Pneumologen?

hi,

ich hab am Mittwoch ein Termin beim Pneumologen. muss da alleine mit Taxi hin. die Rechtliche Betreuerin (die für mich in Gesundheitswesen Arbeitet) kommt da zu. weil ich zur Zeit keine ASP Betreuung hab. aber auch einiges zu klären gibt.

durch schlechte Erfahrungen und Letzen doofen Termin, bin ich so nervös das der Stressmagen guten Tag sagt.

der alte Pneumologen und Praxis tat mir nicht wirklich gut. so schlimm das ich gar nicht mehr hin ging. hatte deswegen viele Jahre kein Dauer Asthma Spray genommen.
nun hab ich ein neuen Pneumologen mir gesucht. da war ich mit der ASP Betreuerin. 1. Termin war alles prima, da war auch die Vertretung da. beim 2. Gespräche war mein Behandler da, kam ne andere ASP Betreuerin mit. der hatte mir vorwürfe wegen Spray gemacht und tiefere Fragen gestellt. da mir auch tränen in den Augen kamen. er schickte mich da auch raus und sprach mit der Betreuerin ohne mich. beim nächsten Betreuungsgespräch mit ihr, hat sie Sachen erzählt, das mir so gar Angst machte. hab es auch der Rechtlichen das erzählt. das es vielleicht besser wäre das sie am nächsten Terim dabei sind. was nun so ist.

die ASP Betreuung ist gekündigt und läuft am 31.07 aus und es wird nach einem neuen ASP Betreuungsverein gesucht der besser zu mir passt.

die Frage ist, wie komme ich es hin, das ich bis zum Termin mich auf die Reihe hab und entspannt auch mit der Taxi ca. 20 min. mit fahren kann.

Tipps und Ideen, wäre ich sehr Dankbar. wenn ihr welche habt.

viele L. Gr. Streni

Wie umgehen mit Burnout? Nervenzusammenbruch auf der Arbeit...?

Hallo,

Ich bin schon seit über einem Jahr in psychologischer Behandlung wegen beginnendem burn out. Leider war ich sehr beratungsresistent und habe immer weiter 200% auf der Arbeit gegeben und meinen Kollegen alles hinterhergetragen. Ich arbeite in einem Wohnhaus für Menschen mit geistiger und mehrfacher Behinderung, es herrscht großer personalmangel... 

Vor 2 Wochen hatte ich den ersten Nervenzusammenbruch auf der Arbeit, war danach 1 Woche AU und kam dann wieder... 2 Tage ging es einigermaßen gut, wobei ich durchgehend gezittert habe, unkonzentriert war und sehr langsam in allem... Die Klienten konnte ich nur schwer ertragen und habe mich teilweise versteckt...

Vorgestern morgen war es dann soweit: ich bin auf der Arbeit komplett zerbrochen...

Zuerst habe ich einen Kollegen angeschrien weil etwas nicht lief wie es sollte , danach fing ich in der Übergabe an zu zittern und unkontrolliert zu weinen...

Meine Kollegen haben mich dann zur Einrichtungsleitung begleitet und für mich geredet (war nicht mehr in der lage)... wurde nachhause geschickt und sie hatten schon Angst das ich nicht heil mit dem Auto ankomme...

Hab die ganze Fahrt über geweint :/

War dann beim Arzt und bin 4 Wochen erstmal AU, es wurde aber auch angesprochen das ich etwas an der Situation ändern muss. Eine Reha ist auch geplant...

Jetzt sitze ich zittrig, unkonzentriert und weiter kurz vorm heulen auf der Couch und denke über die Zukunft nach...

Hattet ihr auch so extreme zusammenbrüche??

Stress, Gesundheit, Arbeit, Arzt, Beruf, Burnout, job, Krankheit, Psychologie, Reha, Psychologe
Was soll ich nur machen?

Hey liebe Community,

bin grad richtig gefrustet ... Vielleicht habt ihr ja nen guten Rat?

