Heute Morgen bin ich wieder auf die Waage gestanden und es war schrecklich. Ich habe innerhalb den letzten zwei Wochen drei Kilogramm zugenommen und das stresst mich sehr. Ich weiss nicht, was davon echtes Fett ist und was nur Wassereinlagerugen sind. Da ich die letzten zwei Wochen auch wieder Fressattacken ohne Erbrechen (Essstörung) hatte , nehme ich an das es echtes Fett ist und es lange geht bis ich diese drei Kilos wieder runter habe. Was meint ihr? Ich bin so verzweifelt. Schon mit dem drei Kilo tieferem Gewicht war ich nicht zufrieden, aber jetzt das!

Hey.

Ich bin 13 Jahre alt, 1,64 m groß und wiege ca. 58 Kg. Ich finde es nicht schön da sich auch viele lustig machen und es mir selber nicht gefällt. Ich würde jetzt nicht sagen das ich dick bin aber irgendwie auch schon. Kann mir jemand helfen wie ich schnell abnehmen kann. Was muss ich ändern und was muss ich tun. Allerdings würde ich auch sehr gerne ein Glow up bekommen also Style und einfach alles ändern hat jemand tipps?

Hii ich bin gerade erstmal 15 und werde schon seit dem ich 10 bin beleidigt von meiner mutter wegen meinem Gewicht, sozusagen bodyshaming. Jeden tag sagt sie mir ich soll abnehmen, weniger essen weil ich unnormal fett bin. (Was ich aber nicht so wirklich dementsprechend empfinde)Manchmal sagt sie was für ne überaus fette Tochter sie bekommen hat oder :“du siehst auf wie ein hässliches fettes schwein“.Sie schreit mich regelrecht an wenn ich ein bisschen mehr esse oder ein glas Saft anstatt Wasser trinke. Sie meckert immer auf mir herum das ich fett in diesem Outfit aussehe oder mir die hose etwas enger ist als wie vor 2 Jahren. Oftmals lacht sie mich auch aus, aber auf einer dreckigen art und weise. Weil ich dicker bin. Sie zwingt mich jeden Tag mich auf die Waage zu stellen um zu sehen wie viel ich zugenommen habe. Manchmal hat sie mir auch eine geknallt, als ich zum Beispiel keine kurze hose anziehen wollte und meinte: warum weinst du?? Wärst du nicht fett, hättest du dieses Problem nicht. Und dann kommt's wie immer… Sie vergleicht mich mit meiner jüngeren und dünneren Schwester. Sie gibt ihr jeden Tag Komplimente und sagt ich soll mir ein Beispiel an ihr nehmen. Nachdem ich das mir anhören musste sitzt sie sich auf mein Bett und fordert mich auf sport zu machen. Sie schaut mir also dabei direkt zu. Mach ich einmal eine kurze Verschnaufpause werde ich direkt angeschrien.Ich hab oft versucht ihr zu sagen das ich mich eigentlich wohl fühle und sie meinte darauf hin das ich mich selbst anlüge.Heute hat sie wieder eine ganze stunde darüber geredet, sie akzeptiert kein nein (das ich nicht abnehmen will), wenn ich nicht abnehme bekomme ich nichts mehr zu essen.

Es tut mir wirklich sehr leid wegen dem langen text doch ich erhoffe mir etwas Hilfe wie ich es ihr klarmachen kann das sie aufhört mich mit den Sachen die sie sagt zu Verletzten und zu akzeptieren das ich nicht abnehmen will. Dazu muss ich noch sagen, ich hab es einmal versucht, eigentlich mehrmals zu sagen das ich mich wohl fühle, daraufhin kam nur ein: dann zieh was kurzes an und versteck dich nicht in den langen Kleidungen :((… Vielen dank das ihr es bis hierhin gelesen habt. Ich hoffe ihr könnt mir ein bisschen helfen.<3

Guten Tag/Nacht,

Ich frage mich jetzt schon seit langer zeit ob mein Gewicht gesund/zu viel/zu wenig ist und hab halt gehört das größe wichtig ist.

Danke im vorraus :)

Hi ,

Ich bin ein Mädchen 10 Jahre alt 1,51 m groß und wiege 47 kg.

Bin männlich, 19 Jahre und wiege ca. 70 kg bei 176cm. Kann ich mit so einem Körper noch Mädchen bekommen?

Ich weiß gerade nicht genau wie viel sie wiegt, aber letztes mal wog sie 9kg. Sie hat schon ordentlich abgespeckt, sie wog nämlich 12 kg, deswegen hat sie auch reichlich überschüssige Haut am Bauch. Manchmal sieht es so aus, als hätte sie eine normale Figur und manchmal sieht es so aus, als wäre sie übergewichtig. Was wiegen denn eure Möpse?

Hallo ich bin Sabrina und möchte so unbedingt Ballett lernen! Ich Tanze eigentlich schon seit ich fünf bin aber nur modern Dance, Jazz und so. Kann ich aber Ballett lernen wenn ich nicht so schlank bin und auch noch keine erfahrung habe? Und kann ich trotzdem noch Professionel Tanzen?

Danke schon mal im Voraus!!!!

Hallo ich esse im Moment immer 1347 Kalorien und wollte mal fragen ob das überhaupt richtig ist ich bin weiblich 15 Jahre alt 1,55 und wog 48 kg warum wog kommmen wir gleich zu Also ich habe mir immer wieder einige Apps zum kalorienzählen heruntergeladen aber jedes Mal kamen verschiedene Ergebnisse weshalb ich mir dachte dann werde ich erstmal nur 1347 kalorien zu mir nehmen. ich habe mich seid fast einen Monat regelmäßig daran gehalten mich gesund zu ernähren und mache regelmäßig zuhause die Workouts von Pamela reif und noch anderen YouTubern das heißt ich mache meist 2 Stunden Sport und verbrenne etwa so um die 200-400 Kalorien und gehe mindestens 1 Stunde spazieren dort verbrenne ich aber nur 200-300 Kalorien wahrscheinlich ist das etwas zu wenig was ich verbrenne oder ?
naja also weil ich mal Lust auf süßes hatte habe ich mir immer einen Teller mit verschiedenen Süßigkeiten abgewogen das ging eigentlich echt immer gut außer gestern denn da hatte ich mal wieder Lust etwas zu essen ich habe mir auch gedacht das ich meine Kalorien erhöhe von 1347 auf 1400 also habe ich mein Frühstück und Mittag gegessen Und mir als snack weil ich Lust auf süßes hatte eine kleine Schüssel süßes abgewogen ich hatte mein Essen für diesen Tag auch schon eingetragen gehabt in der App YAZIO doch dann hatte ich Lust auf ein Becher Eis von Lidl Cookie dough und brownie also dachte ich mir na gut einmal kann ich mir ja was gönnen hab dann auch nur die Hälfte gegessen also hatte ich dann 1790 Kalorien gegessen 390 Kalorien zu viel als normal also ging ich in die Stadt um etwas Kalorien zu verbrennen weil Sport war gestern nicht angesagt okay ich komme mal zum Punkt ich habe dann 4 ganze donuts von royal donuts gegessen wo einer schon um die 400-500 Kalorien hat 4 reeses und abends ein Döner und eine Pommes mit Mayo ja ich weiß das ich sehr sehr übertrieben habe mir ging’s danach auch nicht mehr so gut konnte auch schlecht schlafen weil ich so voll und aufgebläht war. also Wurde es doch ein heftiger cheatday

jetzt wiege ich 50,1kg und bin am nächsten Morgen immer noch aufgebläht und habe eigentlich kein Appetit

kann ich wieder auf mein start Gewicht kommen 48kg ?

