Psyche – die besten Beiträge

Hallo,

ich weiblich, 23 Jahre alt, bin auf der Suche nach Leidensgenossen, die mir helfen können.

Im Sommer 2014 fing alles an. Während der Autofahrt bemerkte ich am Himmel ein schattenähnliches „Zick-Zack“-Muster, welches sich schnell pulsierend auf einem Fleck bewegte. Dieses Phänomen tauchte bei Tageslicht und sehr hellem Kunstlicht auf und verschlimmerte sich von da an stetig.

Es breitete sich aus und überlagert nun den größten Teil meines Blickfelds. Wie es aussieht, ist schwierig zu beschreiben, aber es gleicht transparenten Wasserwellen, wodurch das Umfeld verschwommen wahrgenommen wird. Auf hellen Oberflächen äußert sich dies durch dunkle schattenähnliche Effekte, auf dunklen Oberflächen hingegen durch helle Überlagerungen. Nach kurzer Recherche vermutete ich ein Flimmerskotom, da es dem sehr ähnelt. Jedoch ist dieses zeitlich begrenzt aber bei mir durchgängig vorhanden.

Wenige Wochen nach dem Auftreten dieser Sehstörung, kamen weitere dazu. Im Vergleich zu diesem „Zick-Zack“ sind diese jedoch harmlos und psychisch erklärbar.

Zum einen fällt hierunter das „Visual Snow“-Phänomen, also ein ständiges Rauschen vergleichbar mit einem schlechten TV-Empfang. Zum anderen das“ Entoptic Phenomenom“ (blitzartigen Punkte bei hellen Hintergründen) Außerdem bereiten mir gemusterte Oberflächen Probleme, da ich immer konträr zum Muster verlaufene Linien sehe. Zusätzlich nehme ich ungewöhnlich lange Nachbilder wahr (mehrere Sekunden, sodass meine Bilder ständig mit Konturen überlagert sind)

Ich hatte diesbezüglich schon eine Odyssee unterschiedlicher Fachärzte hinter mir.

• MRT: o. B.
• Augenarzt: o. B. (bin stark kurzsichtig + hohen Augeninnendruck, der Augenarzt sieht dies jedoch nicht als Ursache)
• EEG: leichte gesteigerte zerebrale Erregbarkeit
• Psychotherapeutische Behandlung (etwa ½ Jahr): diagnostizierte eine generalisierte Angststörung und eine somatische Funktionsstörung

Der diagnostizierten Angststörung war ich mir jedoch im Vorfeld schon bewusst, doch im Moment geht es mir psychisch gesehen gut und sehe keine Gründe mehr für diese Symptome.

Eine Medikation mit Betablockern aufgrund meines Herzrasens führte zu einer starken Reduktion der „Zick-Zack“ Symptome. Nach einem Absetzen der Medikamente wegen eines zu niedrigen Blutdruckes und starker Müdigkeit kehrte jedoch auch dieses Symptom zurück. Ich muss zugeben, dass ich eine kleine Hypochonderin bin und ich weiß, dass viele dieser beschriebenen Symptome auf meine psychische Beschaffenheit zurückzuführen sind. Jedoch belasten mich diese optischen Erscheinungen sehr, da ich keine Aussicht genießen kann, Tageslicht vermeide und ich auch im Straßenverkehr sehr unsicher bin, d.h. Autofahren fällt bei mir weg.

Ich möchte auf diesem Wege nach Leuten mit ähnlichen Erfahrungen suchen und hoffe auch baldige Antworten.

ich habe mich solange dagegen gewehrt, aber es geht einfach garnichts mehr. ich komme nicht mehr aus dem bett. es geht nicht mehr. wollte einen termin vereinbaren, selbst das ist zuviel und wenn ich durchgekommen bin, hieß es es dauert ein halbes jahr. solange kann ich doch nicht warten? was kann ich tun?

Hi ich habe in den letzten Tagen mehr scheisse durchleben müssen als jeder Mensch der Welt. Ich habe meine gesamte Familie verloren und irgendwie hab ich mir selbst eingeredet das ich zu meiner Familie in den Himmel muss. Hab die scheisse vor ein paar Minuten eingeworfen und habe Angst. Bitte um Hilfe. Giftnotruf habe ich angerufen aber das ist schon 40 Minuten her.

