich bin M 21 und ich schlage mich seit einigen Monat mit Darm Problemen rum und habe deswegen jetzt mal eine Stuhlprobe abgegeben. Meine Hausarzt hat gesagt alles wäre soweit unauffällig und es wäre keine darmspieglung nötig, hat mir die Ergebnisse mitgegeben. Was kann man eig anhand diesem Wertes ablesen. Habe damals bei der Stuhlprobe ziemlich komischen Stuhl gehabt und sorge das die Ergebnisse dadurch verfälscht worden sein könnten. Dem Rest der Werte kann man wohl anhand von Legenden ablesen da war wohl alles normal.

Guten Abend alle,

hat hier wer von euch vlt. Tipps, wie man schnell
seine psychische Gesundheit verbessern könnte?

Ich habe vor kurzem eine Zecke entdeckt und weiß nicht ob das etwas schlimmes ist. Auf dem Bild ist das nicht so rot wie in echt.