Ich nehme seit ein paar Wochen immer nur am Wochenende ab. So ca. 1-2 kilo , obwohl ich mich unter der Woche viel mehr anstrenge sprich Spor t+ Ernährung.Ich habe es aber bisher unter Woche gehalten... Woran liegt es?

Lg

Irgendwelche Tipps wären hilfreich.

ich bin männlich 17 Jahre alt und 190 cm groß. Und ich wiege ca 103 Kg. Mein bauchumfang beträgt 106 cm.

Einfach ehrlich schreiben

danke im voraus

Ich hab mich immer total wegen mein Gewicht schlecht gefühlt, und halte mich deswegen ungefähr seit April an eine Kaloriendefizit. Ich hatte immer 900 bis Max 1200 kcal gegessen, aber gehört es ist zu wenig, und esse jetzt seit so einem Monat wieder 1400 kcal plus minus.

Und seit dem hab ich halt meine Periode nicht mehr bekommen. Hatte sie schon zwischendurch mal länger nicht, aber nicht so lange.

Aber ich ernähre mich wirklich gesund, und passe auch auf nicht viel weniger als 1400 kcal zu essen. Liegt es trotzdem daran? Oder ist das normal am Anfang von einer art Diät, und dann kommt sie halt nur total verspätet wieder?
Oder ist es alles nur ein reiner Zufall? Ich bin ja 16, und angeblich ist es normal dass die Periode mal verspätet kommen kann.

Weil sonst gäbe es auch keine anderen Ursachen dass ich sie schon so lange nicht mehr gehabt hab.

Hallo,

das ist vielleicht eine absurde Frage aber was würde passieren, wenn ein Mensch sich nur von Proteinriegel/ Joghurt, etc. ernähren würde?

Hallo, vielleicht hat ja jemand Erfahrung und kann mir folgendes erklären:

Ich habe eine ganze Weile Mirtazapin genommen und wegen des ständigen Hungers als Nebenwirkung 20kg zugenommen. Inzwischen haben wir die Tabletten ausgeschlichen und überall stand, dass man dadurch wieder etwas abnimmt. Nur ich mal wieder nicht. Habe sogar trotz Kalorien zählen 2kg in 1 Woche zugenommen.

Was mache ich falsch?

Hallo, mein Sohn ist 13 Jahre alt, etwa 170 cm groß und wiegt etwas über 80 kg. Er isst gerne, und auch mal aus Langeweile.

• Hi ich bin Anita 12 Jahre alt in Corona hab ich fast kein Sport mehr gemacht und hab auch selbst gemerkt das ich ein bisschen zugenommen habe ich war früher aber sehr dünn ist also kaum aufgefallen da wog ich 47 kg ich war dann zwischendurch in Karantene und konnte garnicht raus und habe aber weiter total ungesunde Sachen in mich hinein gestopft bis ich auch gemerkt habe das meine Hose ein bisschen angefangen hat zu spannen und wenn mir jemand Kleidung Geschenkt hat die in meiner üblichen kleidergrösse war hat sie nicht mehr gut gepasst war mir aber ziemlich egal bis meine Mutter zu mir kam und gesagt hat vielleicht solltest du mal ein bisschen aufpassen du bist nehmlich jetzt schon ganzschön mopelig geworden mir war das erst mal egal bis ich mich abends mal auf die Wage gestellt habe das war ziehmlich schockierend dort stand nämlich 61kg 😶ich hab mich dan auch vor den Spiegel gestellt ich hab wirklich ordentlich zugeleg und hab auch dicke Oberschenkel bekommen an Oberschenkeln und Armen ist am schlimmsten, wakeln beim gehen und ein Doppelkinn hab ich auch bekommen meine Frage ist deswegen bin ich zu dick für mein Alter sollte ich abnehmen ?füge morgen auch noch ein Bild hinzu hab heute keine Lust mehr könnt wenn ihr wollt anhand der Daten aber schon mal schreiben.

Danke.

Also ich ess max 1400 kcal täglich, meistens ess ich aber so um die 1200. Ich bin übrigens 16. Ich verzichte derzeit auf sehr viel, speziell von Zucker- und Kalorienreichen essen, wie Süßigkeiten oder Snacks wie Chips. Ich war für eine sehr lange Zeit schon sehr unsicher wegen meinem Körper, und habe deswegen beschlossen, weniger Kalorien zu essen, und sie immer regelmäßig zu zählen. Aber das einzige was mir schon n bissl fehlt ist nun Laugengebäck, speziell Laugenbrötchen/Laugenstangen. Ich frage mich ob ich es auch essen kann, solange ich nicht zu viele Kalorien am Tag esse. Ich will nun natürlich nicht jeden Tag eins essen, da die ja nicht sonderlich nahrhaft sind, aber ich wollte nur wissen, ob ich, solange ich nicht mehr als die 1200 kcal esse, zunehmen werde wenn ich ein Laugenbtöchen esse?
Und dazu wollte ich noch mal fragen; wie viel Wasser sollte man dazu trinken falls man eins isst, da sie so viel Salz enthalten?

Heyy ich bin 169 und wiege 51 kg und das ist glaube ich normal aber man sieht trotzdem meine Rippen. Muss ich mich darüber sorgen machen?

Hallo alle zusammen!

Wer von euch kann mir bitte sagen, welche Nahrungsergänzungsmittel wirklich, wirklich sinnvoll sind, wenn man Gewicht aufbauen möchte mit dem Fitnesstraining?

Hallo:)

also ich bin zur Zeit etwas dünn (47 Kilo, 1.66 groß und 14 Jahre ). Ich möchte zunehmen, weiß aber noch nicht genau wie viel. Wie viel findet ihr, sollte ich zunehmen? 5 Kilo oder mehr oder weniger?

Hallo habe in letzter Zeit durch corona zugenommen weil ich mich weniger bewege und mehr esse. Ist das schon du Fett? Wiege 62kg bin 166cm groß und 14 Jahre alt. Ich weiß nicht wieso aber irgendwie finde ich es geil dick zu sein und am Bauch rumspielen. Ist das komisch?