Hallo.

Ich habe nun schon ALLES versucht und bin am Ende. Physisch und psychisch. Ich habe bereits Angst, in die Öffentlichkeit zu gehen und will einfach nur noch abnehmen. Kein einziges Kilo geht herunter (und das, obwohl ich mich halbieren könnte). Ich lebe vegan, 80%Gemüse und Obst (davon Obst etwa 1/5), dazu Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln in geringen Mengen und Pflanzenmilch für morgentliche Shakes. Kein Zucker, kein Weißmehl. Trinke Tee und Wasser so viel ich kann. Sport dazu hat auch nie etwas gebracht- weder Cardio noch Krafttraining. Mit Vorliebe bin ich Schimmen gegangen. Meine Schilddrüsenunterfunktion ist laut meiner Ärztin gut eingestellt.

Also- was rechtfertigt dabei die doppelte Körpermasse? Ich raste aus.

Was passiert, wenn ich nichts mehr esse und nur noch trinke?

Ich kann nicht mehr. Ich brauche eine Lösung.

Hallo ich bin ja 20 Habe allerdings auch zwei suizidversuche hinter mir. Jetzt mag ich einfach mal über mein leben nachdenken (bin gestern wieder aus der klinik abgehauen). Allerdings vermute ich dass meine eltern mir das nicht abkaufen. Falls die wirklich die polizei einschalten.. Würden die dann überhaupt aktiv? Wenn ja reicht es dann, denen per Telefon zu versichern dass es mir gut geht? Wann suchen sie nach einem? Nur weil die eltern denken, man tut sich wad an? Habe keine lust wieder in der psychiatrie zu landen. Will doch einfach nur maln paar tage ruhe.

Hab vor circa 6 Monaten zum ersten mal und auch zum letzten mal Cannabis konsumiert wurde mit herzrassen ins kranken Haus eingeliefert die ersten paar Wochen hatte ich nur panikattacken als ich dacht es wäre nun vorbei fing es bei mir an mit Herz stecken bin von Arzt zu Arzt verschiedene herz Kontrollen viele Ruhe ekgs, Belastungs EKG und Echo ich hatte ungefähr das Stechen 2 Monate lang mit Schwindel und Benommenheit hatte immer dass Gefühl mir gehts schlecht obwohl mein Arzt alles sei in Ordnung nun denk ich das ich kurz vor einem Schlaganfall bin da ich Ständig kopfschmerzen unso hab habe jz auch oft Blutdruck testen lassen alles ok nur eine leichte Schilddrüsen unterfunktion nun den ich das ich vllt irgendwie psychisch krank bin können solche Sachen vorkommen wenn man psychisch krank ist? Oder kommt es von der Schilddrüse?

Vesicur wurde mir verordnet, um die überaktive Blase ruhig zu stellen. Seit Einnahme des Medikament, aber auch nach dem Absetzen, habe ich verstärkt Unruhegefühle, innerliches Zittern und ab und an Herzrasen. Dagegen ist mir ein Antidepressivum verordnet worden, was aber nur ein wenig hilft.

Ab wann wäre es wirklich angemessen, die Tür während des Schlafens zu schließen? Was ist, wenn 17 jährige immer noch mit offener Tür schlafen? Sollte man sich dann Sorgen machen? Ich kenne nämlich so einen Jugendlichen und finde es äußerst seltsam.

Ich werde womöglich mit Neuroleptika behandelt werden müssen. Da die Nebenwirkungen echt schlimm zu sein scheinen und ich auch nicht unbedingt das aller stärkste brauche - welches Neuroleptikum hat die wenigsten Nebenwirkungen?

