Ich habe im laufe mehrerer Jahre verschiedene Allergietests direkt beim Arzt mit dem Pricktest bzw. über einen Heilpraktiker mittels einer Blutprobe machen lassen. Das Ergebnis war immer SEHR unterschiedlich.
Mittels einer Haarprobe ...??? Fühle doch mal so intuitiv in dich hinein. Wir wissen, dass dein Denkorgan dazu eine Meinung hat. Das muss nicht stören. Das kannst du akzeptieren. Du kannst zu dem Denker in dir sagen: "Es ist okay, dass du mir diese Gedanken mitteilst. Du kannst mich gerne beraten. Aber ich glaube nicht alles ungeprüft was du mir an Gedanken anbietest. Ich will auch eine andere Instanz in mir fragen, was die mir dazu mitteilt."
Unverträglichkeiten kommt man am besten mit der Ausschlussdiät (Eliminationsdiät) auf die Spur. Das macht man selbst zu Hause. Es dauert länger bis man ein Ergebnis hat, dafür ist es aber kostenlos und das Ergebnis ist sicher.
Es gibt mind. 1 Antibiotikum, das nur im Darm wirkt. (Ein Arzt hatte mir mal Xifaxan verordnet.) Wenn deine Ärztin von einer Darminfektion ausgeht, dann verstehe ich nicht warum sie dir nicht so ein Antibiotikum verschreibt. Dann wärst du die krankmachenden Keime in wenigen Tagen los.
Ansonsten kannst du es mit der Moroschen Möhren- bzw. Karottensuppe versuchen. Das Rezept dafür steht im Netz auf sehr vielen Seiten.
Und zum Aufbau eines gesunden Darmbioms könnte man (statt Joghurt) ein Präparat mit Darmbakterien einnehmen. Die wirksamsten Präparate sollen Flüssigpräparate sein. So etwas gibt es z. B. von Mikroveda.
Ich nehme viele Vitamine zu mir
Das meinst du vermutlich nicht in natürlicher Form, sondern als Nahrungsergänzungsmittel. Dann wäre mein Tipp, sich über naturgemäße Ernährung und den Sinn und Unsinn von Ergänzungsmittel schlau zu machen.
Im Übrigen stellst du schon seit 3 Monaten laufend eine Frage zu deinem Schlafproblem. All die vielen Antworten darauf haben also nicht geholfen. Und Ärzte und die Psychotherapeuten, bei denen du angeblich schon warst, können dir auch nicht helfen. .... Oh Mann, ich fühle mich echt überfordert!
Wenn ich das richtig verstanden habe ...
Was glaubst du richtig verstanden zu haben?
Das Algenöl aus der Alge Schizochytrium sp., das für die Versorgung mit DHA und EPA angeboten wird, ist so gut wie jodfrei. Wo hast du etwas Anderes gelesen?
Süßwasserfische wie z. B. Forelle, Saibling sind eine Alternative für Algenöl, weil sie auch viel DHA und EPA enthalten und nur wenig Jod. Nur Meeresfische sind vermehrt jodhaltig. Aber wenn man davon nur 2x in der Woche eine normale Portion isst, kann man sich auch damit nicht überdosieren.
Omega-3-Fetsäuren sind auch in pflanzlicher Nahrung enthalten. Die bekanntesten Quellen, die üblicherweise empfohlen werden, sind Leinöl, Leindotteröl, Rapsöl, Hanföl, Walnussöl und die Kerne aus denen das Öl gepresst wird, also Leinsamen usw.
Auf deinem Profil steht, dass du eine Ernährungsberatung nach Dr. Bruker bekommen hast. Davon merkt man aber nichts. Ich habe auch so eine Beratung bekommen, für die ich sehr dankbar bin. Meine Gesundheit verdanke ich zum großen Teil dieser guten Beratung. Damit konnte ich mich von Krankheiten heilen, die für die Schulmedizin als "unheilbar" gelten.
Ich habe mich selbst erst kürzlich über HIT informiert. Die 4 Naschsachen sind kein Problem wegen Histamin.