Hallo,

Ich bin 18 Jahre alt und bis leider nur 1,52m groß und wiege 40 Kilo.

Das Problem bei mir ist, dass ich meine Periode nicht regelmäßig kriege und auch mal 2 bis 3 Monate ausfällt. Deshalb wollte ich fragen, ob das auch was mit meinem Gewicht zu tun hat ?

Was kann ich dagegen tun und hat das generell negative Auswirkungen, falls es an meinem Gewicht liegt?

Kann mir da jemand weiter helfen?

Hallo,

Bitte um ehrliche Meinung, ich denke ich habe ein bisschen zugelegt. Habe aber keine Waage, nachdem meine Hosen aber nicht mehr zugehen brauch ich die auch nicht 😃

Ich finde die neuen Rundungen aber gar nicht so schlecht und überlege wie es mit 5-7 kg mehr aussehen würde.

Jetzt wollte ich mal nachfragen wie es für außen stehende wirkt. Wieviel denkt ihr ist dazu gekommen? Sieht man das ich zugelegt habe? Ist es schon zu viel oder gehen noch 5-7 kg mehr?

Das zweite Bild ist von vor circa 10 Wochen und das erste von vor Ein paar Tagen.

Habe grade einen Bericht gelesen wo ein Mann 3-4 Wochen im künstlichen Koma lag und beatmet werden musste, und er hat 16 Kilo "Muskelmassen" verloren ( obwohl er künstlich beatmet ) wurde, da frag ich mich jetzt wie ist das bei Menschen die schon relativ schlank sind und dann soviel verlieren und dann nur noch 37 kg wiegen oder handeln die Ärzte da anders ? Wenn jemand leichter/schlanker ist ? Würde mich mal interessieren wie das ist weil 16 Kilo in 3-4 Wochen Koma ist schon erschreckend 😕.

Hallo.

Ich hatte einige Zeit mit der Magersucht zu tun. Inzwischen hatte sich mein Essverhalten dann erst stabilisiert, doch inzwischen ist es vermehrt vorgekommen, dass ich - vor allem nach den Mahlzeiten - wahllos ungesunde lebensmittel in mich gestopft habe, oft auch unappetitliches wie pure Butter. Ist so etwas "normal"? D.h. kommt das öfter vor, holt sich der Körper da was ihm länger verwehrt wurde (auch wenn er mittlerweile wieder genug bekommt) oder ist die Essstörung jetzt ins andere Extrem übergegangen? Icch verspüre in solchen Momenten keinen Hunger.

Danke für eure Hilfe

Wie lang dauert es 20 Kilo zuzunehmen?
wenn man am Tag ca. 300-500 kcal mehr isst ? Kann man 20 kg in 6 Monaten schaffen ? Egal ob ungesund oder gesund.

Alsoo

ich habe in letzter Zeit sehr wenig gegessen (0-400 Kalorien) und habe auch ECHT abgenommen.(Mittlerweile kann ich aber auch nicht mehr normal essen nur dann, wenn ich ein Fressanfall habe)

Jedoch hatte ich ein RIESEN Fressanfall: 3/4 Packung Ferrero Küsschen, 4 Raffaelos und 3 Teelöffel Nuttela

Davor habe ich Haferflocken gegessen mit Milch und Apfel und ein paar schokodrops.

Das waren jetzt um die 1600 Kalorien (wenn nicht sogar viel mehr) und 100(!)g Fett deswegen wäre meine Frage wirklich wie viel ich davon zugenommen habe vorallem da ich mein Stoffwechsel total zerstört habe und ich doch wahrscheinlich mehr zunehme da mein Körper alles aufnehmen möchte oder?

Ich bin 16 1,68m und wiege 61kg

Ich würde mich ECHT freuen wenn ein paar von euch einfach nur eure Meinung oder vielleicht sogar Erfahrung reinschreibt wie viel man davon zunehmen kann denn ich bin total verzweifelt.

Ich habe nach etwas Recherche herausgefunden, dass die zusätzliche Einnahme von Probiotika gut und förderlich für den Darm sein soll.
Insbesondere die Probiotika-Sorte mit dem Bakterium Lactobacillus gasseri soll bei der Gewichtsabnahme helfen und gefährliches Bauchfett verringern.

Meine Frage hierbei ist jetzt, wie lange soll man ein Probiotikum einnehmen um eine nachhaltige Wirkung davon zu haben? Stimmt es, dass die Wirkung sofort nachlässt sobald man Probiotika absetzt? Falls ja, müsste man dann die Präparate lebenlang einnehmen um davon zu profitieren und kann diese nicht bloß als Kur einsetzen?

Daraufhin habe ich mir etliche Präparate angeschaut und festgestellt, dass in ALLEN auch das Bakterium Lactobacillus acidophilus zu finden ist (dieses wird laut meinen Recherchen als Gewichtszunahme-Bakterium beschrieben). Warum? Was macht das für einen Sinn? Hebt sich die Wirkung dann nicht auf?

Hat eventuell jemand allgemein Erfahrung mit Probiotika gemacht und kann davon berichten?

Vielen Dank im Voraus!

Hey Leute ich weiß einfach nicht was machen soll! Ich bin 14 bald 15 und 175 cm groß und wiege 110 kg aber ich wog auch schon mal 120 also ich habe mit Sport und gesunder Ernährung 10 kg abgenommen. Bloß seit ein paar Wochen geht mein Gewicht nicht mehr weiter runter und au nicht mehr weiter hoch ich bewege mich immer noch relativ viel und essen tu ich au nicht so viel. Ich will einfach wieder „Normal gewichtig“ bzw. einfach weniger wiegen wollen (90kg) ich weiß das ist immer noch nicht mein normal Gewicht in meinem Alter aber trzd.
danke schon mal im Voraus

LG
M

Alsoo zu meiner Vorgeschichte:

Ich esse seit ungefähr 3 Monaten 300 Kalorien am Tag mit gelegentlichen Essanfällen und habe auch abgenommen und nahm um die 13 Kilo ab (von 75 auf 62) ABER am Freitag fing es dann an:

2500 Kalorien Fressanfall und genau das gleiche am Samstag und am Sonntag dann 2100 Kalorien.

Am Montag habe ich dann nichts gegessen und gestern habe ich SCHON WIEDER einen Fressanfall gehabt und um die 1500 Kalorien zu mir genommen. Doch heute habe ich wieder 2000 Kalorien gegessen.

Als ich heute am Abend auf die Waage gegangen bin stand da 68kg.

