Ich Kann bei Massagen nicht lockerlassen. Bin ein Sportler der regelmässig zur Massage geht. Aber wenn sie mir meine Beine Massiert oder lockert kann ich nicht lockerlassen. Kann mann da was machen? Meine Muskel ziehen sich auch viel zusammen wenn sie mich berührt. Kann mann das lockerlassen üben das das besser geht? Gibt es Übungen dazu und welche? Bitte um hilfe. Besten Dank Philipp

Hallo, Bei welchen Verletzungen muss man kurzfristig im Rollstuhl fahren? Also jetzt konkrete Verletzungen?
Ich frage deshalb, da ich in einer Woche eine Knie OP habe und Angst habe, danach kurze Zeit im Rollstuhl fahren zu müssen..

Ich habe mal gehört, dass es eine Schreitherapie geben soll, die bei Aggressionen aber auch Depressionen eingesetzt wird. Weiß jemand wo man das machen kann?

hallo,ich bin seit frühjahr bei meinem neuen therapeuten.er ist wirklich sehr sehr gut,und gibt gute anregungen und tips,eigentlich sollte ich zufrieden sein,endlich jemanden gefunden zu haben.aber mein problem ist,das ich nach der therapie ein blödes gefühl habe,die zeit des therapeuten mit meinem Gequatsche zu verplempern,ich denke das ich nur blödes zeug von mir gebe.er gibt mir nicht das gefühl aber ich empfinde es so.ich leide an depressionen und unter einer persönlichkeitsstörung.ist es normal das man so denkt? das man denkt ,es gibt sicher patienten die einen therapieplatz nötiger hätten?!bitte nur ernst gemeinte antworten,es fällt schon schwer genug darüber zu schreiben!!! vielen dank für eure zeit.

Liebe Forumbesucher Ich bin 40 Jahre alt und habe sehr starke Kniearthrose mit massivem Knorpelschaden, Entzündung, Schwellung, Schmerzen und extreme Einschränkungen im alltäglichem Leben. Nach monatelangem Suchen nach einem geeigneten Schmerzmittel habe ich endlich eines gefunden. Doch leider kommt beim Absetzen die ganze Sympomatik innert kürzester Zeit zurück. Da ich dieses Medikament nicht für den Rest meines Lebens schlucken kann, wurde nach einem Jahr erfolgloser Therapie eine Arthroskopie durchgeführt. Ich nehme Chondroidsulfat, habe das gesamte Schuhwerk auf Kyboot umgerüstet, Krankengymnastik hinter mir, treibe regelmässig Sport (Fahradfahren, Walken, Schwimmen), bin normalgewichtig, esse viel Fisch. Ausserdem versuchte ich Akkupunktur und eine Infiltration mit Eigenblutspende. Da das alles nichts half wurde ich vor zwei Tagen operiert. Es wurde ein massiver Knorpelschaden mit viel Knorpelfetzchen und Blasenbildung sichtbar. Auch wurde ersichtlich, dass der gesamte Knorpel im Kniegelenk aufgeweicht ist durch die Entzündung. Der Arzt verödete lediglich die Knorpelblasen und trug keine Fetzchen ab. Er spülte das Gelenk von den freiliegenden Teilchen und verschloss die Wunde wieder. Sein Bescheid: Ich hätte eine massive Degeneration des gesamten Knorpelgewebes, da könne er nichts machen. Knorpelersatz, Knorpelzüchtung oder Knochenbohrung sei alles sinnlos, da es nicht greiffen werde in dem schwammigen Gelenk. Seine Theorie: da der Schaden so flächig sei hätte ich Chance auf Spontanheilung, ich bräuchte einfach Geduld und einen angemessenen Lebensstil. Obwohl die Entzündung das Gewebe mehr aufweicht meinte er der Körper solle zur Selbstheilung angeregt werden. Nur bei extrem starker Entzündung dürfe ich die Medikamente nehmen. Hat von Ihnen jemand ähnliche Erfahrungen? Ich habe Angst, dass mein Gelenk versteifft wird und ich dann gar nichts mehr machen kann oder ich mit anderen Gelenken als Folge Probleme bekomme. Wäre ich etwas älter wäre das kein Problem, aber ich kann mir das überhaupt nicht vorstellen, dass ich so ausgebremst werde. Nun dreht es in meinem Kopf und ich weiss nicht, was ich noch tun kann. Für Ihre Vorschläge und Tipps sowohl Erfahrungen bin ich Ihnen sehr dankbar. Stubentiger

Nicht direkt Gesundheitsfrage eher einer Arztfrage:

Ich bin auf der Suche nach einem neuen Therapieplatz wegen Umzug. Ich hätte ab März eine Anbindung an eine Praxis die sowohl psychiatrische Versorgung als auch Psychotherapie anbieten. Offiziell ist diese Verhaltenstherapie.

