Ich möchte mich gerne selber umbringen, aber irgendwie auh doch nicht. Jemand schiebt mir ein so übeles verbrechen auf die schuhe, das ich ohne richtiege beweise vor das Gericht soll.

Fraglich ist ob ich mich bis dahin nicht schon umgebracht habe, weil das echt zuviel für mich ist. Ich bin 13 und noch minderjährig und habe das nicht getan!

Wenn ich da auftauche, ich raste bei jeder kleinigkeit auf. Ich werde da doh rumbrüllen. Dan soll ich das ohne meinen Eltern machen pder sonst jemanden den ich kenne, ich werde da nur rumheulen.

Ich hab echt angst und muss mich jetzt schon bemühen nicht jeden einfach anzugreifen un auf den boden zu schleudern. Was ich aber nicht immer schaffe. Dazu will ich nicht in nähe fremder menschen sein, nur wenige können bei mir sein, aber ohne begleitung kriege ich panik-ataken

Was man mir zumutet war mir zuviel und mein Verstand ist nicht ganz richtig. Am liebsten würde ich die alle umbringen

Nichtmal ein psyschologe konnte mir helfen. Ist es hofdnungslos? Oder gibt es ein mittel/weg mich zu beruhigen und meine angst zu stoppen? Und meine Verstand zu vernunft zu bringen?

Ich hab auch ganz schlimme migräne

Danke im vorraus

P.S. Ich mag auch nichts essen und weigere mich, und das obwohl ich untergewichtig bin und eigentlich ein vielfraß, esse ich nichts

hey, ich hätte da eine Frage an euch.

und zwar bin ich in der 9. Klasse und habe diesen Freitag eigentlich meine Projektprüfung. Und bei einer Projektprüfung gehört ja eine Vorbereitungsphase dazu. Da ich aber in Quarantäne sitze kann ich da nicht da sein und soll jetzt meine komplette Prüfung innerhalb 2 Tage machen. Worum es mir eigentlich geht ist das ich panische Angst vor Vorträgen habe . Ich habe noch nie ein Vortrag vor der Klasse gehalten weil ich einfach Panik Attacken bekomme und es nicht schaffe.

meine Frage ist ob ich mir ein Ärztliches Attest holen kann damit ich keine Vorträge mehr halten muss?

Ich habe mich nach dem Studium mit 26 als Online-Nachhilfelehrer mehrerer Fächer selbständig gemacht. Also so eine Art „SofaTutor“ in Personalunion.

Mein Konto wuchs, ich verdiente Geld, kaufte mir mein erstes Auto. Leider war ich sehr naiv, und so ein übertrieben Netter. Der sich auch oft ausnutzen ließ, schon zu Schulzeiten.

Ich hatte vor meinem 26. Lebensjahr als ich damit anfing, nie zuvor gearbeitet. Nur studiert und bekam Unterstützung von meinen Eltern. Meine Eltern verwöhnten mich sehr, weil ich nicht der Gesündeste bin. Muss regelmäßig zur Kontrolle ins Krankenhaus.

Leider … ich war deswegen (vor allem dadurch, dass ich mir viel von meinen Eltern abgenommen wurde) nicht für die Selbständigkeit gemacht ;(

Jedenfalls habe ich jetzt Depressionen, weil ich wohl der furchtbarste Geschäftsmann aller Zeiten bin. Wirklich reif für das Guiness-Buch der Weltrekorde.

Ich habe kaum bis nie kontrolliert, ob meine Schüler zahlen. Ich schickte Ihnen zu Beginn die Kontonummer, sagte den Preis und fertig. Ich weiß total blöd. Ich schäme mich dafür ;( Vor einem halben Jahr sah ich dann das Ergebnis.

Tausende Euros in den Sand gesetzt. Ich war schockiert, wie viele nicht bezahlt hatten. Manche Schüler hatten an die 20 unbezahlte Stunden (!). Ein reinstes Chaos. Einen großen Teil konnte ich zurückbekommen. Mit Bitten und Mahnbescheiden. Dennoch schäme ich mich, für meine Idiotie und Naivität. Vor allem war es bei den ganz alten schon unmöglich das Verlorene zurückzubekommen.