Meine Frage ist also: Was davon ungefähr WIRKLICH Fett ist (ich war nähmlich bei den fressanfällen immer im Fettüberschuss) und was Mageninhalt ist. Ich war aber auch seit Sonntag nicht auf dem Klo, das heißt der fressanfall von heute und gestern ist noch komplett in mir drinnen und mein Bauch ist TOTAL aufgebläht. Ich habe einfach große Angst wirklich um die 4 Kilo zugenommen zu haben vorallem weil der jojo Effekt schon eingetreten sein könnte. Was meint ihr so? Ist es möglich in 5 Tagen (also Freitag,Samstag,Sonntag,Dienstag,Mittwoch) 5 Kilo zuzunehmen. Ich wog heute in der Früh (Mittwoch) übrigens 65 Kilo und am Abend 68 und ich bin 1,68m groß.

Es tut mit leid für den langen Text und falls er unverständlich ist aber ich würde mich echt freuen und sehr hoffen wenn ihr mal einfach nur eure Meinung oder vielleicht sogar Erfahrung teilt, denn ich mache mir große Sorgen, dass ich das jetzt lange nicht abnehme.

Ich habe eine Frage ob mein Gewicht für mein Alter und meine größe Normal ist..

Ich weis auch ich könte meine Mama fragen aber die hält nichts davon und ich bin nicht zufrieden mit mir und möchte einem ganz besonderen Jungen gefallen und wiege aber über 65 kg und habe einen Bauchumfang von ca.90 cm bitte helft mir

Mein Bauch schwabbelt

Ich trainiere ungefähr schon 1 Jahr lang mit Pausen dazwischen und wollte wissen wie viel Gewicht ich beim Bankdrücken drücken könnte. Ich drücke immer jedes mal 30kg aber auch über 100 mal. Sollte ich das Gewicht steigern oder soll ich so weitermachen? Und stimmt es das man wenn man Gewichte hebt zunimmt?

Ich werde oft als zu dünn bezeichnet und wollte mir mal eine Meinung einholen. Wiege 44kg bin 165cm groß und 14 jahre alt

(bin fast 13 Jahre alt)

Hei ich bin Lara

Ich bin 17 Jahre alt

Seit einigen Monaten kann ich durch Corona keinen Sport mehr betreiben und bin nur noch Zuhause und Esse aus Langeweile

Ich bin 173cm und wiege derzeit 89kg

Bevor das alles angefangen hat habe ich 74kg gewogen

Nun merke ich wie mir meine Klamotten alle zu klein werden und ich habe Angst dass es für mich sehr Gesundheitsschädigend ist

Könnt ihr mir die Frage bitte ehrlich beantworten

Ich habe vor einiger Zeit einfach aufgehört, darauf zu achten, was ich esse. Seitdem hat sich mein Körper natürlich etwas verändert. Ich weiß, dass mein Bauch nicht mehr flach ist, aber ist das schon gesundheitlich bedenklich?

Hallo,

Ich bin 12 Jahre alt, ca 145cm groß und mein Bauchumpfang liegt bei 72cm.

Guten Abend zusammen,

ich habe schon vor 3 Jahren mal hier eine Frage zu meiner damaligen, noch einigermaßen humanen, Gewichtszunahmen gestellt. Auf jeden Fall habe ich leider die Kurve nicht bekommen und nach meinem Studium einen Job im Büro angefangen. Naja es kam, wie es kommen musste und ich habe zugenommen. Mir ist das ständige Sitzen, die wenige Bewegung und wahrscheinlich auch das gelegentliche Naschen überhaupt nicht bekommen.

Jetzt bringe ich stolze 112 Kg auf die Waage und spüre so langsam richtige Auswirkungen im Alltag.

Ich bin 23 Jahre alt und bin nur 167 cm groß.

Hat jemand Tipps zum Abnehmen oder geht es jemand genau so? Ich hätte nämlich echt ein paar Fragen.

Ich freue mich über jede hilfreiche Antwort!!

Am Wochenende waren wir auf DREI Geburtstagen eingeladen und jedes Mal gab es Kuchen, Snacks und es wurde gegrillt. Zusätzlich zum Frühstück und Mittag, und so hatte ich jeden Tag einen Kalorienüberschuss geschätzt um die 1000 kcal.

Jetzt habe ich gestern und heute zum Ausgleich recht wenig gegessen und mich viel bewegt, so hatte ich beide Tage 1200 kcal zu wenig.

Kann ich morgen noch einen dritten Tag einlegen, wo ich so viel einspare? Ist dieser Ausgleich noch ok, oder ab wann wird es zu viel? Es wird ja gesagt, man sollte am Tag nicht mehr als 500 kcal im Minus sein.

Hallo ich bin generell sehr dünn und nehme komischer weise nur am Bauch zu . Meine Arme und Rippen nehmen kaum zu und man sieht sehr deutlich die Knochen . Was kann ich machen dagegen. Sollte ich mal meine Schilddrüse testen lassen oder was kann man machen ? Ich bin männlich und 16 Jahre alt

Hey, also zu mir ich bin 16 ich bin 1,68m groß und wiege 44,5 kg. Ich habe mal weniger gewogen und musste dann zunehmen, habe jetzt aber schon wieder abgenommen. Ich fühle mich aber irgendwie immer noch viel zu dick und will deswegen weiter abnehmen...Was denkt ihr sollte ich weiter abnehmen???

Bitte ehrliche Antworten, wenn ihr mich zu dick findet einfach sagen.

Hallo ich bin 16 Jahre alt und wollte euch fragen wie viel ich in 10 Tagen abnehmen kann wenn ich nur 400-500 kcal am Tag zu mir nehme und 2-3 Stunden laufen gehe am Tag und 3 Liter Wasser am Tag trinke und würde es man dann auch erkennen das ich abgenommen habe in (10 Tage ) ?😁

Mein Name ist Elena und ich bin 22 Jahre alt.

Vor 1 Jahr habe ich noch 70 kg bei einer Größe von 174cm gewogen

Und wenn ich jetzt auf die waage steig zeigt es 87,5kg an !

Obwohl ich finde dass meine Figur voll in Ordnung ist.

Mein Po ist einfach riesig geworden

Aber glaubt ihr ich könnte mit diesem Gewicht Gesundheitlich gefährdet sein?

Hose ist mir auch noch gerissen 😩

Hey ihr, ich will unbedingt Abnehmen. Momentan hab ich ein Gewicht von 101kg und das will ich ändern. Ich habe Asthma was vieles Einschränkt was Sport angeht. Ich hab immer das Problem das ich zwischendurch zu Naschen &das will ich ändern, vllt kann mir jemand Tipps geben.

Ich will unbedingt von 101kg auf 90kg runter . . . wenn ihr Tipps habt immer gerne schreiben :)

Danke im Vorraus :)

Hey ich bin 14 Jahre alt und bin 1,70 groß

Und wiege 70. Ich habe skinny fat. Die meisten Apps sagen das ich Übergewichtig bin. Doch mein gröstes problem ist mein Körperfett der liegt bei 26% und das ist deutlich zu viel. Ich würde gerne 10 kg abnehmen. Und Körperfett verlieren. Ich brauch eure hilfe. Ich freu mich auf jede Antwort!