Aber wieso hast du überhaupt noch eine HIT wenn du eine Beratung von einer ausgebildeten Gesundheitsberaterin bekommen hast? HIT ist eine selbstgemachte Krankheit, die einfach selbst zu heilen ist.
1x mtl. Vitamin D einnehmen ist aus mehreren Gründen keine gute Idee. Mit einer täglichen Einnahme (z. Zt. noch 5.000 IE) ist man wesentlich besser versorgt. Das liegt an der Umwandlung in verschiedene Formen und deren Halbwertszeit. Ich weiß das aus verschiedenen Quellen. Eine sehr anspruchsvolle biochemische Erklärung hat mal ein Biochemiker bei youtube gegeben.
Vitamin K ist bei gesunder Ernährung nicht notwendig. Für wissenschaftliche Infos sind Fachärzte die besseren Ratgeber als die Laien-community hier. Wenn du schon bei youtube bist, kannst dich da auch gleich über Vitamin K schlau machen, z. B. von den Ärzten Prof. Dr. med. Spitz, Dr. med. von Helden, Dr. med. Weigl, Dr. med. Bracht und weitere, bei Kai Brenner, der sich auf Dr. von Helden bezieht, usw.
Ergänzend zu den bereits vorhandenen Antworten möchte ich noch hinzufügen, dass die beste Zeit um Vitamin-D-Mangel vorzubeugen längst verpasst ist. Wer im April erst mit der Supplementierung anfängt, benötigt viel Fachwissen um den Mangel in wenigen Tagen zu beheben. Denn dafür ist eine Stoßtherapie über mehrere Tage mit sehr hoher Dosierung (mind. 100.000 IE) nötig und die zusätzliche Einnahme einiger Co-Faktoren. Wenn du das in Eigenregie machen willst, brauchst du viel Fachwissen, das man sich aber aneignen kann.
Und wegen dem Magnesiummangel nun dauerhaft ein Magnesiumpräparat einnehmen ist keine gute Idee, weil so ein Mangel in aller Regel durch eine schlechte Ernährungsweise zustande kommt. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene gesundheitsbewusste Ernährung!
Wasserallergie??? Lebende Haut besteht doch von Natur aus auch aus Wasser. Kommen die roten Flecken auch wenn Regen oder Schweiß auf der Haut ist, und beim Baden im Schwimmbad, Badesee oder im Meer?
Aus meiner Sicht ist es auffällig, dass es dich nur am Hals juckt. Warum nur dort? Du müsstest dich selbst mal fragen, was speziell mit deinem Hals in Kontakt kam seitdem es dort juckt.
Bezüglich Allergien weiß ich nur 1 Allergie, die Ausschlag und Juckreiz meistens irgendwo im Kopfbereich verursacht; das ist die Sellerieallergie.
Bei der Frage, ob etwas gesund ist, geht es um den Körper, nicht um den Kopf, der etwas wissen will. Du müsstest also die schwierigen Aufgabe bewältigen, das Hineinspüren in den Körper zu üben. Ja, ich weiß, das ist nicht einfach. Das ging mir auch mal so. Aber wenn man täglich übt, kann man es immer besser. Ich habe damit zu einer Ernährungsweise gefunden, die in keinem Buch steht, aber mit der es mir am besten geht. Ich frage nicht warum das so ist. Ich glaube einfach was im Körper zu fühlen ist. Was mein Kopf dazu denkt, ist nicht so wichtig. Der produziert allerlei Müll-Gedanken. Deiner bestimmt auch!
Aber ein bisschen Wissen kann gut sein, z. B. dass man heiße Getränke nicht aus Plastikbehälter trinken sollte.
Ich habe gelesen das das Gehirn Verneinungen schwer verarbeiten kann und es deswegen nichts bringt wenn man dagegen kämpft.
Ja, das ist so. Aber wenn du es nicht so fühlst, dann nutzt dir dieses Wissen nichts.
Eine psychische Entwicklung geschieht nicht durch Ansammlung von Wissen, sondern wenn man anders fühlt.