Vorallem die Spätdyskenesien klingen übel, treten die immer auf oder nur sleten? LG

hallo :) Ich habe ein problem, dass mir langsam echt angst macht. vor ein paar tagen wurde mir leicht schwindelig, bin dann nach hause gegangen um mich auszuruhen. doch der schwindel wurde immer stärker, und es viel mir immer schwerer, das , was um mich herum geschieht, wahrzunehmen. heute konnte ich gar nicht mehr zwischen realität und traum unterscheiden. ich wurde panisch, dachte ich wäre wahnsinnig, wollte sterben... doch dann dachte ich, ich könne gar nicht sterben wenn ich ja nicht einmal lebe.. ich habe auch schon lange panikattacken, zum beispiel wenn ich im zug nach hause fahre, dass ich unterwegs umkippen könnte etc. dazu kommen energielosigkeit, appetitlosigkeit, übelkeit, leichte kopfschmerzen und ein stechen in der brust, was nicht allzu schlimm, aber sehr lästig ist. ich war auch schon beim arzt, puls und blutdruck waren normal. ich habe leichten eisenmangel, bin raucherin, und habe mehrmals in der woche gekifft und mache seit etwa einer woche pause davon. weiss jemand woran es liegen könnte? eine depression, entzugserscheinungen, migräne oder einbildung? vielen dank im voraus.

Hallo Leute :/ Ich hab ein riesiges Problem und zwar bin ich einfach potthässlich. Ich hasse meine Haare ,die sind einfach so fett das sie nie sitzen und immer verwuschelt aussehen;meine Nase ist schief ,sehe dadurch aus sie eine Berghexe im Profil;meine Augen sehen aus wie bei Fischen;ich bin einfach total haarig,weil man bei mir aufgrund der dunklem Haare diese überall sieht;meine Beinhaare wachsen wie Unkraut und meine Beine sind x-förmig ;an den Armen habe ich kreisförmige Narben;meine Finger sind auch schief zumindest der Zeigefinger und Mittelfinger und außerdem bin ich total klein und hab breite Schultern und seh aus wie Arnold Schwarzenegger! Ach,jedes Mal,wenn ich in den Spiegel sehe,erschrecke ich mich und ich hasse es auch in den Spiegel zu sehen und in meiner eigenen Wohnung werd ich auch keine aufhängen,denn solange ich mich nicht sehe,bin ich selbstbewusster ,aber sobald ich einen Spiegel vor mir hab würde ich am liebsten einfach meinen Kopf zertrümmern!

Und ich sag das nicht aus Spaß,ich habe wirklich viel getan,ich hab sogar abgenommen,bin zwar nicht extremst schlank,aber auch nicht mehr dick,aber jetzt kommt ds nächste : Ich hab einen massiven Körperbau ,meine Arme sind einfach immer dick und ich bin kein bisschen zierlich :( Ich wirke einfach männlich :( Und mein Schädel ist so hässlich gebaut,dass ich mir keinen Zopf zutraue,weil das einfach schlimm aussieht :( Meine Brust hängt auch nur dumm rum und am liebsten würde ich mich erschießen!

Ich hab auch schon oft beim Friszr Tipps geholt,aber nichts steht mir! Ich hab mich auch eine Zeit geschminmt ,aber ich sah trotzdem furchtbar hässlich aus ! Und auch , wenn ich modiche Sachen kaufe,an mir sieht alles schlecht aus!

Ich habe soviel versucht,alles mögliche ! Ständig in Spiegel gucken , selbstbewusster zu werdenhab abgenommen,mich geschminkt,aber nichts hilft! Ich seh einfach immer hässlich aus und erschrecke mich vor mich selbst ,wenn ich mich im Spiegel sehe :'(

Ich werde auch nie von Jungs angesprochen oder so und auch wenn ich immer nett lächle ,scheine ich nicht sehr sympathisch zu sein! Also ich bilde mir das alles nicht ein! Anfangs meinten alle,dass es an meiner Mimik und Gestik läge und dass ich immer so fies rede,aber auch als ich das geändert hab,hat es nichts an der Reaktion der Anderen auf mich geändert!