Ich hab in den letzten Jahren, vorallem in Kliniken, unmengen an Verhaltenstherapie gemacht. In Absprache mit meiner Ehemaligen Therapeutin habe ich entschieden, dass es besser währe eher Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie zu machen.

Denkt ihr, dass eine Person die einen Facharzt in Psychiatrie gemacht hat auch Tiefenpsycholgische Therapie durchführen kann. Ich habe mal gehört, dass es andersrum häufig geht. Was meint ihr? Hoffentlich kennt sich da jemand aus…

Seit längerem habe ich überwiegend nachts, aber auch gelegentlich tagsüber Kribbeln mit Taubheitsgefühl,später unangenehmes Hitzegefühl an der linken Hand/Unterarm und auch eine etwas schmerzhafte Schulter bei Bewegungen.Gelegenheitauch im rechten.

Seit langem knirscht meine HWS wenn ich den Kopf, egal wie, bewegen. Mal mehr, mal weniger. Mein Hausarzt hat jetzt Urlaub und der Befund macht mir schon etwas Angst. Physio ( MT +US) für die li Schulter bekomme ich schon. Was kann oder darf ich nicht, bzw sollte ich im Alltag machen??

Vielen Dank schon mal und hoffe auf eine gute Erklärung mit der ich umgehen kann.

MRT HWS

Segmente C1-Th6 untersucht

Steilhaltung der unteren HWS Segmente. Spondylosteochondrose HWK5/6 und 6/7. Begleitende Uncovertebralgelenkarthrose. Keine Instabilität. Dorsale Protrusion und flacher rechts parasagittaler Bandscheibenvorfall HWK 5/6, rechtsseitige Wurzelaffektion. Der Befund reicht nach lateral bis zum rechten Neuroforamen Gering nach caudal umschlagende Prolapskomponenten.

Deutliche dorsomedian betonte Protrusion der Bandscheibe HWK6/7. Fast vollständiger Verbrauch des vorderen Liquorraumes.

Keine Myelonpelottierung oder Kompression. Keine Instabilität. Spondylosteochondrose im Bereich der BWS.

Schmorl'sche Knötchen im Bereich der Abschlussplatten der unteren thoracalen Wirbelkörper. Dorsale Bandscheibenprotrusion. Kein Hinweis für Osteodestruktion

Habe gehört da gibt es Bewegungstherapie, wie kann das z.b. aussehen?

Wegen depressionen

Hallo!

Bin sehr zurückhaltend. Nicht nur das.

Kann einfach nicht mit Kritik umgehen. War als Kind schon sehr kritikemfindlich.

Nun ist das Problem. Ärgere mich darüber sehr. Werde immer gleich hochrot im Gesicht. Manchmal rast mein Herz. Grübele lange darüber nach.

Ist das alles noch normal? Kann ich es alleine schaffen, dass ich nicht mehr so emfindlich bin und zu einem Psychiater muss?

Was passiert mit einem?

Was muss man selber machen?

Was wird mit einem gemacht?

Wie wird man in den Zustand versetzt?

Kann Mann das jeder Zeit abbrechen?

Und tut das weh?

Erinnere ich mich nachher drann, was ich gesagt habe?

hallo zusammen!

entschuldigt bitte meine Verwirrung, aber Deutsch ist nicht meine erste Sprache, deswegen weiß ich nicht ganz was das Ganze in meiner Situation bedeutet. Eventuell hat hier aber jemand Erfahrung :)

und zwar: ich habe mir für meine Therapie einen Konsiliarbericht vom Hausarzt ausfüllen lassen & er hatte bei dem Punkt der psychiatrischen Abklärung die Option „nicht erforderlich“ angekreuzt. Wobei der Punkt „Aufgrund somatischer/ psychiatrischer Befunde bestehen derzeit Kontradiktionen für eine psychotherapeutische Behandlung“ nicht angekreuzt ist. Heißt dies für mich, dass laut Arzt keine Therapie notwendig ist und somit keine Kostenübernahme durch die Krankenkasse stattfindet? Oder dass ich gar nicht in Therapie kann? Ich hatte bereits eine Sitzung, aber laut des Vertrages vom Therapeuten hat er keine Probesitzungen.

Ich stehe echt auf dem Schlauch. Danke im Voraus!