In der Beschreibung bringst du zum Ausdruck, dass es bei dir fast nur Denken gibt und (außer Angst) kein Fühlen.
Aus Erfahrungen mit mehreren Psychotherapien weiß ich, dass man so schwerwiegende Probleme wie du sie hier schilderst, nicht alleine lösen kann.
Wenn du noch jung bist, ist es nicht so schwierig die psychische Gesundheit zu verbessern. Allerdings - ohne tägliches Üben eines anderen Umgangs mit sich kann sich nichts ändern. Der eigene Geist funktioniert anders wenn man ihn an das Andere gewöhnt, und ihn gleichzeitig vom Bisherigen entwöhnt. Sei bewusst, dass es darum geht, Gewohnheiten zu ändern. Das ist kein "Pappenstiel". Es müssen neuronale Verknüpfungen im Hirn geändert werden. Das ist wie ein Umbau eines Straßensystems. Dafür ist engagiertes Tun nötig, und dann geschieht es langsam aber kontinuierlich.
Hilfreich kann es sein, zu wissen welche Lebensumstände zum jetzigen Problem geführt haben. Denn jetzige Probleme sind das Resultat vergangener Lebenserfahrungen. Für die Umgewöhnung des Geistes ist es notwendig, alles was diese Zwänge "am Leben erhält" so gut es geht zu vermeiden. Denn wenn eine Sache kein Futter mehr bekommt, kann sie nicht mehr so gut existieren. Stattdessen macht es Sinn, neue wünschenswerte Gewohnheiten zu nähren, damit sie wachsen können. Du müsstest schauen, wo du Menschen finden könntest, die für dich ein gutes Vorbild sind. Sicher hast du Vorstellungen, welche Charaktermerkmale du gut findest. Wenn man in Kontakt geht mit Anderen, dann hat das einen Einfluss auf den eigenen Geist. Deshalb empfehle ich (aus eigener Erfahrung) bleibenden Kontakt aufzunehmen mit Menschen, die für dich eine positive Bedeutung haben.
Ansonsten fällt mir noch ein, nach Tipps von Psychologen zu recherchieren. Ein Coach, mit dem ich online gute Erfahrungen gemacht habe, ist Peter Beer. Du könntest mal schauen, ob du mit seinem Namen und dem Zusatz "Zwangsgedanken" etwas Hilfreiches findest. (Ich weiß, dass er youtube-Videos gemacht hat.)
Ob das Jucken von den Kuscheldecken kommt, lässt sich feststellen indem sie mal ohne diese fragwürdigen Decken schläft.
Ein Gastroenterologe hatte mir mal erklärt wie "Durchfall" definiert ist. Um es so zu nennen muss man öfter als 3x tgl. weichen bzw. wässrigen Stuhlgang haben. Diese Definition lässt sich auch per Recherche im Internet finden.
Als "normal" gilt 3x tgl. bis 1x alle 3 Tage eine Darmentleerung.
Ob deine Pille jetzt noch voll wirksam ist, weiß ich nicht. Mir fällt aber ein, dass manche Krankenkassen für ihre Mitglieder eine telefonische ärztliche Beratung anbieten. Schau auf die homepage deiner KK. Wenn es bei dir möglich ist, könntest zur Frage bzgl. Pille telefonische Auskunft von einem Arzt einholen, um nicht lange bei deinem Hausarzt warten zu müssen. Vielleicht kann dir auch eine Apothekerin kompetente Auskunft geben.
Informiere dich über die "Organuhr". Darüber gibt's im Internet ein paar Infos, und ausführlichere Informationen bekommst du aus einem der Bücher, die es zu dem Thema gibt. In Kürze:
Wer nachts immer zur gleichen Zeit aufwacht oder mittags immer in ein tiefes Loch fällt, sollte einen Blick auf die Organuhr werfen. Sie verrät, welche Organe zu welcher Uhrzeit besonders aktiv sind - und somit Beschwerden auslösen können!