Ich bin einfach fertig und empfinde mein Leben einfach nicht als lebenswert! Ich will nicht ewig so tun,als sei alles oke,also spreche ich hier erstmalig darüber,Freundinnen zählen nicht,die sagen sowieso nie das,wass ie wirklich denken :( Ich kann an nichts anderes mehr denken :( Mir ist alles andere egal,ich will einfach nicht mehr so hässlich sein :(

Ich bitte wirklich um Hilfe :'( Was kann ich tun? Sollte ich Schönheitsop's in Erwägung ziehen? Ich spare jetzt schon dafür ,auch wenn es sehr teuer wird,wenigdens lebe ich dann anständig :( Mit so einem Gesicht und Körper werde ich in unserer ,von Sexualität erschlagenen Welt ,eh nichts erreichen können :(

Wenn ich mich mit einer Aufgabe auseinandersetze, dann kommt gleich ein Gefühl der Überforderung in mir auf. Mein Denken ist sozusagen verlangsamt und ich bekomme auch direkt eine Art Kopfschmerz, die sich so äußern lässt, dass mein Denken verlangsamt ist und die ganze Zeit eine Anspannung in mir hoch kommt. Dagegen kann man nicht ankämpfen und als ich klein war konnte ich mir über alles meine Gedanken machen, das war da aber auch ein bisschen zu viel. Aber zu dem Zeitpunkt störte mich das auch nicht, weil ich das da ja einwandfrei konnte. Meine Intelligenz ist auch vermindert vor allem meine sprachliche Intelligenz. Ich denke auch, dass ich Asperger habe, weil immer wenn ich mit jemandem rede, mich dazu sozusagen aufraffe, dann kommt meistens nur ein Selbstgespräch dabei raus. Als Beispiel ich sage zu jemandem, dass der Kaffee leer ist, dann spreche ich das zwar aus aber es war nur, aber ich sage nur der Kaffee ist leer. Mit anderen vergleichen tue ich mich auch nicht. Früher hatte ich auch Angst mit manchen Blickkontakt herzustellen, dass habe ich jetzt immer noch mit dem Lachen, d.h., wenn ich lache möchte ich niemandem ins Gesicht schauen. Zurzeit fühle ich mich zu allem gezwungen mein Blutdruck liegt am Tag so bei 193/109 und 170/119.

Hallo

Ich weiß nicht so recht wie ich anfangen soll?! Am besten von Vorne und ich hoffe, ich bringe nichts durcheinander. Also angefangen hatte das Ganze vor etwa einen Monat. Ich quälte mich wieder mal mit meiner verdammten Nasennebenhöhlenentzündung (NHE) rum und versuchte Mittel zu finden wie man sie möglichst schnell wieder los wird. Diese Krankheit habe ich nämlich häufig und mittlerweile glaube ich auch die Ursachen gefunden zu haben, aber dazu gleich noch. Jedenfalls weihte ich das meiner Tante ein (sie ist sowas wie eine Homöopathikerin) und sie stöberte in ihren Büchern nach irgendwelche Heilmittel. Ich war auch schon beim HNO-Arzt, aber der meinte, dass könnte man stechen lassen. Nur davon bin ich nicht so begeistert. Meine Tante fand ein Buch über Kinderseelen (Ich bin 16) und in diesem Buch sind die meisten Krankheiten aufgelistet. Darunter auch die NHE. Bei diesen "Kapitel" stand drin: Wer häufig NHE hat, der weint zu wenig." Von meiner Tante weiß ich, dass dieses Buch wissenschaftlich bestätigt worden ist, also es ist alles wahr, was drin steht. Naja, ich dachte, als ich das hörte, dass sie mich verarschen wollen, aber jetzt im Nachhinein, wenn ich so drüber nachdenke, stimmt das irgendwie. Ich weine wirklich kaum, schlucke lieber alles runter. Mir ist auch jetzt erst aufgefallen, dass ich bei traurigen Filme nicht weine. Ich weiß noch, dass letzte Mal, als ich geweint hab (war etwa September/Oktober 2012) war weil ich auf die Nase geflogen bin und das böse. Aber weinen, weil es einem nicht gut geht? Kenn ich irgendwie nicht. Muss ja schließlich stark sein und nicht als Heulsuse da stehen. Dabei geht es mir lange Zeit nicht besonders bestens, was psychisch betrifft. Wie ich ja erwähnte, ich bevorzuge es meine "Probleme" runter zu schlucken. Ja, ich weiß, dass das negative Auswirkungen auf die Psyche hat. Ist mir auch aufgefallen, aber naja, was soll ich machen? Die Psychologen sind doof, weil ich mit denen nichts anfangen kann (hatte drei Stück und alle irgendwie doof). Mir fällt es schwer jemanden zu vertrauen. Wie kann ich es schaffen, wieder Vertrauen aufzubauen und Weinen zu können? Ich glaube nämlich echt, dass diese NHE mir verdeutlichen will, dass ich mehr weinen soll. Was meint ihr? Oder spinn ich mir hier irgendwas zusammen? Kann ja auch sein. Wenn ich recht überlege hat das mit der NHE vor ca. 5 Jahren angefangen. Richtig schlimm wurde es aber erst am Anfang des letzten Jahres. Da konnte ein Idiot seine verdammten Pfoten nicht von mir lassen und hab auch lange nicht gut geschlafen, kaum geweint und so. Heute hab ich oft das Gefühl gleich einen Heulkrampf zu kriegen, aber es kommt nichts, weil ich mir dann immer denke: "Wird alles gut. Gleich geht's dir besser" und dann hab ich nicht mehr den Drang zu weinen. Dabei will ich es doch mal. Nur nicht so vor den anderen. Eher für mich alleine im Zimmer oder so.