Nun hab ich tatsächlich in der Uniklinik nen Termin für einen Atemtest auf SIBO (Dünndarmfehlbesiedelung) bekommen und stehe mal wieder vor dem Problem, vorher keine Kohlenhydrate zu mir nehmen zu dürfen. Da es mir schon mehrfach passiert ist, dass mir sehr komisch wurde, nach dem ich ein paar Stunden nichts gegessen hatte, habe ich schon Angst bei dem Gedanken allein, am Vortag ab 13 Uhr kein Brot, Reis, Kartoffeln, Nudeln usw. essen zu dürfen. Aber ich würde so gern wissen, was da bei mir los ist, dass ich selbst bei strenger Einhaltung des vorgeschlagenen Speiseplans immer wieder Bauchweh bekomme und die Ursache endlich durch die richtige Behandlung beheben.

Seit Monaten komme ich auf dem Gebiet nicht richtig vorwärts und scheitere bei jedem Versuch, etwas "Normales" zu essen. Ich will auch nicht auf Verdacht einfach nen Haufen Nahrungsergänzungsmittel schlucken, die nichts bewirken (habe ich auch schon erlebt mit Inovall). Und bei ner Untersuchung der Innereien ist die Gefahr immer dabei, dass es Verletzungen gibt - der Aufwand ist auch sehr hoch. Und auch da gibts ja ne Darmsanierung vorweg, die auch nicht gerade witzig ist ...

Mein Problem ist auch, dass im Falle, dass ich wegklappe, niemand da ist der, mich wieder aufsammeln kann. Sonst würde ich das Risiko noch eingehen und es einfach machen.

Danke für eurer Brainstorming im Voraus! ...

Innere Medizin, Kohlenhydrate, Untersuchung, nüchtern
Psychosomatische Beschwerden mit penis/Prostata Bereich etc. wegbekommen?

Seit ein paar Tagen habe ich jeden Tag andere Symptome, zuerst war es schwer als sonst einen orgasmus zu bekommen, dann war das dauerhafte Gefühl wasserlaasn zu müssen da & im Anschluss hat 1 Tag immer nachdem wasserlassen die Spitze meiner eichel kurz gebrannt & jtz gerade fühlt sich meine Prostata oder zumindest der Bereich unwohl bzw angespannt an und ich bin am verzweifeln, jeden Tag geht ein Symptom weg und ein neues kommt dafür, generell in den letzen 2 Wochen war jeden Tag irgendwas neues an mir .

Zuerst

Schmerzen in linken Bein

Dann kribbeln und schweregefühl im bein / Fuß

Dann am ganzen Körper

2 Tage später alles weg und dafür ständiges aufstoßen, plötzlich engegefühl im Hals & atemnot und Eine etwas geschlossene Nase

Ich war bei all diesen ding außer dem penis Problemen jeweils beim Hausarzt und der meinte es sei nichts schlimmes, nur generell meine Ernährung umstellen um den darm /Magen zu erholen weil meine Ernährung schon sehr schlecht war .

trzt ist meine Frage warum alle Symptome nach einem Tag verschwinden und dafür ein anderes neues kommt und mir das Leben erschwert, ich möchte doch nur 1x wieder ohne so eine Dysfunktion leben können (sowieso schon reizblase seit 5 jahren & reizdarm seit 3/4)

Bitte kann mir irgendjemand eine Lösung nennen bzw etwas wie ich wieder ein paar Tage ruhe von alldem bekomme bitte

( ich bin bei einer Psychiaterin aber momentan noch keinen zeitnahe Termin, deswegen vielleicht auch irgendwelche kostenlosen Experten seiten in den antworten hier verlinken:)

(ich weiß so etwas wie psychosomatische Klinik ist eine Möglichkeit, aber es gibt doch bestimmt noch irgendetwas anderes)

Angst, Stress, Psyche, Beschwerde, Druck