Quelle: https://www.myself.de/gesund/gesundheit/organuhr/
Ich habe mal für dich recherchiert.
In der Naturheilpraxis wird .... bei der Pflasterallergie Cremes mit natürlichen Inhaltsstoffen empfohlen, wie zum Beispiel Ringelblumensalbe mit Calendula oder Calendulaessenz.
Bei der Pustel- und Quaddelbildung kann das homöopathische Mittel Apis mellifica helfen. Ein bekanntes Mittel gegen Juckreiz aus der Homöopathie ist Rhus toxicodendron.
Aus dem Bereich der Schüßlersalze sind Nr. 3 Ferrum phosphoricum, Nr. 8 Natrium chloratum und Nr. 4 Kalium chloratum die Mittel der Wahl.
Da eine Allergie eine „Fehlreaktion“ des Immunsystems bedeutet, sollte der Körper gestärkt werden. Zum Beispiel, indem auf eine gesunde Lebensweise geachtet wird.
Zu den allgemeinen Tipps bei Vorliegen einer Allergie gehören eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Diese sollte viel frische Kost, wenig Tierisches und einen hohen basischen Anteil enthalten.
Dazu sollte eine ausreichende Menge von Flüssigkeit in Form von stillem Wasser oder Kräutertee getrunken werden. Rauchen und Alkohol stehen einem gesunden Lebensstil natürlich im Weg.
Quelle: https://www.heilpraxisnet.de/krankheiten/pflasterallergie/#Behandlung
Gute Besserung!
Ich hatte mir vor vielen Jahren auch mehrere Amalgamfüllungen entfernen lassen. Wegen meiner und des Zahnarztes Unwissenheit wurde das leider ohne Sicherheitsvorkehrungen ausgebohrt. Eine Ärztin fand eine sehr hohe Belastung mit Quecksilber und verabreichte mir DMPS zur Ausleitung. Zuerst hatte ich Gold- und Kunststofffüllungen, heute ist das meiste aus Keramik. Obwohl die Amalgamsanierung nicht fachgerecht gemacht wurde, hatte ich dadurch keine gefühlten Gesundheitsprobleme. Sicher hatte das meinen Körper belastet, aber ich davon hatte ich nichts gemerkt. Und Kunststofffüllungen hatten mir nie Probleme gemacht. Erst später wurde ich schlauer, und lasse mir - wenn immer es möglich ist - nur noch Keramik in den Mund setzen. Aber auch dies ist kein reines Keramik, sondern "Komposit". Es enthält einen Teil Kunststoff.
Die Intensität der Gelbfärbung wird von der Wassermenge beeinflusst, die über die Nieren ausgeschieden wird. Wenn der Urin nur schwach gelb ist, lässt sich daran erkennen, dass man genug getrunken hat. Scheidet man öfter kräftig gelb gefärbten aus, sollte man sich fragen warum man nicht genug Flüssigkeit zu sich nimmt. Eine Ursache kann ein Mangel an wasserlöslichen Substanzen, wie z. B. Vitamin C, sein. Dann drosselt der Körper das Durstgefühl, damit möglichst nichts von der wichtigen Substanz über die Nieren verloren geht.
Hämatome lösen sich nach einigen Wochen auf, und verändern dabei ihre Farbe von dunkel-violett über braun, grün-gelb. Wenn sich dein "Punkt" am Finger aber vergrößern sollte dann würde ich das einem Hautarzt zeigen.
Wenn es stimmt, dass alle Therapeuten dich nicht richtig verstanden hatten und nicht auf dich eingegangen sind, dann hattest du sehr viel Pech bei deiner Therapeutensuche. Dass man sich richtig wahrgenommen fühlt und auf den Patienten eingegangen wird, ist eine Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche Therapie. Deine Therapeuten müssen also alle völlig ungeeignet gewesen sein. Ich weiß, dass es langwierig sein kann, einen guten empathischen Therapeuten (oder anderen Menschen) zu finden. Aber es gibt solche Menschen! Es bleibt dir nichts anderes übrig als weiter zu suchen.