Findet ihr, dass die Person auf diesen Bildern dünn aussieht?
Wie schafft sie es, das loszuwerden, was an ihr dran ist?
Bezogen auf den Bauch

[Bilder durch Support entfernt]

Ist es normal, dass man meine Wirbelsäule so stark sehen kann?

Ich wurde Sonntag operiert (Bauchspiegelung wegen Gebärmutterentzündung ist aber schon weg jetzt) also vor 5 Tagen. Davor wog ich 61 Kilo bei einer Größe von 168. Seitdem bekomme ich Antibiotika (intravenös) und musste Schmerzmittel und was gegen Übelkeit nehmen. Vorgestern habe ich mich dann im Krankenhaus gewogen und wog 67 Kilo und heute sogar 69.5 was für meine Größe schon sehr an der Grenze ist. Obwohl ich keinen Appetit habe und von daher auch nix esse nehme ich immer weiter zu.

Woran liegt das und was kann ich dagegen machen.

Hallo leute, ich leide unter starken Halluzinationen. Sie lassen mich denken das ich anders aussehen als ich es eigentlich tue. Ich wiege 60kg mit einer Körpergröße von 1.73cm. Es ist mir zu viel, doch andere sagen ich wäre dünn genug, ich kann es leider nie glauben und deshalb möchte ich noch mehr Meinungen haben, da ich hoffe das ich mich dann vielleicht etwas anders sehe.

Ich lade diese frage hier hoch, nicht um Aufmerksamkeit zu bekommen, sondern damit mir geholfen wird und ich hier ehrliche Meinungen zurück bekomme. Ich kann verstehen das viele sowas hier als Aufmerksamkeits Masche sehen, doch ich meine es ernst und bitte wirklich um antworten. Danke :)

Ich bin 15 Jahre alt bin 178cm und wiege nur 48kg. An meiner Ernährung liegt es nicht und die Ärzte haben auch keine Lösung, daher wollte ich Testosteron zu mir nehmen damit ich zunehmen kann (ohne Training). Hat jemand damit Erfahrung gemacht?

Hallo, ich bin 14 Jahre alt und wiege aktuell 58,7 kg bei einer Größe von 149cm bin ich zu dick geworden oder geht das noch ? Obwohl fühle ich mich nicht aber ich wurde jetzt schon mehrmals darauf angesprochen ob ich ein wenig zugelegt hätte... Ich weiß das ich stark angesetzt habe früher sah ich so aus

Und jetzt sehe ich halt so aus mein Bauch ist doch schon ordentlich Rund geworden wenn ich sitze liegt er auf meinen Oberschenkeln

Hallo, ich hoffe ihr könnt mir helfen...

ich bin 16 und habe innerhalb eines Jahres ca. 15 Kilogramm abgenommen. Ich bin 1.63 und habe 78 Kilogramm gewogen. Jetzt allerdings noch 63kg. Meine Mutter ist ziemlich klein (1.54-1.57) und wiegt 58kg. Da alle Mädchen in meiner Klasse um die 50-55kg wiegen würde ich gerne noch ein wenig abnehmen. Meine Mutter erlaubt es mir aber nicht. Ich bin immer noch etwas pummelig, aber sie meint ich sei super dünn. Jetzt will sie mich zwingen jeden Tag auf die Waage zu stehen das sie sehen kann ob ich abgenommen habe oder nicht. Darf sie das?

Sah ich auf diesen Bildern schon annähernd dünn aus oder war ich damals dick?
Seither habe ich 10kg abgenommen und finde, dass ich dicker aussehe als damals... woran könnte das liegen?

Hallo ich hab es mehr mal versucht abzunehmen (bisschen Sport weniger ungesundes Essen) aber es zeigt sich keine Wirkung sollte ich es weiter probieren oder kann ich so bleiben oder vielleicht ja auch noch zunehmen?

Das nächste ist nach vorne gebeugt wie ihr sicherlich seht hängt mein Bauch schon ein bisschen bei einer Jeans mit Gürtel der nicht Zicklein eingestellt ist quillt mein Fett etwa vor den knopf ( im sitzen ) umstehen einfach nur so ca 1 cm nach vorne

Wie ihr in den Bilder sehen könnt habe ich im Vergleich zu früher zugenommen da sah ich so aus bei 34,7 kg und 150cm größe

Aktuell wiege ich zwischen 53,9 und 56 kg bei einer Größe von 155cm

Hallo,

Bei meiner letzten Frage wog ich 49 kg doch ich habe mich jetzt im November und Anfang Dezember weniger bewegt und auch häufiger in der Stadt gegessen und natürlich darf man die Plätzchen auch nicht vergessen.

Ich wiege jetzt aktuell 52kg und wollte wissen ob ich meinen Essenskonsum vielleicht etwas senken sollte da ich sonst noch übergewichtig werde.

Ich würde mich über Antworten freuen, frohe Vorweihnachtszeit! :)

Ich bin 17 weiblich 1,66 groß und wiege ca 50kg mein Freund und andere sagen ich soll mehr essen und zunehmen. Ist aber schwer wenn man in Ausbildung als schreinerin ist. Was findet ihr sollte ich zunehmen?

Hallo und guten Abend!

Ich hätte da mal eine Frage. Mir wurde letztens beim Schwimmunterricht in der Umkleide gesagt, dass mein Bauch sehr speckig ist und ich mal abnehmen soll. Ich persönlich bin eigentlich zufrieden mit meinem Körper und fühle mich auch so wohl aber vielleicht haben meine Klassenkameraden ja auch recht. Ich wiege zurzeit 49 Kilogramm bei 159 cm Körpergröße und werde bald 13 Jahre alt.

Ich habe noch zwei Bilder, eins im stehen und eins im Sitzen, hinzugefügt damit ihr mir besser antworten könnt.

Ich würde mich über Antworten freuen Vielen Dank!

Hallo ich bin 14 Jahre alt ich bin männlich ich bin 167 groß und ich wiege 76 kilo. Ich weiß nicht ob ich zu dick bin oder nicht? Wenn ich zu dick bin dann habe ich zwei Fragen wie viel muss ich überhaupt abnehmen? Und habt ihr dann irgendwelche Tipps für mich zum abnehmen? Danke für eure Antworten.

Hallo, meine Tochter, 12 Jahre, wiegt bei einer Größe von 146cm 34 kg. Ist das zu wenig ? Sie ist manchmal sehr schwach. Mein Sohnemann ist 10 und wiegt 36 kg bei einer Größe von 140 cm.

Vielen Lieben Dank

( Bei den Bmi Rechnern im Internet geht es meisten um das Alter )

Hallo, ich bin 14 und schon 175 groß. Muss ich schon abnehmen, oder ist mein Bauch noch okay?

Hey, ich bin fast 15 (im August), 1,66m groß und wiege jetzt 46kg...

Ich war gestern beim Arzt wo wir 2h über meine Situation gesprochen haben.