Es ist nicht einmal direkt das Geld, das mir so wehtut. Sondern, dass ich umsonst gearbeitet habe, mein Herzblut in etwas steckte, und ja ;( aber am meisten schäme ich mich für diese grenzenlose Dummheit. Ich gab sogar an mit meiner Selbständigkeit, doch dabei war das alles nur ein Witz ;(( und ich bin selbst Schuld dran. Ein Vollidiot ;(

Hallo, ich habe innerhalb 3 Stunden 3,7 liter getrunken normal mache ich das nie es waren 2,5Liter Eistee 500ml Milch und 750ml Wasser das Wasser und die Milch habe ich innerhalb 30Minuten getrunken und denn Eistee dann in den nächsten paar Stunden immer etwas, jetzt habe ich bedenken daß ich eine Wasservergiftung haben könnte den mir war danach schlecht ging aber wieder nach ca. 30Minuten weg und musste 5mal aufs Glo, muss ich mir jetzt bedenken machen oder nicht den ich fühle mich jetzt ein wenig komisch kann warscheinlich auch von meiner Angst kommen.

Seit gut zwei-drei Jahren habe ich fast durchgehend irgendwelche Lieder im Kopf, teils sind es welche die ich gerne höre, manchmal aber auch welche die ich nicht mag. Ab und zu sind es statt Lieder auch andere Sachen wie irgendwelche memes, oder ein Satz, den ich immer und immer wieder im Kopf hab.

Und diese Lieder oder Sätze habe ich wirklich durchgehend im Kopf, nur bei Konversationen, werden sie weniger. Ich kann durch sie einfach nicht mehr einschlafen oder konzentrieren, es macht mich einfach komplett fertig.

Ich habe schon vieles probiert, das Lied zu ende hören, andere Lieder hören, Hörbücher, Wasserplätschern oder ähnliches. Diese Sachen haben zwar anfangs kurz geholfen, aber dann fängt wieder irgendein Lied an.

Ist das noch normal oder sollte ich lieber mal mit meinem Arzt sprechen?

Hallo, ich habe 2 Monate sehr intensiv, jeden Tag, pur in der Bong, ca. 1 Gramm pro Tag, geraucht. Meistens über den ganzen Tag verteilt. Wie stark das Gras war weiß ich nicht und ob es mit Dreck gestreckt war weiß ich auch nicht. Mir gings zumindest in den 2 Monaten ziemlich gut, bis auf morgendlichen Durchfall, den ich mir aber bisher immer wegen meiner schlechten Ernährung in der Zeit, erklärte. Dann war es soweit. Ich hab vor 12 Tagen aufgehört zu rauchen, einfach weil ich es so wollte und keine Lust mehr hatte. Die ersten Tage waren natürlich alles andere als schön. Ich hatte so gut wie alle Entzugssymptome gleichzeitig bis auf Kopfschmerzen, Aggressivität, Gereiztheit.
Diese gingen größtenteils nach ca. 4-6 Tagen weg. Allerdings blieben bis heute: Appetitlosigkeit, Schlafprobleme + Schweiß nach dem Aufwachen am Kopf und Halsbereich und was mich zur Zeit besonders beschäftigt: Herzrasen, Ängste dass ich irgendwas schlimmes körperliches habe z.b. mit dem Herzen, Panikattacken.
Ich war Sonntag bei Freunden chillen, am Abend eine Serie zusammen angeschaut. Während die Folge lief erlebte ich meine erste Panikattacke (hab mir aber erstmal nix anmerken lassen), ich sagte dass ich kurz an die frische Luft muss. Kurz danach fuhr mich ein Freund nach Hause. Im Auto erlebte ich meine 2. Panikattacke, warum auch immer. Möglicherweise war es da schon die Angst vor der nächsten Panikattacke, die sie dann auch auslöste. Nun gut, im Auto also die 2. Panikattacke. Dazu kam dann noch eine allgemeine Verkehrskontrolle, was mich noch aufgeregter machte. Als ich Zuhause ankam merkte ich wie meine Hände beide gleichstark kribbelten. Ich wählte 112 und hab mich in die Notaufnahme fahren lassen. Habe den Ärzten alles so erzählt. Die haben mich untersucht (EKG, Blutabnahme, abgehorcht) und bis auf einen erhöhten Blutzuckerwert war alles im Normbereich. Mir wurden standardsachen wie beruhigungstee, Sport und Atemübungen vorgeschlagen. Nach 2 Stunden war ich dann wieder Zuhause. Die Nacht und der Tag danach war ich soo fertig... und bin es bis heute immernoch ein wenig. Ich esse kaum, weil ich einfach nicht viel runterkriege. Es gibt Momente am Tag, da fährt mein Körper runter und ich kann wieder was essen, aber die sind eher weniger. Abgenommen habe ich schon 3-4kg dadurch.
Beim Hausarzt war ich gestern. Hab ihr ebenfalls die Story erzählt und den Notaufnahmebericht gezeigt. Die hat sich nur mein Herz mal angehört und gemeint ich solle ne halbe Tablette nebivolol nehmen damit das herzrasen weggeht. Eine Überweisung zum Kardiologen hab ich auch bekommen. Allerdings krieg ich erst im März ein Termin dort.
Dieses Herzrasen nach dem Aufstehen, vor dem Schlafen, am Nachmittag + die Angst und Panik dass irgendwas ist und mir passieren könnte ist teilweise nicht auszuhalten...
Kann das wirklich alles noch mit dem Entzug zusammen hängen? Ich habe ja keine 5 Jahre geraucht. Nur 2 Monate.. aber dafür sehr intensiv..