Hallo Comunity,

Ich habe an euch eine Frage, da es das einzige Forum ist was ich persönlich kenne. Ich habe ein Problem ich leide an Angstzuständen und Anhst vor Krankheiten seitdem mein Opa verstorben ist vor paar Monaten. Ob ich ein Hypochonder bin kein Plan aber vermutlich schon. Mein Opa ist an seiner Krankheit gestorben. So bei mir ist die Angst immer unterschiedlich paar Wochen war es hodentorsion dann war es schizophrene und so weiter. In Weihnachtsfeiern habe ich angefangen tu zittern als die Hände. So bei idt wenn ich Angst habe dann zitter meine Hände. Daraufhin bekam ich Angst Parkinson zu haben so wegen dem Zittern. Danach habe ich immer weiter und weiter gelesen. So habe seitdem auch durchgehend eine Mandelentzündung bis heute, die hat sicherlich auch viel damit zutun wegen dem ganzen Symptomen so. Dann habe ich gelesen das schlechter riechen ein Symptom von Parkinson ist. Seitdem rieche ich Schlecjt aber meine Nase ist ebenfalls oft zu und offen kommt gelber/grüner Schleim raus. So ich bilde mir Sachen zu haben die ich garnicht habe. Habe jedoch das wenn ich zu schnell aufstehe das mir schwindelig wird aber das seit immer glaube ich. Manchmal auch Rückenschmerzen so. Habe auch zwangsgedahneln und gucke ständig ob meine Arme beim laufen mitlaufen. Denkt ihr ich könnte Parkinson haben oder ist das alles nur meine Angst und Einbildung. Denn paar Tage ist eine Krankheit das ist wieder in paar Tagen eine andere so. Vor Paar tagwn war HIV und sepsis. Und jetzt ist es wieder Parkinson. Ich weis das hier keine Ärzte sind. Aber habt ihr ne Idee, ist das Angst und Hypochondrie oder doch wirklich Morbius Parkinson. 

will auch Therapie aber Termine zu bekommen wird lange dauern deswegen frage ich Hier. Vielleicht könnt ihr mich beruhigen oder auch nicht.

liebe Grüße an alle

Bin halt auch erst nur 16 Jahre alt und in meiner Familie hatte niemand Parkinson. So auch wenn ich z.b so lache oder Spaß habe kommt direkt der Gedanken ja du hast Parkinson du kannst kein Spaß haben und kriege direkt Angst ja. Und das ist so schlimm ich weiß nicht mehr. Halt das schlimme ist das es nicht nur Parkinson ist sondern stelle mich auch vor andere Krankheiten zu haben. Die große Angst ist jedoch Parkinson. Denkt ihr ich könnte es wiekleixj haben oder spielt mein Kopf mir nur ein Riesen Streich

Hallo,

ich leide seit meiner Kindheit an sozialer Phobie (Eigendiagnostik und Vermutung von meinem Hausarzt).

Nach vielen Jahren hab ich endlich den Schritt gewagt und bin zu meinem Hausarzt und habe ihm mein Leid geschildert. Daraufhin hat er mir eine Überweisung für die Psychiatrie gegeben.

Ich habe mich lange mit dieser Krankheit befasst und denke, dass ich alleine mit Therapie nicht weit kommen werde und zur Unterstützung Antidepressiva einnehmen möchte.

Kommen wir zu meiner Frage: Kann ich eine Therapie anfangen, bei der ich nicht fest in eine Klinik muss (also weiter normal leben kann) und Medikamente verschrieben bekommen? Natürlich dann mit regelmäßigen Arztbesuchen.

Kennt sich jemand damit aus und kann mir berichten?

Ich habe eine Frage

Ich leide seit 4 Jahren an Anorexie in Mischung mit Bulimie

Im Moment ish es extrem schlimm mit dem Essen .. soweit das icj nichtmal mehr schaffe mein Essen runterschlucken.

Ich kann wirklich langsam nicht mehr.

Ich vernachlässige die Schule, hab Streit mit meinen Eltern und eben die Probleme mit dem Essen.

Jetzt meine Frage

Ich habe morgen wieder Therapie bei meiner Therapeutin

Kann es sein das die mich in eine Klinik schickt?

Sie hat schonmal gesagt das eine Klinik besser wäre wo es gerademal halb so schlimm war.

Was denkt ihr?