Ich habe wirklich Anorexie und eventuell, was aber noch nicht richtig festgestellt werden konnte, Depressionen.

Um etwas mehr Nahrung aufzunehmen, habe ich Trinknahrung (Nutrini Multi Fibre Drink) verschrieben bekommen.

Jetzt habe ich heute angefangen zwei pro Tag zu trinken (insgesamt +600kcal), sie sind lecker, aber ein Problem gibt es:

Ich habe jetzt Abends sehr doll Durchfall bekommen, mehr als sonst.

'Sonst' heißt, als ich zu viel Cola Light getrunken habe, was ich seit vorgestern gar nicht mehr tue.

Deshalb kann diese ja nicht die Ursache sein. Nach dem Trinken vom Drink war mir immer etwas übel für eine halbe Stunde. Das war auch auf Kur mit meinem Aufbaushake so. Das ist ja noch relativ normal, da mein Körper schnelle hohe Kalorienzufuhr (durch Trinken) nicht mehr gewohnt ist. Aber den Durchfall kann ich mir nicht erklären...

Hat jemand vielleicht Erfahrung mit dem Drink und das ist eine Nebenwirkung?

Hi ich bin Malin und bin 14, ich fahre nächste Woche mit meiner Klasse Schwimmen aber ich hab ein bisschen Angst davor, weil ich mich etwas pummelig finde. Stimmt das? Ich bin 166cm und wiege 63kg.

Habe ich zu viel Fett? Also es stört mich nicht aber ich Frage wegen Gesundheit. Bin ich schon etwas pummelig oder falle ich noch in die Kategorie normal?

(unterschiedliches Licht wegen 1x Blitz und 1x mal ohne Kamerablitz)

Ich bin 1,62 und wiege mit der Weile etwa 80 Kilo. In letzter Zeit habe ich sehr viel gegessen und ich nasche sehr gern. Außerdem mag ich mein bäuchlein ich streichel gern darüber und mein Freund mag mein Speckbauch auch. Jetzt will ich aber wissen was ihr dazu sagt, weil ich in letzter Zeit etwas unzufrieden geworden bin, weil ich in meine alten Hosen nicht mehr passe und meines Leggings spannt sehr. Sollte ich doch wieder etwas abnehmen und war ich vorher schon zu dick? Vorher:

Jetzt:

Hey ich bin janina 16 Jahre alt, heute war erster Schultag nach den Ferien und ein paar Freundinnen haben gesagt das ich ein bisschen mollig geworden bin, soll ich abhnemen oder ist das so okay ?

Hallo zusammen,

Seit einiger Zeit habe ich meine Ernährung umgestellt. Sie besteht jetzt mehr aus Jogurt,Skyr, Früchten und vor allem Gemüse und nur wenig Kohlenhydrate (was eigentlich bisher eh nur ein kleiner Bestandteil meiner Ernährung war) dazu gehe ich 5 x die Woche für eine Stunde joggen. Zusätzlich habe ich mir Nahrungsmittel gekauft (die mir in einem anderen Forum empfohlen wurden) mit Magnesium, b Vitaminen und Eisen. Da ich unter Eisenmangel leide.

Nun hoffe ich das sich an meinem Gewicht Mal was ändert. Was es auch tut. Ich wiege nun nicht mehr 66 kg sonder 68 kg und das nicht wegen Muskeln sonder fett. Meine Kleidung wird zu eng.

Dazu ist mir aufgefallen das wenn ich mich abends wiege am nächsten Morgen das gleiche Gewicht habe.

Was mache ich falsch?

Hi ein paar aus meiner Klasse sagen ich bin zu fett. Findet ihr mich auch zu dick ? Ich bin ein junge 13 Jahre alt.

Hallo liebe Community,

ich bin total unzufrieden mit meiner Kopfform. Mein Kopf hat eine Form von einem Ei oder eines Ballon. Es ist sehr schmal und es ist halt wie ein EI! Es ist eine Katastrophe. Als ich heute draußen rumlief, hatten sogar ein paar Mädchen über mich gelacht. Es ist grauenhaft. Ich traue mich schon gar nicht mehr in die Schule... Hilfe!

Gibt es Möglichkeiten, die Gesichtsform ändern zulassen? Vielleicht durch eine Gewichtszunahme?

Meine Fakten: Männlich 18 Jahre, 177 cm und 58,5 Kg.

Danke euch, bitte helft mir!

Ich muss anfangen Mirtazapin zu nehmen, hab allerdings sehr häufig gelesen das man relativ schnell zunimmt. Durch Heißhungerattacken oder was auch immer..

hat einer Erfahrungen oder Ideen wie man das Problem am besten umgehen kann ?

bin w17, ca 173 cm groß, wiege 76 kg ( habe seit februar ca 8 kg verloren ) und esse jetzt seit 5 monaten 1400 kcal am tag. Ich ernähre mich möglichst gesund, esse viele vitamine, proteine, eiweiß, eisen etc... und fühle mich körperlich auch ziemlich gut dh ich habe keinen permanenten hunger und fühle micht auch nicht erschöpft oder sonst was ( was am anfang jedoch oft der fall war) . Ich jogge auch jeden tag/ alle 2 tage ca 30 min (mit max einer pause).

nun habe ich aber im internet gelesen, dass 1400 kcal zu wenig sein sollen...und laut einigen kalorien rechnern sollte ich um gesund abzunehmen, ca 1800 kcal täglich zu mir nehmen...also deutlich weniger als was ich momentan zu mir nehme ._. ich habe jetzt angst dass sich mein grundumsatz senkt und ich dann drastisch zunehme wenn ich wieder normal esse ( ca 2300 kcal)

mein ziel ist es übrigens 65 kg am ende dieses jahres zu wiegen, danach werde ich wieder normal viel kalorien essen (siehe oben)

Hallo!

Also, meine Mutter sagt seit ein paar Tagen, dass ich mal langsam darauf achten sollte, was ich esse und auch auf meinen Po und die Oberschenkel achten soll, dass sie nicht dick werden (sie meint es nur gut und ja, sie hat KEINE psychische Störung oder so. Sie ist einfach nur eine etwas überbesorgte Mum). Ich bin aber ganz anderer Meinung und da es mich nervt, wenn sie sowas immer sagt, habe ich mal den BMI ausgerechnet, und da kam raus, dass ich bis zu 65kg wiegen könnte. Das habe ich ihr gesagt und sie meinte nur, wie ich dann bitte aussehen wollen würde. Ich wiege momentan aber bei einer Körpergröße von 161cm ca. 51kg, und ich finde das absolut schön.

Da ich aber in Foren schon mal gesagt bekommen habe, dass ich bei meinem Gewicht ja nur noch aus Haut und Knochen bestehen müsste, möchte ich das mal klarstellen, dass das nicht so ist. Ich bin ganz normal. Ich mache regelmäßig Sport, einmal die Woche Badminton, alle zwei Wochen reiten und ein bis zwei Mal die Woche ins Fitnessstudio. Was meint ihr zu meinem Gewicht bzw. zu der Aussage/ Sorge von meiner Mutter? Es nervt so, dass sie das immer sagt, kann ich sie irgendwie davon überzeugen, dass ich nicht dick werde oder so?