Hallo und zwar hab ich das Gefühl, dass ich mir selber mit allem Stress mache. Zurzeit bin Ich in der 10 Klasse und habe einen 1,8 Durschnitt, aber ich habe Tagsüber sowie auch Nachts und in den Ferien kompletten stress, weil ich denke ,dass ich nicht gut genug bin und habe angst das ich irgendwas nicht richtig mache. Das führt dazu das ich nicht viel esse und es mir auch körperlich meistens nicht so gut geht. Ich weiss nicht ob es nur an der Schule liegt oder allgemein an den Gedanken irgendwas falsch zu machen. Auch mit Freunden treffe ich mich kaum, da ich das Gefühl habe irgendwas könnte passieren und dann geht es mir nicht gut. Zuletzt hab ich sehr oft Phasen wo ich mich nur übergeben möchte und auch Zeiten wo ich mich komplett leer fühle und mich Gedanken überkommen und mich auf einer art kontrollieren, was mir selber Angst macht und ich Panikattacken bekomme. Kann mir jemand vllt dabei weiter helfen und was man dagegen tun kann? Vielen dank im Vorraus

Hey ihr Lieben,

ich habe mir eine Apple Watch Series 6 geholt für meine Sport Sessions.
ich mache durchaus mal ein paar EKGs aus Jux und dollerei und vor ein paar Wochen zeigte er mir schonmal an ich hätte Vorhofflimmern. Im ekg direkt danach was fast genauso aussah wurd dies nicht mehr angezeigt.
seitdem vergingen jetzt ein paar Wochen und wieder das selbe Spiel.
er sagt mir vorhofflimmern und danach war wieder alles ok.
mich habe auch keinerlei Symptome und meine letzten beiden EKGs mit Herz Biomarker war Ende August.

kann sich dieses Gerät auch mal vertun Bzw. Zweimal vertun.
zumal er mir das bisher auch immer nur im Bett angezeigt wurde kurz vorm schlafen gehen.
aufgrund meiner respiratorischen Arrythmie sieht man meine p Welle eh immer schon ziemlich schwach.

vielen Dank für eure Erfahrungen.

liebe Grüße,

Florian

PS: beim ersten Bild war ich ja relativ entspannt beim zweiten total in Panik

Also mir geht es schon seit mehr als 1 Jahr lang mental total schlecht und doch scheint es niemand zu bemerken. Dabei mache ich manchmal so nebenbei darauf unauffällig aufmerksam. Selbst äußerlich sollte man es sehen und wie ich mich an sich gebe. Aber wenn mich dann doch jemand darauf anspricht ob alles gut ist, sage ich ja - obwohl dies gar nicht stimmt. Warum mache ich das? Eigentlich ist es ja dann meine Schuld wenn ich es niemandem direkt sage.

Guten Abend ;)

Ich liege gerade im Bett und kann nicht einschlafen.

Wie in einer meiner letzten Fragen schon erwähnt wurde, ist mein Opa vor kurzem gestorben. Mein Vater muss jetzt sein Haus „pflegen“ . Naja, ist ja auch egal, aber das schlimme ist, dass wir zu 95 % nächstes Schuljahr dort hin ziehen.

DAS IST SOOOO SCHLIMM FÜR MICH. Am schlimmsten finde ich den Schulwechsel. Meine Schule ist einfach die beste und ich mag sogar die Lehrer ! Ich hänge so an dieser Schule. Jetzt habe ich schon manchmal „Alpträume“ vom Schulwechsel.