Also meine Frage ist eben, was hilft beim weinen und stimmt diese Theorie?

LG

Blue

Hallo Community. Ich bin schon ziemlich verzweifelt mittlerweile. Seit gut 2 Monaten habe ich Fahrstunden (bis jetzt etwa 16). Leider bin ich sehr unsicher und fahre noch extrem fehlerhaft, was mir arg zu schaffen macht. Ich bin normalerweise sehr perfektionistisch, lerne viel um gute Leistungen zu erbringen.. Aber beim Autofahren will das nicht klappen. Die Theorie habe ich schon lange fertig, aber praktisch bleibe ich sozusagen auf einem Level hängen.. Immer wieder die selben Fehler. Ich zitter während und nach jeder Autofahrt, mein Lehrer ist mega genervt und sagt mir auch offen, dass ich schlecht bin. Das gibt mir dann den Rest. Ich habe arg Angst vor jeder Fahrstunde, das schlägt mir sogar auf den Magen, sodass mir leicht übel wird. Ich weiß nicht mehr weiter, das macht mich so traurig.. Ich fühl mich wie eine Versagerin bzw als ob ich zu dumm zum Autofahren bin :( Ich wünsche mir nurnoch, nicht mehr in dieses Auto steigen zu müssen.. Was stimmt bloß nicht mit mir? Was soll ich denn jetzt tun.. Abbrechen geht nicht, das wäre zu peinlich... Ausserdem haben meine Eltern das bezahlt.. Habt ihr irgendwelche Ratschläge?

Hallo, ich (17) habe Angst, vergewaltigt worden zu sein.... Mein Onkel hat mich schon sehr oft "begrapscht" (am Po, an den Brüsten, ...), obwohl ich das NICHT wollte! Auf einer Familienfeier hat er sich mir sehr oft "genähert" und ich bin ihm immer wieder ausgewichen. Obwohl ich KEINEN Alkohol getrunken habe, fehlen mir in meiner Erinnerung drei bis vier Stunden..... Außerdem war meine Unterhose hinterher so komisch "nass" (weiß). :( Ich habe riesige Angst, dass er mich vergewaltigt hat, habe ich mich aber bis jetzt noch nicht getraut, zum Arzt zu gehen. Meine Frage ist jetzt: Kann der FA feststellen, ob ich noch Jungfrau bin? Oder kann man das irgendwie anders feststellen? Die Feier liegt allerdings auch schon länger als ein Jahr zurück .... :( Vielen Dank im Vorraus! Lena95

Hallo!

Jaa es ist mir total unangenehm, darüber zu sprechen, aber ich glaube ich bin sexsüchtig :( Oder ist es nur mein Hormonhaushalt, der durcheinander ist?

Ich habe vor ein paar Monaten die Pille abgesetzt und seitdem ist es ganz schlimm, ich bin total hormongesteuert. Am WE hatte ich meinen Eisprung und bin seitdem fast wahllos. Das habe ich jedes Mal während der Eisprungzeit.

Das hört sich jetzt vllt alles witzig an, aber ich finde es total anstrengend und belastend an nichts anderes denken zu können:( Ich hatte vor nicht einmal einer Std Sex mit einem unbekannten Mann und ich habe schon wieder das Bedürfnis! Davor in der Nacht von Freitag auf Samstag mit einem Kollegen. Das Schlimme ist, dass ich nicht einmal daran interessiert bin, mit einem Mann mehrere Male Sex zu haben. Ich habe so Angst, dass das noch weiter ausartet. Ich traue es mich nicht einmal mehr meiner besten Freundin zu erzählen.