Hallo zusammen Ich habe in letzter Zeit ca. 5-6 Kilo zugenommen. Ich bin eigentlich relativ schlank, mir ist aber aufgefallen das ich meiner Meinung nach ziemlich dicke Oberschenkel habe. Ich habe Angst das ich ein lipödem haben könnte weil die Beine wenn ich sie zusammendrücke irgendwie auch so "knotig" aussehen. Kann es sein das ich ein lipödem habe oder ist es ganz normal das man wen man zunimmt dicke oberschenkel bekommt und der "rest" des Körpers noch gleich aussieht ( ; ? Ich mag meinen Körper so wie er ist und habe auch nicht das Gefühl das ich fett bin aber jemand hat mir gesagt das es das sein könnte und das hat mich extrem verunsichert . Ich bin 18 jahre alt, 174 cm gross und ca. 65 kg schwer.

(Entschuldigung für die Rechtschreibung ich bin ziemlich müde)

Vielen Dank schonmal für alle Antworten

Hallo,

ich bin im Moment einigermaßen verwirrt.

Ich habe im letzten 3/4 Jahr ca. 5kg zugenommen und wiege nun

76kg bei einer Körpergröße von 1,75m und 40 Jahre bin ich alt.

Leider habe ich sehr viel Fett am Bauch angesetzt, so dass der Bauch jetzt deutlich über den Hosenbund herausquillt. (siehe Fotos)

Meinen Hausarzt hatte ich ovr kurzem darauf angesprochen, aber seine Reaktion hat mich sehr verwundert.

Er meinte mein BMI läge noch am oberen Rand des Normalgewichts und ich sollte nur zusehen nicht weiter zuzunehmen. Als ich ihn gezielt auf die Fettverteilung am Bauch angesprochen habe, meinte er, dass dieses äußere Bauchfett, wie es bei mir vorherrscht, nicht so gesundheitschädlich ist.

Was meint Ihr? Stimmt das?

Meine Tochter ist 13 , 164cm gross und wiegt 62 kg. Letztens war sie duschen und mir fiel sofort ihr Bauch auf . Als sie am Abend ihren Schlafanzug anhatte merkte ich ,dass der Bauch das t Shirt ganz schön spannte . Ich mass sofort ihren bauchumfang : er beträgt 88 cm !!!! Auch ihr BMI zeigt schon Übergewicht an.

Ist das zu viel ? Habt ihr irgendwelche Tipps dagegen????

Bewegung hat sie eigentlich genug sie schwimmt 3• pro Woche.........

Ich wäre sehr dankbar um eure Tipps !!!!

Hallo zusammen ich bin 27 Jahre alt und wiege 98Kg bei einer Größe von 1,60m :(. Ich war nie schlank aber auch nicht so extrem übergewichtig. Nun möchte ich meine Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten ändern. Ist es realistisch in 9 Monaten auf diesem Wege 30Kg abzunehmen? Freue mich auf eure Ratschläge und Erfahrungsberichte.

Ich werde 18 und mein Körper ist schon seit 5 Jahren ausgewachsen. Ich bin durch schlechte Fettverteilung mit 68kg bei 170cm ziemlich dick und fülle nicht mal ein A Körbchen aus und meine Brust sieht aufgrund der kleinen Größe total deformiert aus und hat nicht mal eine ''Falte'' darunter, dies belastet mich psychisch sehr, was tun?

Hallo!

Ich bin seit August 2016 Typ 1 Diabetikerin. Habe bei der Diagnose 64kg gewogen (das davor aber auch 3 Jahre gehalten?). Dass ich danach 4kg zugenommen habe war zwar nicht schön, aber zu erwarten. Ich nehme aber seitdem immer mehr zu und mir geht es so schlecht damit, dass Ich teils extra mein Insulin vergessen habe um irgendwie mein Gewicht zu reduzieren.

Allerdings hat das nicht funktioniert, also spritze Ich seit 20.12 wieder regelmäßig, mit dem Ergebnis, weitere 4kg zugenommen zu haben.

Mein Diabetologe sagt nur, dass ich mich nicht so anstellen soll, aber Ich fühle mich nun mal mit 8kg mehr nicht wohl. Ich bin "nur" 176cm und wenn das so weitergeht, bin Ich bald übergewichtig.

Ich esse seit 2 Wochen auch low-carb, habe mein Kalorienlimit auf 1500 und mache alle 3 Tage Fitness. Ich probiere alles, aber ich nehme nur zu und es zeigt sich auch!

Mein Abiball-Kleid ist mir jetzt schon fast zu eng, geschweige meine Hosen wovon ich nur noch 4/7 anziehen kann...

Was kann ich dagegen machen?

Ich spritze Basal 14 Levemir (vertrage kein Lantus) und 2 IE pro BE Humalog. Ich esse nur max.4 BE pro tag.

Mein großes Problem ist das ich mich mit meinem Körper überhaupt nicht mehr wohl fühle. Ich hasse ihn sogar. Denn ich wiege 125 KG bei einer Körpergröße bei 1,63m. Hatte leider 4 ganze Jahre Mobbing in der Schule gehabt. Und da hat es angefangen. Keiner hat mir geholfen, weder Schüler oder Lehrer, denen war es scheißegal. Sie haben einfach daraufhin weggesehen, denen war es egal ob ich leide oder nicht. Da sagten sie Schule wechseln, was ich eine große Frechheit fand. Warum soll immer das Opfer die Schule wechseln? Es sollten die Täters rausgeschmissen werden und auf eine andere Schule gehen. Oder von der Schule verwiesen werden. Aber jetzt zum Anfang : Vor 4 kam ich in einer neuen mit meiner besten Freundin, da wog ich bei 1,58 m noch 47 kg. Im ersten Jahr war es so das ich meine beste Freundin zu den Feinden übergewechselt ist, was ab da an der Knackpunkt war. Jeder hat mich gemieden und fertig gemacht besonders von den Mädchen. Nur die Jungs haben mich in Ruhe gelassen, haben aber leider nicht geholfen. Dadurch kam der Frust, viel Krankheit und einige Unfälle. Da habe ich von 47kg bis zu 125 Kg zugenommen. Und darunter leide ich sehr. Hab sehr wenig Kontakt zu andere in meine Stadt. Ich fühle mich einfach sowas von hässlich und weiß das ich bei fast allen als abgestempelt gelte. Weil ich weiß das man nur wenn man Schlank ist gut ankommt. Von der Schule bin ich zum Glück weg, dennoch die Narben bleiben. Könnt ihr bitte mir helfen wie ich wieder auf 50 oder auf 47 Kilogramm komme. Denn ich kann mich nicht mehr so sehen und werde auch mein Körper so niemals akzeptieren. Denn das ist nicht mein ICH! Für euer Hilfe wäre ich sehr dankbar

LG SonGokuGirl97

Kann einem auch die Diagnose Magersucht gestellt werden wenn man ein normal Gewicht hat?