Meine Eltern verstehen mich, ich habe auch schon mit ihnen darüber gesprochen, aber sie versuchen nur die Vorteile zu sehen und es wird auch passieren, dass wir umziehen.

Auf jeden Fall beschäftigt mich das so sehr, dass ich dringend jemanden brauche. Sogar meiner Freundin fällt täglich auf, dass ich so ruhig bin…

Am liebsten hätte ich Unterstützung von einer Lehrerin, die mir schonmal geholfen hat ( erste Frage). Ich vertraue ihr und sie ist auch sehr nett. Nur hab ich keine Ahnung, wie ich sie darauf aufmerksam machen soll und dann mit ihr sprechen soll. Ich bin extrem schüchtern und würde mich nie im Leben trauen, sie anzusprechen. ( Habe eine soziale Phobie, ist bewiesen…)

Oder soll nach der Stunde ( habe sie nur einmal in der Woche) zu ihr gehen und sagen : „Äh Frau… äh…“ und dann nicht mehr weiter reden? Dann wird sie doch merken, dass ich verzweifelt bin, oder?

Oder soll ich meine Freundin fragen?

Das kommt bestimmt voll hilflos rüber, aber ich liege gerade zitternd und weinend im Bett und brauche einfach jemanden…

Tut mir leid für den langen Text!

Ich würde mich wirklich sehr über Antworten freuen!!! Bin wirklich sehr darüber dankbar!

LG Ava

Ich habe schon länger psychische Probleme. Meinem Vater war das immer relativ egal, er hat mich auch immer angemeckert und so, als ich eine Zeit lang viel geweint habe. Ich saß lange Zeit weinend in meinem Zimmer. In den Ferien war es wieder ein bisschen besser. Aber jetzt wieder der Stress mit der Schule und den Arbeiten macht mir echt zu schaffen. Jetzt kommt auch immer noch mein Vater und ärgert mich, macht mich so runter, dass ich jeden Abend weinend einschlafe. Das macht mich echt fertig und ich habe morgens keine Motivation aufzustehen und hoffe immer, dass er schon arbeiten ist. Früher bin ich echt gerne in die Schule gegangen. Aber jetzt nicht mehr und mein Vater macht alles schlimmer. Was kann ich tun??
Würde mich sehr über Antworten freuen!!

Eure verzweifelte AvaPauline

Hallo zusammen,

ich bin W16 und nehme schon seit längerem das Antidepressiva Sertralin.

Meine Tagesdosis ist 125mg.

Nun wollte ich fragen, was passiert wenn man Grapefruitsaft trinkt, während man Sertralin zu sich nimmt? Danke für Antworten:)

Lg Paulina

Hallo zusammen,

Ich bin gerade eben aufgestanden nachdem ich eine lange zeit am PC saß und videos geschaut habe, gezeichnet(am pc) habe und spiele gespielt habe und danach wurde mir sehr komisch. (das ist nicht das erstes mal dass dies passiert ist)

Ich bekam schlechter Luft und hatte druck auf der Brust, ich bekam etwas angst das ich vielleicht einen Herzimpfark bekommen könnte doch ich dachte mir :

"wieso sollte das passieren? Mein Arzt meinte doch immer das ich sehr gesund bin und mein Herz etc. auch" das letzte mal das ich bei meinem Hausarzt war, war vielleicht am anfang dieses Jahres oder vielleicht noch länger her, aber in der zeit bin ich nie wirklich krank geworden und hatte meist nur kurze Panikattacken hin und wieder.

Nun weiß ich nicht was ich tun soll, ich muss erstmal versuchen mich zu beruhigen, ich denke nicht das ich ein problem mit dem Herzen oder sonstigen habe aber die sportlichste Person bin ich auch nicht. Ich verbringe viel zeit an meinem Computer, aber dies hilft mir mich von anderen Dingen abzulenken.

Was denkt ihr darüber und habt ihr vielleicht ein paar Tipps für mich wie ich vielleicht nicht mehr so oft panikattacken bekommen könnte/sie vermeiden könnte?

Danke schonmal sehr für das lesen und auch schonmal danke im vorraus für die, die mir vielleicht weiter helfen können!

Hey, ich kämpfe schon lange mit SVV, daher möchte ich hier nicht lesen, dass es schlecht ist und so, das ist mir nämlich schon klar :)

Ist es schlimm oder irgendwie gefährlich wenn der Kleber vom Pflaster auf der Wunde ist? Also ich benutze immer Hydrogelpflaster, und wie man auf dem Bild sehen kann ist eine schnittwunde, neben dem hydrogelpad, bzw nur unter dem klebenden Teil vom Pflaster.