Ich habe um 4:30 mein Antibiotikum (Ciprofloxacin 500 wegen Nierenbeckenentzündung) genommen nach einer halben Stunde also 5:00 musste ich 5-10min lang erbrechen mir geht's richtig schlecht

Die Symptome der Nierenbeckenentzündung sind inzwischen aber schon besser: keine Flankenschmerzen. Kein brennen beim Wasserlassen usw. ( eins muss man erwähnen ich bin in Bulgarien der Arzt hat weder eine Urinprobe noch eine Blutprobe entnommen. Er hat VERMUTET das es eine sein kann, weil ich davor schon mal eine hatte und die Symptome ein Hinweis darauf waren er hat mir dessen Hand das oben genannte Medikament verschrieben)

Soll ich die Therapie abbrechen weil seitdem ich die Tabletten nehme ( 6 Tabletten 3 Tage) geht's mir richtig schlecht übelkeit gestern habe ich auch schon bisschen erbrochen. Allgemein fühle ich mich nachdem ich das Medikament einnehme schwach

Mein Rückflug nach De ist am Samstag soll ich bis dahin warten und das Medikament solange absetzem später dann zur Bereitschaftspraxis fahren? Ich habe auch diese Woche keine Möglichkeit mehr mit dem Arzt der mir das Medikament verschrieben hat zu sprechen.

Hallo, ich habe hier schon einmal eine Frage zum Sportunterricht gestellt. Ich habe eine soziale Phobie und bin auch seit letztem Jahr (Juli) in Therapie. Allgemein komme ich in der Schule damit aber ganz gut zurecht. 

Die Angst vor dem Sportunterricht hat sich in den letzten Wochen stark verschlimmert und ich habe auch oft versucht mich selbst zu verletzen, damit ich nicht zum Sportunterricht muss. Ich bin aber in den letzten Wochen regelmäßig zum Sportunterricht gegangen, aber die Angst davor wird immer schlimmer und das selbst verletzende Verhalten auch. 

Das Gespräch mit meiner Sportlehrerin hat leider nicht viel gebracht. Meine Mutter und meine Therapeutin wissen davon. 

In der Schule habe ich mit der Sozialpädagogin gesprochen und sie hat mit der Schulleitung gesprochen, dass ich mich am besten bis zum Ende des Schuljahres vom praktischen Teil des Sportunterrichtes befreien lasse. Danach sehen wir weiter. 

Meine Frage ist jetzt an wen ich mich wenden soll? Meinen Hausarzt? 

Frage bearbeiten

Hallo Zusammen,

ich war vor kurzem das erste Mal bei einer Psychologin und habe ihr auch von meinem SVV erzählt. Daraufhin hat sie gefragt, wie ich mich Selbst verletze und ich meinte halt, dass ich mich sowohl Ritze als auch selbst schlage. Auf das Ritzen ist sie dann eingegangen und hat mich viel dazu gefragt. Auf das Selbst schlagen aber gar nicht. Ich frage mich jetzt warum sie nur auf das Ritzen eingegangen ist.

Denn bei mir ist das selbst schlagen etwa genauso schlimm. Mein gesamter Arm ist übersäht mit blauen Flecken, einmal war es sogar so schlimm, dass mir der Arm komplett angeschwollen ist. Aber ich kam nicht dazu ihr das zu sagen, weil sie die ganze Zeit nur übers Ritzen geredet hat.

Warum ist es schlimmer sich zu Ritzen als sich selbst zu schlagen?

Lg

Ich habe im Laufe meines Lebens bereits mehrere an Bulimie erkrankte Mädchen sowie auch magersüchtige junge Frauen kennengelernt. Die durch die Magersucht hervorgerufene Unterernährung war in der Regel sofort deutlich sichtbar. Bei den Frauen mit Bulimie war das überhaupt nicht der Fall. Sie kamen mir normalgewichtig vor. Nun ist es ja das Merkmal der Bulimie, verzehrtes Essen meist wieder auszubrechen. Nimmt der Körper denn immer noch genügend Nährstoffe auf, oder wie ist das erklärbar?

Wer kann mir einen Rat geben? Ich habe schon seit 14 Tagen starke Schmerzen in der Ferse. Mein behandelnder Arzt hat geröngt - es ist kein Fersensporn, er sagt es ist eine Knochenhautentzündung. Ich kann kaum noch auftreten, weil ich dann starke Schmerzen habe. Habe auch schon Physiotherapie mit Ultraschall erhalten. Aber leider kein Erfolg. Wer kann mir einen Rat geben? Vielen Dank für evtl., Hilfe.

Ein guter Kumpel hatte ein eingewachsenes Haar am Steiß, das ihn stark schmerzte, vor allem, wenn er lange saß. Dieses Haar wurde nun rausoperiert, was sehr schmerzhaft war. Auf Grund der "blöden" Stelle über dem Hintern, konnte er Wochen lang nicht sitzen oder liegen. Er ist nach gut 2 Monaten immer noch nicht in der Lage zu arbeiten. Das schlimmste: Es kann sein, dass ihm nochmal ein Haar an der Stelle einwächst! Muss er es dann wieder operieren lassen und riskieren, dass er Monate lang nicht arbeiten kann?!?