Hallo zusammen, meine Frage wäre wie man gezielt an der Hüfte abnehmen kann. Ich bin super zufrieden mit meinem Körper, bin auch fit usw. Nur stört mich eben der Speck an der Hüfte.Bspw. quillt dieser bei Hüftjeans oben drüber und wabbelt dementsprechend beim laufen Ich würde gerne 25 cm Hüftumfang verlieren. Denn meine Taille ist im Gegensatz zu der Hüfte recht schmal. Mit Shape Wear kann ich meine Hüfte gut Kaschieren aber vielleicht hat dennoch jemand Tipps

Bitte keine Beleidigungen etc. sondern hilfreiche Tipps :=).

Ich nehme immer weiter zu und weiß nicht warum!

Ich habe mich nach knapp 1 1/2 Jahren wieder gewogen und bin 10 mal auf die wage gegangen weil ich es nicht glauben konnte. Ich habe 35Kilo zugenommen (vor 9 Monaten war das Gewicht schon hoch aber nicht so hoch.) in den letzten 9 Monaten sind 20kg dazu gekommen.

Ich weiß garnicht wie man so schnell zu nehmen kann,mir ist es garnicht aufgefallen. Obwohl wenn ich alle paar Monate Klamotten kaufen gegangen bin habe ich die alle in 1 Nummer größer gekauft Hosen Manschmal 2 Nummern größer... Omg wieso war mir das nicht bewusst? Ich wiege jetzt über 90 Kilo und bin erst 15 Jahre alt.

Ständig sprechen mich alle drauf an und esse dann dadurch noch mehr. Ich passe nicht mehr in meine Klamotten rein. Jetzt nachdem es warm war habe ich meine lange Hose anprobiert und ich habe sie nicht zu bekommen, bzw garnicht richtig hoch bekommen an den Oberschenkel. Bei allen Hosen schaut mein Bauch raus und die Hüfte.

Ich will nicht das mich alle drauf ansprechen, vorallem beim schwimmen in der schule ist das so schlimm weil meine schwimmhose so eng ist das das mein Bauch extrem zu sehen ist...

Hallo zusammen,

ich leide unter einer latenten Schilddrüsenunterfunktion dh. mein TSH war damals nur leicht erhöht, lag circa bei 4,7. Die anderen Werte kenne ich leider nicht. Zu jener Zeit, als meine Schilddrüsenunterfunkton noch unbehandelt war, wog ich sehr wenig. Dies lag natürlich zum einen auch an meiner Ernährung (Verzicht auf Milchprodukte). Ich bin 161 cm und wog damals nur 48 kg. Seitdem ich nun Euthyrox 50 mg bekomme, habe ich das Gefühl, davon zugenommen zu haben, OBWOHL es doch eigentlich andersherum hätte sein müssen!? Denn die Tabletten sind ja dazu da, um meine UF zu normalisieren dh. meinen Stoffwechsel anzukurbeln. Ich muss dazu sagen, dass ich seit 2 Jahren auch wieder mehr esse und mich weniger bewege. Woran mir das nur aufgefallen ist mit Euthyrox und dem Gewicht: Ich hatte für einige Zeit mal die entwässernden Bromelain genommen. Durch die Einnahme verlor ich bereits nach 1 Woche schon 2 kg. Dh. also ich hatte 2 kg Wassereinlagerungen im Körper - oder sind Wassereinlagerungen bei jedem und in diesem Maße normal? Leider muss ich die Hormone wohl mein Leben lang nehmen. Nun soll ich die Dosis auch noch erhöhen, da mein TSH komischerweise plötzlich erhöht ist: von 2 auf 6, obwohl ich Euthyrox regelmäßig genommen habe. Nun wollte ich auf L Thyroxin 100 umsteigen. Habe aber Angst, dass ich durch die Dosiserhöhung noch mehr zunehme...

Ich wäre über viele Erfahrungsberichte sehr dankbar. Natürlich nicht nur negative, sondern auch gern positive Erfahrungen mit dem Medikament.

Viele Grüße

Anna

Ich habe über die Weihnachtszeit ein keines bisschen zugenommen, nun mache ich mir Sorgen ob mein Bauch zu dick ist, so dass es schon schädlich für die Gesundheit ist. Deshalb wollte ich mal wissen, ab wann ist der Bauch eigentlich zu dick? Kann man das festlegen? Bin ich schon zu dick? Bitte seid ehrlich......

Hallo, Ich heiße Simon und bin jetzt 14 Jahre alt. Ich bin leicht übergewichtig aber nicht viel, früher war ich sehr übergewichtig aber habe dann stark abgenommen und in meiner Schule sagen alle das ich nicht mehr übergewichtig bin. Mit der Zeit hab ich mich dann aber wieder auf 70 kg gefressen was ich bei meinen 1,75 zu viel finde. Ich hab jetzt die letzten 3 Wochen sehr wenig gegessen und 8 kg abgenommen. die ersten 4 kg habe ich gar keine veränderung gesehen aber als ich bei 64 kg war hat sich am Bauch schon ein bisschen getan. Ich weiß das man am Anfang erstmal Wasser verliert und so. Aber wann sieht man dann echte Fortschritte? Denn was die wage anzeigt ist ja schön und gut aber ich mache es ja nicht damit ich mit meinem Gewicht angeben kann, sondern das ich eine bessere Figur habe. Ich hoffe ihr könnt mir gute antworten liefern und danke im vorraus :)

Danke

Hallo ich habe mal eine Frage und ich brauche euren Rat. letztens im Schwimmbad wurde ich von meinen Kumpels komisch angestart sie starten auf meinen Bauch und auch andere Leute guckten mich immer wieder komisch an. Ich höre die andere Leute auch immer wieder lästern boah ist der fett oder sowas diese blicke haben mich nachdenklich gemacht. ich wollte mal eure Meinung dazu wissen also ich bin 14 Jahre alt und männlich. könnt ihr mir abhängig von meinem Bauch sagen ob ihr mich dünn, normal, mobbelig, dick, fett oder fettleibig findet schreibt eure Meinung als Überschrift über eure Meinung warum ihr mich z.b normal oder fett findet oder sowas ich freue mich über eure Antworten Lg.

Ich möchte schon eine Zeit lang etwas abnehmen, so um die 10Kg sollten weg gehen. Ich habe von einer Bekannten von mir erfahren das sie mit der amapur Diät recht gute Erfolge hatte. Ich würde gerne wissen, ob diese Diät zu empfehlen ist und ob jemand damit Erfahrungen hat.