Hallo,

Anfang des Jahres hätte ich mich wahrscheinlich gefreut noch auf die Lockerungen gefreut. Ich bin viel weggegangen und habe extrem gerne neue Leute kennengelernt. Allerdings habe ich das Gefühl eine soziale Phobie zu haben. Sachen wie in ein Laden gehen und was kaufen sind schon Stress Situationen. Auch unter Freunden viel es mir die letzten Monate schwer. Habe mich auch schon extrem lange nicht mehr mit irgendjemandem getroffen und habe nur Sachen alleine gemacht oder bin größtenteils nur in meinem Zimmer (fühle mich auch nicht so 100% wohl Zuhause). Ich habe es schon bemerkt, dass etwas nicht stimmt und ich habe tatsächlich einfach Angst vor den Lockerungen. Ich könnte mir nicht vorstellen normal in einem Restaurant oder in der Uni zu sitzen ohne irgendwie nervös zu werden/Panik zu bekommen. Wie würdet ihr vorgehen? Hat vielleicht jemand auch momentan so Probleme?
Einerseits möchte ich mich da nicht so ausschließen und weiter Zuhause bleiben, andererseits hab ich einfach auch Angst in so einer „schlimmen“ Situation zu sein. Also Uni Besuche, neue Leute kennenlernen bzw. Auch wieder mit Freunden treffen etc. :/

hi , ja hört sich vielleicht komisch an aber ich weiß echt nicht mehr weiter , nichts fühlt sich real an, meine Familie kommt mir fremd vor , mein Zimmer und allgemein alles ...
Ich habe eine Angststörung und habe jetzt schon seit über 1 Jahr durchgehend Angst zu sterben, jetzt ist es aber anders ich warte jeden Tag auf meinen Tod , ich fühle mich todkrank aber eigentlich tut mir nichts weh usw. ich weiß nicht wie ich es erklären soll .

Und ich würde vielleicht nicht sagen das ich sterben WILL aber irgendwie habe ich das Gefühl es wird bald passieren und mir wird es dannach besser gehen.

Ich will die ganze Zeit nur schlafen weil das alles zu viel für mich ist, außerdem bin ich Hypochonder und jetzt denke ich das vielleicht was mit meinem Gehirn nicht passt.

ich weiss das hört sich alles komisch an aber wäre echt toll wenn mir jemand helfen könnte :(

danke

Ich hab das Gefühl ic hwurde von allen Seiten verraten verkauft und gedemütigt, und alle haben mich nur benutzt missbrauch und mich angelogen, vor allem meine Eltern.

Und jetzt will ich nur noch eines und das ist Rache, einfach Rache, denn mein Hass, und meine innere Wut ist gross, sehr sehr gross.

Diese Welt war nie fair zu mior, warum sollte ich zu anderen fair sein?

Kann es sien ,dass ich ein Narzisst bin, oder ist diese Welt wirklich so böse?

Hallo liebes Forum,

ich bin auf Neuroleptika angewiesen, jedoch überlege ich mit meiner Psychiaterin einen Medikamenten Wechsel zu besprechen. Aus meiner Sicht überwiegen die Nebenwirkungen zu sehr, und meine Lebensqualität ist zu stark eingeschränkt.

Mit welchem Antipsychotikum könnt ihr ein gutes Leben führen?

Disclaimer: Nicht immer kann man genau sagen, was die Nebenwirkungen des Medikaments sind, und was zu meinem Krankheitsbild gehört.

Schonmal vielen Dank im Voraus. Grüße und alles Liebe euch! :-)

Ich bin heute früh so gegen 6 Uhr aufgewacht und meine rechte Hand Finger war eingeschlafen und dann noch der rechte Fuß. War das eine Tia oder doch ein schlaganfall ging auch wieder nach ca 8 Minuten oder 5 weg. Was war das hatte herzrasen gezittert am ganzen Körper mir wars kalt. Gehe heute zu meiner psychologin!! Aber das war keine tia oder schlaganfall oder? Wollte ja heute zu meiner Hausärztin was ist Sie hat zu😡😡 kann ich auch falsch gelegen haben?

Sind das durchblutungsstörung im Fuß, habe seit gestern eiskalte füße nachts waren sie warm.