Ich kenne das aus der Pillenzeit überhaupt nicht!! Ich bin jetzt übrigens 23. Brauche ich Hilfe? Ich hatte früher Bulimie, das ist jetzt okay, aber vllt ist das eine Art Ersatz? Ich dachte, ich bin durch damit :( Das ist alles so furchtbar... ich will nicht irgendwann den Richtigen treffen und ihm erzählen müssen, dass ich mit 20 Männern im Bett war...

hallo ich habe seit längerem ein komisches gefühl im hals oder rachen kann es leider nicht genau beschreiben es sind keine schmerzen aber es ist nicht sehr angenehm es fühlt sich an als würde ich nicht gut luft bekommen aber ich bekomme genug luft dieses gefühl kommt und geht wieso weis ich auch nicht

Ich habe schon sehr oft das Gefühl, daß mein Lebensgefährte mich psychisch unterdrückt. Vorhin sagte er z. B. vor meiner Tochter, ich hätte keinen Verstand und könnte keine Kinder erziehen. Ich fühle mich von ihm richtig abgewertet und in den Hintergrund gedrängt. Mir geht das schon richtig an die Psyche. Ich weiß, daß ich mich von ihm trennen muß. Aber ich weiß nicht wohin so schnell, da meine Freunde alle an meinem ehemaligen Wohnort wohnen. Was kann ich tun?

Aus beruflichen Gründen lebe ich an zwei Orte. An dem Ort wo ich aus beruflichen Gründen lebe bin ich ganz anderes als wenn ich an meinem privaten Lebensort bin. Ich meine an dem beruflichen Ort bin ich depressiv, unternehme wenig, fühle mich antriebsarm und habe viele negative Gedanken und merke das dort nicht einmal. Erst wenn ich an dem anderem Ort bin merke ich wie es mir eigentlich geht und wie anderes ich dann wieder werde. Ich blühe dann wieder richtig auf und werde aktiv. Ist das eine Depression die durch einen Lebensort verursacht wird? Gibt es so etwas?

Wenn man das nun liest klingt es lächerlich, aber ich habe seit einiger Zeit einige Probleme damit, dass ich übermässig schlucke. Ein Beispiel: Ich sitze im Bus und dann sammelt sich der Speichel die ganze Zeit in meinem Mund zusammen, was ich dann am Ende der Fahrt runterschlucke. Ich weiss dass es damit zusammenhängt, dass ich an das Schlucken/ die Speichelproduktion denke, also rein psychisch ist. Deshalb habe ich ebenfalls das Problem, dass sich meine Aussprache etwas verschlechtert hat: Leichtes nuscheln.

Wenn ich mich irgendwie davon ablenken kann geht es weg, dies geschieht jedoch äusserst selten, da es mir den ganzen Tag im Hinterkopf sitzt.

Dadurch bekomme ich oft Angst vom nächsten Tag, wenn ich in Situationen gelangen sollte, die mich peinlich dastehen lassen. Unter Menschen versuche ich es wie gesagt zu unterdrücken, was wiederum zu einem "vollem" wässrigen Mund führt. Ich kann nun nicht mal mehr richtig reden: Alles hört sich nuschelig an und der Drang zu schlucken macht meine Aussprache etwas stockig, zittrig.

Mein Selbstbewusstsein leidet nun darunter, ich habe das Gefühl gewisse Situationen oder Ziele in meinem Leben nicht mehr meistern zu können und diese Angst verstärkt sich nur.

Sie werden selbst bemerkt haben, dass dies ein regelrechter Teufelskreis ist aber ich dachte mir, dass sie eine mögliche Lösung darauf wüssten. (Denn es macht mir teilweise so sehr zu schaffen, dass ich bereits ansatzweise Selbstmordgedanken hatte).

Ich möchte es jedoch vermeiden zu einem Arzt/Therapeuten zu gehen, da dies nur eine reine Kopfsache ist. (Jetzt im Moment geht es z.B wieder).